¿Qué jugo puedes beber durante el día para blanquear tu piel?
Ingredientes: 65438 0 a 2 tomates frescos. Elaboración: Cortar los tomates en trozos pequeños sin pelarlos, verterlos en un exprimidor para hacer zumo de tomate y beberlo directamente. Eficacia: Los tomates son ricos en vitamina C y se les conoce como el "depósito de vitamina C". La vitamina C puede inhibir la actividad de la tirosinasa en la piel y reducir eficazmente la formación de melanina, haciendo que la piel se vuelva blanca, sensible y desaparezcan las manchas oscuras.
Zumo de leche de papaya
Ingredientes: 2 tazas de leche, 80g de papaya, cantidad adecuada de azúcar de roca y cantidad adecuada de cubitos de hielo. Práctica: 1. Pelar y quitar las semillas de la papaya y cortarla en trozos pequeños. 2. Ponga todos los ingredientes en una licuadora y tritúrelos. Vierta en una taza, agregue los condimentos y mezcle bien. Eficacia: La papaya tiene los efectos de promover los fluidos corporales, calmar la sed, eliminar la grasa, limpiar los intestinos y ayudar a la digestión. Agregue leche para darle belleza.
Jugo de zanahoria fresco
Ingredientes: Zanahorias frescas 1~2 Método: Triture las zanahorias frescas y exprima el jugo, tome 10-30 ml, lávese la cara por la mañana y por la noche todos los días, dé golpecitos tu cara con jugo fresco, seca Finalmente, acaricia la cara con las manos cubiertas con aceite vegetal. Eficacia: Las zanahorias son ricas en provitamina A, que el cuerpo puede convertir en vitamina A. La vitamina A suaviza y fortalece la piel, previniendo la piel áspera y las pecas.
Jugo de limón con azúcar de roca
Ingredientes: 1 a 2 limones frescos Elaboración: Cortar los limones, revolver el jugo de limón, agregar el azúcar de roca y beber. Eficacia: El limón es rico en vitamina C, además de calcio, fósforo, hierro y vitamina B. Beber jugo de limón con regularidad no solo puede blanquear la piel, prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos de la piel, eliminar las manchas de pigmentación facial, sino también prevenir la arteriosclerosis.