¿Qué rodillo adelgazante es mejor?
La figura es como las imperfecciones de la edad de una mujer, que son causadas por el mantenimiento externo. Una vez que se quita la hermosa ropa, ¡las tres capas de carne y grasa no se pueden ocultar!
Incluso hablando de la pesadilla de una mujer, ¡han pasado tres meses después de haber dado a luz! ¿Cómo moldear de forma rápida y eficaz un abdomen flácido? La hermosa mami Cecilia Cheung cocina en persona y te enseña a preparar una comida ligera súper saludable de "cebollas crudas + huevos + tomates", que te transportará a la segunda primavera de tu vida.
Como una buena figura que debutó con 18 años.
Las hembras se ven obligadas a utilizar el prefijo 4 años. Lo que más les preocupa no es que no puedan encontrar a su amante ideal, ¡sino que saldrán volando sin arremangarse! Cecilia Cheung, de 39 años, tiene el rostro húmedo y una hermosa figura. ¡Ya es madre de tres hijos! Conocida como la diosa eterna, todavía mantenía una figura esbelta cuando debutó a la edad de 18 años. ¡Además de hacer ejercicio, también le encanta comer este tipo de comida!
¿Se pueden consumir “cebollas crudas” en el desayuno y la merienda?
¿Estás bromeando? ¿Cebollas crudas para el desayuno? Quizás muchas personas, como Nongbian, estén preocupadas por el aliento y el olor corporal. Lo que más temen cada verano es el olor sofocante de las mañanas, e incluso intentan evitar los productos con sabor a ajo en el desayuno.
¡Pero la diosa es diferente de lo que piensas! El secreto de Cecilia Cheung para recuperarse rápidamente del nacimiento de su segundo hijo es "cebollas + huevos" una vez al día. El sabor picante de las cebollas crudas recién cortadas es la razón por la que Cecilia Cheung no puede dejarlo. Incluso cuando era glotón, comía cebollas crudas como bocadillo. La diosa te dice que no necesitas comidas adelgazantes complicadas para adelgazar. ¡La primera clave es deshacerte de los snacks procesados!
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Cocínala tú mismo y prepara un almuerzo de ensalada adelgazante.
Además del desayuno de cebolla que hizo reír a la maquilladora, Cecilia Cheung, que suele cocinar entre el trabajo y la familia, tampoco se olvidó de preparar un almuerzo ligero en casa. ¡Es tan linda que incluso come en secreto mientras cocina en el video de Xiaohongshu! ¡Las muestras de comida sobrenatural hacen que Nong Bian parezca hambriento!
La diosa demostró un almuerzo especial para adelgazar que sólo requiere cuatro sencillos pasos. Las cebollas crudas, los huevos duros, el atún y los tomates son abundantes y refrescantes, ¡perfectos para un plato como el de hoy, cuando el clima es de casi 40 grados!
¡Entrenar patinaje sobre ruedas es fácil de hacer en casa!
Para Cecilia Cheung, amante de los deportes extremos, hacer jogging después de las comidas ha sido durante mucho tiempo parte de su vida como un postre. Surfea en verano y patina en invierno. Además del entrenamiento físico extremo, también utiliza el "patinaje sobre ruedas" como arma secreta para moldear el cuerpo localmente en casa.
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Combina el soporte de la tabla de entrenamiento central con el rodillo de yoga. Tense los músculos en el momento de la contracción del pie, pero lo más importante es mantener estable la frecuencia respiratoria. Tómese 5 minutos al día para relajar los músculos. y huesos que están cansados todo el día! Llevar bikini en la playa ya no es un sueño para las niñas este año. Sigue los movimientos de la materia blanca para encontrar las delgadas patas del lápiz.
Bellanon autoriza la reimpresión desde la fuente original. ¡Cecilia Cheung tiene como 20 años después de dar a luz! ¿Comer "cebollas crudas" como snack es el secreto para perder peso y estar más bella?