Demostración en la vida real de 12 estilos de yoga en pareja para duplicar la pérdida de peso y compartir la "delgadez"

Introducción: Practica yoga con tu amante. Durante la práctica, ambas partes no sólo pueden obtener los beneficios del ejercicio, sino también acercarse. Desde una perspectiva sexual, la práctica adecuada de yoga es como un regulador del estado de ánimo que puede guiar a tu pareja a mejorar la calidad de su vida sexual.

El yoga en pareja es como acariciarse antes del sexo, como respirar profundamente, sudar y moverse juntos. Cuando te diviertas, sentirás los efectos de tu sesión de yoga durante un período de tiempo mucho más largo.

No hay duda de que el yoga puede potenciar la relación de pareja. Bill Dong, un anciano de Bernard Yoga en San Francisco, dijo: "El yoga puede acercar a las parejas física, mental y espiritualmente".

Además de mejorar el sexo, algunas posturas también pueden mejorar el poder explosivo y la resistencia. . Además, el yoga puede ayudarte a sentirte aceptado. Si amas tu cuerpo, te sentirás muy cómodo y sin restricciones.

Unos simples movimientos de yoga pueden hacer que las parejas sean más íntimas y su vida sexual más apasionada. El sexo real no se trata sólo de tener relaciones sexuales unos con otros, sino que, lo que es más importante, debemos darnos cuenta de que es una parte importante de una vida saludable.

Las personas que practican yoga creen que la capacidad sexual reside en las caderas y la pelvis. Algunas posturas de yoga, como baddha konasana (pies uno frente al otro, rodillas dobladas, manos acercando los talones a los muslos), postura con las piernas cruzadas hacia adelante, pueden mejorar la circulación sanguínea en las nalgas y la pelvis, mejorando así la vitalidad y * * * .

El yoga puede hacerte más fuerte, aumentar tu flexibilidad y darte más confianza dentro y fuera de la cama.

Si consigues dedicarte de todo corazón a la realización de cada acción, la comunicación física te permitirá comprender con mayor sensibilidad el corazón de la otra persona. La práctica a largo plazo fortalecerá la confianza en el amor de ambas partes.