¿Puedo comer sopa de cebada y frijoles rojos en otoño?
El agua de judías rojas y semillas de coix puede reducir la hinchazón y eliminar la humedad. Los frijoles rojos son bajos en calorías y ricos en ingredientes activos como vitamina E, potasio, magnesio, fósforo, zinc y selenio, que nutren la sangre y reponen el qi. La semilla de Coix también tiene efectos blanqueadores, eliminadores de calor y desintoxicantes.
Una dieta regular es de gran beneficio para la mujer. Sin embargo, las semillas de coix están ligeramente frías. Las personas con constitución fría pueden agregar menos o ninguna semilla de coix y cocinarlas con mijo, longan y dátiles rojos.
Los jóvenes son propensos a la irritabilidad y el insomnio, o tienen erupciones rojas y granos en la cara, todos causados por un fuego excesivo en el corazón y los pulmones y una alteración interna de la humedad y el calor. Lavarse la cara con sopa de cebada y frijoles rojos tiene efectos milagrosos, o agregar semillas de lirio y loto a la sopa y cocinarla. Lily puede humedecer los pulmones, nutrir la piel, calmar el corazón y calmar la mente.
Las semillas de loto pueden nutrir el corazón, limpiar el fuego del corazón y al mismo tiempo fortalecer el bazo y los riñones. Si está resfriado, escalofríos, dolor de estómago o pérdida de apetito, puede agregar unas rodajas de jengibre a la sopa de cebada y frijoles rojos. El jengibre es cálido por naturaleza y puede calentar el cuerpo, disipar el frío y fortalecer el bazo y el estómago.
Durante el cuidado posparto, las mujeres deben quitar la cebada y añadir algunas azufaifas al beber sopa de frijoles rojos y cebada. La azufaifa es muy adecuada para calentar y reponer el cuerpo, fortalecer el bazo y nutrir la sangre. Las personas con deficiencia renal pueden agregar algunos frijoles negros a la sopa de cebada y frijoles rojos.
Datos ampliados:
Problemas a los que se debe prestar atención al comer sopa de cebada y frijoles rojos;
Aunque el arroz glutinoso y las gachas de frijoles rojos son buenos, Sigue siendo una sopa para el cuidado de la salud y no se puede utilizar como papilla de mijo para las necesidades diarias. No debes excederte en tu vida diaria, de lo contrario será perjudicial para tu salud. Por el contrario, pueden producirse diarreas, dolores abdominales, etc.
Si quieres obtener el mejor efecto al beber arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos, debes elegir el momento adecuado. Los expertos nos dicen que el mejor momento para tomar esta bebida es después del desayuno y antes del almuerzo todos los días para conseguir los mejores resultados.
Esto se debe principalmente a que entre las 9 y las 11 de la mañana es el momento en que el bazo y el estómago empiezan a trabajar del día, por lo que beber algunos alimentos que puedan proteger el bazo y el estómago tiene un efecto beneficioso. Buen efecto para promover la eficiencia en el trabajo y proteger el bazo y el estómago.
Por lo que comer estos alimentos en este momento es lo mejor para el organismo y será más fácil de absorber por el mismo. Si los bebes en el momento equivocado, no solo no podrán proteger bien tu cuerpo, sino que fácilmente causarán un daño mayor a tu cuerpo.
La cebada es muy dura, y las judías rojas también lo son. Por lo tanto, si cocinas papilla en una olla, no se pudrirá en aproximadamente una hora, lo cual es un desperdicio de fuego (electricidad) y, en ocasiones, es muy probable que el agua se seque, lo que dará como resultado un fondo blando.
Una ventaja de la papilla de arroz glutinoso y frijoles rojos es que no es pegajosa. Los frijoles rojos y el arroz glutinoso siempre están podridos en el fondo y la sopa roja está en la parte superior. el arroz glutinoso y los frijoles rojos están en la sopa. Agregue más agua al cocinar gachas. Estas sopas se pueden beber como té.
Si es verano lo mejor es comerlo por la mañana, ya que muchas veces se echa a perder por la tarde.
People's Daily Online - Beber gachas de cebada de las tierras altas y frijoles rojos tiene muchos beneficios, pero no puedes beberlo todos los días.
People's Daily Online - Come una cosa más en otoño para disipar la humedad y desintoxicarte.