¿Qué debo comer si tengo alergias en la piel? ¿Qué puedo comer?
Qué comer si tiene alergias en la piel (el siguiente contenido está compilado de Internet solo como referencia. Si no se siente bien, busque atención médica a tiempo)
Manzanas
Hermoso color, fragante, crujiente, dulce, es una fruta popular. Contiene ácido quínico, ácido málico, ácido tartárico, ácido tánico, alcohol aromático, pectina, etc. La medicina tradicional china cree que las manzanas son de naturaleza neutra, de sabor agridulce, ingresan al meridiano de los pulmones y del bazo y tienen los efectos mágicos de nutrir el corazón y humedecer los pulmones, producir fluidos corporales y desintoxicar, reponer el qi, recuperar la sobriedad y calmar el hígado. Debido a que contienen más fructosa y ácidos de frutas, tienen un fuerte efecto corrosivo sobre los dientes. Lo mejor es enjuagarse la boca y cepillarse los dientes inmediatamente después de las comidas. Pela y corta en rodajas o tritura la manzana para extraer el jugo, aplícala en el rostro y retírala después de 15-20 minutos. La manzana tiene efectos astringentes y refrescantes, puede suavizar la piel y reducir las manchas faciales. Apto para pieles normales.
Albaricoquero
Tiene efecto sedante. De las semillas de albaricoques y melocotones se puede extraer un aceite que puede calmar los nervios y promover la capacidad curativa de la piel.
Naranja
Agrio y dulce, de naturaleza fresca. Contiene ácido málico, ácido cítrico, ácido succínico, caroteno, glucosa, etc.
Pomelo
Contiene insulina, vitaminas, niacina, azúcar, calcio, hierro, fósforo, lípidos, etc. Agridulce, de naturaleza fría. Puede promover el qi y reducir la inflamación, disolver los alimentos y recuperar la sobriedad, tiene un efecto único de reducir el azúcar en la sangre y también puede embellecer el cabello largo.
Limón
La belleza se puede llamar "todo terreno". El limón contiene vitamina C y ácido de frutas, y su aceite esencial tiene efectos antibacterianos, puede suavizar y limpiar la piel, limpiarla profundamente y aumentar la elasticidad del rostro.
Kiwi o kiwi
El kiwi es un buen fruto universal, apto para todo tipo de pieles. El jugo de kiwi se puede utilizar para el cuidado de la piel y prevenir el envejecimiento siempre que se aplique en el rostro durante 15 minutos. Los productos de belleza no pueden faltar.
Lichi
El lichi es una opción ideal para la desintoxicación y la belleza. Puede promover la excreción de toxinas y la síntesis celular y tiene un buen efecto en la piel delicada.
Albaricoquero
El melocotón albaricoquero se utiliza con fines de belleza principalmente para favorecer la cicatrización de la piel.
No puedes comer si eres alérgico
1. Frijoles: Muchas veces decimos que los frijoles son muy beneficiosos para la salud, pero cuando tenemos alergias en la piel, ¡aún necesitamos comer menos frijoles! Los productos de soja son buenos para la curación de la piel y pueden dejar cicatrices en las heridas.
2. Mariscos: Los mariscos pueden causar alergias fácilmente. Además, los mariscos como el pescado, los camarones, el cangrejo, las algas, las bolas de pescado, los palitos de cangrejo, etc., no favorecen la curación de la piel.
3. Alimentos picantes e irritantes: La cebolla, el jengibre, el ajo, la leche, los huevos y otros alimentos suelen provocar alergias en la piel. La cebolla, el jengibre y el ajo no sólo son perjudiciales para la curación de la piel, sino que también pueden agravar los síntomas alérgicos. Los alimentos picantes y calientes irritan el organismo, mientras que los alimentos grasosos, dulces e irritantes, el tabaco, el alcohol, etc. Puede provocar alergias. El té fuerte, el café, el chile, el ajo, los puerros, la carne de perro, la carne de gorrión, los camarones y otros alimentos no son aptos para el consumo. Además, también conviene comer menos dulces como cordero, pollo, calabaza, taro, longan, castañas, carpa y carpa plateada.
4. Alimentos grasosos: No consumir alimentos fritos o grasosos durante las alergias cutáneas para evitar agravar la alergia.