Cuando fui madre por primera vez, me di cuenta de que la obstrucción mamaria es realmente dolorosa. ¿Hay alguna manera de aliviar esto?

Si quieres mantener tus senos suaves, el masaje es definitivamente una buena opción. El masaje mamario puede promover la circulación de la presión arterial en los senos y hacer que la leche fluya más suavemente en los senos. Recuerde no usar demasiada fuerza para frotar los bultos en sus senos durante el masaje.

2. Compresa fría y compresa caliente

Para cada ordeño, lactancia y masaje, aplique primero una compresa fría durante 65,438+05 minutos y luego aplique una compresa fría durante 65,438+05 minutos. después del ordeño, lactancia y masaje. El repollo también se puede aplicar de forma continua.

3. El bebé ingiere más leche

Aunque los senos estén obstruidos, si los senos lo permiten, la madre debe insistir en amamantar. La estimulación de los senos por la boca del bebé es. una de las mejores maneras de limpiar los senos.

4. Presta atención al agua potable

Reponer a las madres lactantes suficiente agua ayudará a la secreción de leche materna y ayudará a despejar los senos obstruidos. Si no le gusta beber agua corriente y sin sabor, puede probar con sopa caliente o jugo, lo cual también es posible.

5. Succionar la leche restante

Si el bebé se niega a mamar y no ha terminado de beber la leche materna, se recomienda que la madre utilice un sacaleches para succionar. sacar el resto de la leche. Drenar la leche residual puede ayudar a aliviar la hinchazón y la obstrucción de los senos y aliviar el dolor de los senos.