¿Qué verduras son aptas para principios de otoño?
Aunque la berenjena es una verdura vegetariana, es la única verdura carnosa y fragante. Como dice el refrán, las berenjenas crecen durante el largo verano y se comen a principios de otoño. Comer berenjenas en esta época está acorde con las leyes de la naturaleza y los cambios en términos solares.
2. Raíz de loto
En otoño, la generación mayor dice que quiere comer comida gratis. ¿Qué es la comida gratis? La raíz de loto es una de ellas. La raíz de loto es rica en nutrientes y tiene un fuerte efecto nutritivo, que puede aliviar el clima cálido y seco. Por lo tanto, conviene comer más raíz de loto después del comienzo del otoño. Es adecuada para sopa o salteado.
3. Calabaza
No comer sandía después del inicio del otoño. El melón más delicioso es la calabaza. La calabaza es rica en pectina y polisacáridos y es rica en nutrientes. Es una buena opción ceñirse a la temporada de otoño, mucho mejor que comer carne.