Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Cuál es el grado de ojo 0,25? ? Gracias a todos por sus preguntas.

¿Cuál es el grado de ojo 0,25? ? Gracias a todos por sus preguntas.

Los ojos con alrededor de 0,25 tienen una miopía de 400 grados, que es una miopía moderada.

Datos ampliados

Los métodos comúnmente utilizados para corregir la visión en la miopía moderada son:

1. Evite el trabajo prolongado (excesivo) de lectura y escritura.

2. Desarrolla la mejor postura para sentarte, es decir, mantener el pecho erguido al leer y escribir, y sujetar el bolígrafo correctamente.

3. Potenciar los deportes al aire libre.

4. Realizar entrenamiento de ajuste ocular telescópico.

5. Corrige los malos hábitos: incluyendo agachar la cabeza, agacharte, tumbarte para leer y dormir hasta tarde.

6. La suplementación oportuna de la nutrición de la visión es lo más importante. Sólo reponiendo fundamentalmente la nutrición de la visión y mejorando la capacidad antifatiga del ojo se puede controlar la miopía y mejorar la visión.