Tarta de crisantemo para nutrir el hígado y mejorar la vista en otoño, sopa de crisantemo y hígado de cordero

Todo el mundo sabe acerca de los crisantemos. Generalmente, los crisantemos se utilizan para preparar té, que puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud. El té de crisantemo es adecuado para que lo beban personas con ojos y cerebro. Puede nutrir el hígado y mejorar la vista, y también puede mejorar la condición física. Si eliges crisantemo para cocinar en otoño, puede nutrir el hígado, mejorar la vista y mejorar la condición física. Echemos un vistazo a algunos métodos de terapia dietética relacionados.

Tarta de crisantemo

Ingredientes: 20 a 30 crisantemos, 200g de castaña de agua en polvo, 1 crisantemo fresco (picado), cantidad adecuada de azúcar de roca.

Ejercicio:

1. Envolver el crisantemo en una gasa y hervirlo en agua durante unos 10 minutos. Cuando el color sea amarillo claro, saca los crisantemos, agrega azúcar de roca al gusto y agrega crisantemos frescos picados.

2. Disolver el polvo de castaña de agua con la cantidad adecuada de agua, verterlo en agua de crisantemo y cocinar al vapor durante unos 15 a 20 minutos hasta que se vuelva completamente transparente y se pueda comer, ya sea frío o caliente.

Eficacia: Este bizcocho tiene el efecto de enfriar y quitar el fuego.

Sopa de crisantemo e hígado de cordero

Ingredientes: unos 50g de crisantemos frescos, unos 400g de hígado de cordero, unos 50g de huevos, unos 20g de harina de soja, unos 10g de jengibre, 65438g de baya de goji, 65438 g de rehmannia glutinosa cocida, cebolla. Vino de cocina, sal, glutamato monosódico, aceite de sésamo, pimienta.

Práctica:

1. Prepare el hígado de cordero cortado con clara de huevo de soja en polvo, la cantidad adecuada de vino de cocción y lechada de sal en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua y hervir, cada vez Hervir 50 ml del brebaje y juntar los dos brebajes;

2 Lavar los crisantemos frescos con agua y reservar lavar la baya de goji y la rehmannia glutinosa con agua tibia; la rehmannia glutinosa y reservar; lavar el hígado de oveja, quitarle la fascia, cortarlo en trozos y reservar, lavar el jengibre y cortarlo en rodajas finas; Lavar las cebollas y cortarlas en cebolletas picadas. Retirar la yema del huevo, dejando la clara, luego agregar harina de soja para hacer clara y harina de frijoles;

3. Poner manteca de cerdo en la olla, calentar (60% de calor), agregar jengibre. rodajas y sofreír Luego agregue agua (1000 ml), jugo de rehmannia glutinosa hervido, hígado de cordero picado, la cantidad adecuada de pimienta y sal. Cuando hierva, use palillos para untar el hígado de cordero, luego agregue baya de goji y crisantemo, y agregue glutamato monosódico. al gusto Eso es todo. Cuando enciendas la olla, puedes echar un poco de aceite de sésamo y listo.

Eficacia: el crisantemo, la baya de goji y la rehmannia cruda tienen la función de nutrir el hígado y los riñones y mejorar la vista. Con la combinación de hígado de oveja y estos materiales medicinales, esta receta tiene el efecto de nutrir el hígado y mejorar la vista.

Ya os hemos presentado algunos métodos terapéuticos con crisantemo para nutrir el hígado y mejorar la vista en otoño. Como se puede ver en el contenido anterior, algunos alimentos y crisantemos pueden desempeñar un papel en el cuidado de la salud si se combinan, lo cual es muy adecuado para recetas saludables de otoño. También podrías intentarlo.