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¿Envolver tus brazos o muslos con film plástico te ayuda a perder peso?

1. Elija el ejercicio adecuado, normalmente trotar o bailar con film plástico;

2. Envuelva el film plástico en la zona donde desea perder peso, principalmente la parte superior de los muslos y la parte inferior del abdomen. Antes de envolver, aplique un poco de agua en el cuerpo para mantener la envoltura de plástico cerca del cuerpo y no se resbale fácilmente;

3. Beber 400 ml de agua durante el ejercicio es útil para sudar y quemar grasa;

4. Empieza a moverte y presta atención a los latidos del corazón y a la transpiración.

Nota: No envolver por mucho tiempo. Utilice esta envoltura de plástico para eliminar las manchas de sudor inmediatamente después de perder peso.

Algunos expertos creen que este tipo de receta para bajar de peso no es científica y no puede reducir el peso fundamentalmente.

Debido a que las extremidades están envueltas en una envoltura de plástico, esto afecta la disipación de calor en la superficie del cuerpo, aumenta la temperatura local, aumenta la transpiración y luego hace que el agua en las células grasas locales y otras células de los tejidos penetre temporalmente. hacia afuera, pero esto no aumentará el consumo de grasas.

Después de beber agua y comer, estas células volvían a su estado original.

Además, esto aumentará la pérdida de electrolitos, provocará fatiga fácilmente y no es bueno para el organismo.

Envolver el cuerpo con film transparente durante mucho tiempo evitará que la piel disipe el calor y provocará que el sudor se acumule localmente, lo que fácilmente puede provocar enfermedades de la piel como eccema y foliculitis. Además, la envoltura de plástico en sí es una sustancia química que fácilmente puede causar alergias en la piel y otros posibles daños al cuerpo.