¿Qué enfermedad se puede tratar haciendo sopa con jengibre, azufaifo, piel de naranja y azúcar moreno?

El clima es frío en otoño e invierno, y las personas mayores y con mala función gastrointestinal son propensas a la distensión abdominal, que suele manifestarse como distensión abdominal, dolor sordo, malestar e incluso algunas personas no tienen ganas. comer y dar vueltas y vueltas. En este caso, beber la decocción Chenpi Jiangzao tiene un efecto terapéutico evidente.

Método específico: 10 gramos de piel de mandarina, 50 gramos de jengibre picado y unas azufaifas. Agregue 500 ml de agua y deje hervir, luego cocine a fuego lento durante 3 a 5 minutos. Bébelo mientras esté caliente. La sopa estaba amarga y picante. Puedes agregar un poco de azúcar moreno al gusto. En la prescripción médica, la cáscara de mandarina regula el qi y reduce los efectos adversos, la azufaifa nutre el bazo y el estómago, y el jengibre calienta el estómago y disipa el frío. Este método no tiene efectos tóxicos ni secundarios, pero las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo no deben beber demasiado. Si a los jóvenes les resulta problemático, también pueden tomar medicina tradicional china, como las tabletas de Jianweixiaoshi y las cápsulas de Huoxiang Zhengqi, que tienen buenos efectos. Cuando se sienta ligeramente hinchado por primera vez, puede usar tabletas de Jianweixiaoshi para aliviarlo. Al mismo tiempo, beba menos bebidas frías y más bebidas calientes.

Para prevenir la hinchazón abdominal, presta atención a mantener la cintura y el abdomen calientes, y elige un lugar cálido para sentarte en lugar de un lugar frío y húmedo.

Sugerencias:

1. Hacer ejercicio adecuadamente. El ejercicio adecuado durante aproximadamente una hora todos los días no sólo ayuda a superar las malas emociones, sino que también ayuda al sistema digestivo a mantener sus funciones normales.

2. Presta atención a algunas enfermedades. Para algunas enfermedades, la hinchazón es un precursor o uno de los síntomas, incluida la colitis alérgica, la colitis ulcerosa, los tumores de vejiga, etc.

3. Consuma menos alimentos ricos en fibra. Como patatas, pastas, frijoles, repollo, coliflor, cebollas, etc. , todos producen fácilmente gases en los intestinos y el estómago, lo que eventualmente provoca hinchazón.

4. No comer alimentos difíciles de digerir. Los alimentos duros como los frijoles fritos y los panqueques duros no son fáciles de digerir y permanecen en el tracto gastrointestinal durante mucho tiempo, lo que puede producir más gases y provocar hinchazón.

5. Cambia el hábito de engullir. Comer demasiado rápido o comer mientras se camina puede hacer que sea más fácil tragar mucho aire; beber con una pajita también puede hacer que mucho aire se deslice hacia el estómago, provocando hinchazón gástrica.

6. Superar las malas emociones. Las emociones negativas como la ansiedad, la inquietud, la tristeza y la depresión pueden debilitar la función digestiva o estimular el estómago para que produzca un exceso de ácido gástrico, lo que provoca un aumento de gases e hinchazón.