Cómo hacer cereal de arroz con máquina de leche de soja
1/5 taza de soja seca (remojada en agua)
1/5 taza de arroz seco
1/5 taza de mijo seco
1/5 taza de granos de trigo secos
Leche de soja con sabor a arroz
2/5 taza de soja seca
1/5 taza de arroz seco
Leche de maíz y soja
2/5 taza de soja seca
3/5 taza de granos de maíz frescos (aproximadamente medio maíz)
Boniato Leche de soja
1/5 taza de soja seca
1/5 taza de arroz seco
Dos tazas de batatas cortadas en cubitos
Cereal de arroz nutricional
Nutrición Cereal de arroz
3/10 taza de arroz japonica
1/5 taza de mijo
1/5 taza de mung frijoles
3/10 taza de maíz tierno
15 maní
8 dátiles rojos (sin hueso)
2 nueces
3/10 taza de ungüento nutritivo calmante de mijo
10 semillas de loto (cortadas en 1/4)
10 longan secos
Unos 50 g de patatas cortadas en cubitos .
1/5 taza de arroz
Pasta de arroz con nueces
3/5 taza de arroz
Nueces 16 (cortadas en 1/4)
Bebidas frías de frutas y verduras
Leche de plátano
3 tazas de plátanos
Mezcla leche fresca y agua helada en proporción 2 :1.
Leche de maní
1 taza de maní
Mezcla leche fresca y agua helada en una proporción de 2:1.
Leche de soja cruda
Remojar 3/5 taza de soja seca en agua limpia.
Leche de soja
Frijoles secos
Remojar 3/5 taza de frijoles secos de soja en agua limpia.
Frijoles húmedos
3/5 taza de soja seca
La siguiente es una receta que otros han preparado.
"Leche de soja"
Ingredientes: 70 gramos de soja y 1200 ml de agua.
"Método" 1, remoje las semillas de soja durante 6-16 horas y déjelas a un lado.
2. Coloque las semillas de soja remojadas en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja, agregue agua a la máquina. taza, encienda la máquina de leche de soja y prepare la leche de soja cocida en diez minutos.
"Eficacia" nutre el yin e hidrata la sequedad, ensancha el medio y neutraliza el bazo, y es beneficioso para regar el Qi.
"Leche de Soja Five Beans"
Ingredientes: 30g de soja, 10g de judías negras, 10g de judías mungo, 10g de guisantes, 10g de cacahuetes, 1200ml de agua.
Método 1. Remoje cinco tipos de frijoles durante 6 a 16 horas y reserve.
2. Coloque los cinco frijoles remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja, agregue agua a la taza y encienda la máquina de leche de soja. Después de más de diez minutos, la leche de soja se cocinará y sonará una alarma. sonido.
Eficacia: Reduce los lípidos en sangre y la presión arterial, fortalece los músculos y el bazo y protege el sistema cardiovascular.
"¿Cinco frijoles? Leche de soja de dátil rojo"
"Ingredientes" 26 gramos de soja, 9 gramos de frijoles negros, 9 gramos de frijoles mungos, 9 gramos de guisantes, 9 gramos de maní, 13 gramos de dátiles rojos, agua La cantidad justa.
[Método] 1. Remoje la soja, los frijoles negros, los guisantes y el maní juntos durante 6 a 16 horas y reserve;
2. Lave y retire el corazón de los dátiles rojos;
3. los dátiles rojos y los cinco frijoles remojados. En la rejilla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza como se especifica y encienda la energía durante diez minutos. La leche de soja de dátil rojo está lista.
La "eficacia" reduce los lípidos en sangre, reduce el azúcar en sangre, reduce la presión arterial, repone la deficiencia y repone el qi, y fortalece el bazo y el estómago.
Leche de soja Wolfberry
[Ingredientes] 60 g de soja, 10 g de wolfberry, 1200 ml de agua.
"Método" 1, remoje la soja durante 6 a 16 horas y déjela a un lado;
2 Coloque la soja remojada y la baya de goji en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB y. póngalos en la taza. Agregue agua, encienda la máquina de leche de soja y cocine la leche de soja durante diez minutos.
"Eficacia" nutre el hígado y los riñones, mejora la vista y potencia la inmunidad.
"Leche de soja de dátiles rojos y goji"
Ingredientes: 45g de soja, 15g de dátiles rojos, 10g de goji, 1200ml de agua.
"Método" 1. Remojar la soja durante 6-16 horas
2. Lavar y descorazonar los dátiles rojos, lavar y reservar las bayas de goji; 3. Remoje la soja buena, los dátiles rojos y las bayas de goji en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y cocine la leche de soja durante diez minutos.
Eficacia: Tonifica la deficiencia y repone el qi, calma los nervios y nutre los riñones, mejora la nutrición del miocardio y previene y trata las enfermedades cardiovasculares.
"Dátiles rojos y pulpa de semillas de loto"
[Ingredientes]: 15 g de dátiles rojos (sin hueso), 15 g de carne de semilla de loto, 50 g de soja, 50 g de azúcar, cantidad adecuada de agua.
"Método" 1. Remoje la soja durante 6-16 horas.
2. Remoje la carne de semilla de loto hasta que esté suave.
3. con Coloque la carne de la semilla de loto y la soja en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y cocine la leche de soja durante diez minutos.
4. Añade azúcar a la taza mientras esté caliente y revuelve uniformemente. Si no lo quieres dulce, puedes omitir el azúcar.
Efectos: Nutre el yin y repone el qi, nutre la sangre y calma los nervios, nutre el bazo y el estómago, elimina el calor y desintoxica.
Leche de soja y cacahuete
Ingredientes: 30g de cacahuete, 40g de soja, 1200ml de agua.
"Método" 1. Remoje la soja y el maní durante 6-16 horas y reserve.
2. Coloque la soja y el maní remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja. y vierte el agua. Ponlo en una taza y enciende la máquina de leche de soja. Tardará diez minutos.
Eficacia: nutrir la sangre y el qi, nutrir el yin e hidratar los pulmones. Es adecuado para el cuidado de la salud de personas con debilidad física, pérdida de peso, recuperación temprana de enfermedades graves y personas sanas.
Pasta de sésamo de judías negras
Ingredientes: 50g de judías negras, 15g de cacahuetes, 5-10g de semillas de sésamo negro, cantidad adecuada de agua.
"Método" 1. Remoje la soja y el maní durante 6 a 16 horas.
2 Coloque los frijoles negros, el maní y las semillas de sésamo negro remojados en la cubierta de malla del LB. máquina de leche de soja, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y la leche de soja estará lista en diez minutos.
Eficacia: Nutre el cabello y la belleza, alivia el calor superficial y nutre el cuerpo.
"Pulpa de semillas de lirio y loto"
Ingredientes: 10 g de lirio, 10 g de carne de semilla de loto, 10 g de tremella, 40 g de frijol mungo, 50 g de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua.
"Método" 1. Remojar los lirios en agua hirviendo hasta que estén suaves y remojar las semillas de loto en agua hirviendo hasta que estén suaves.
2 Lavar los hongos blancos y remojarlos en agua tibia hasta que estén suaves; y recoger las flores pequeñas;
3. Remojar los frijoles mungo durante 6 a 16 horas
4. la máquina de leche de soja LB, agregue azúcar de roca y una cantidad adecuada de agua, encienda la máquina y cocine la pulpa después de diez minutos.
"Efectos" Despeja el fuego y nutre el yin, nutre el corazón y calma la mente, fortalece el cerebro y resiste el envejecimiento.
Observaciones: Mezcle el residuo de la tapa de red con azúcar para hacer pasta de frijoles, que queda crujiente y deliciosa.
Aliviar el calor y reducir el calor interno:
"Leche de frijol mungo"
"Ingredientes" 80 gramos de frijol mungo, 50 gramos de azúcar y cantidad adecuada de agua.
[Método] 1. Lave los frijoles mungo y déjelos en remojo durante 6 a 16 horas.
2. Coloque los frijoles mungo remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina y la leche de soja se cocinará en diez minutos.
3. Añade azúcar a la taza mientras esté caliente. Si no quieres algo dulce no le añadas azúcar.
Eficacia: despejar el calor y aliviar el calor del verano, diuresis y reducir la hinchazón, calmar la garganta y calmar la sed, mejorar la vista y disminuir la presión arterial.
Observaciones: No apto para personas que están calentando para evitar perder el efecto de calentamiento; las personas con deficiencia de bazo y estómago no deben beber demasiado para prevenir la diarrea. Los restos de frijol de la malla se mezclan con azúcar para hacer pasta de frijol, que es muy deliciosa.