Métodos de cuidado de la salud del bebé en otoño e invierno.
1. Evita estos seis malentendidos a la hora de criar a los niños en invierno.
Mantenga puertas y ventanas cerradas
En el frío invierno, muchas familias tienen la costumbre de cerrar puertas y ventanas y encender el aire acondicionado para calentar, sin embargo, si las ventanas no están abiertas. Durante mucho tiempo, el aire interior estará turbio y la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior será demasiado grande, perjudicial para la salud del bebé. Por lo tanto, desde una perspectiva de salud, las ventanas deben abrirse periódicamente para ventilar.
Lame tus labios para evitar que se agrieten
Cuando hace frío y el aire es seco, algunos bebés suelen lamerse los labios con la lengua, pensando que así estarán húmedos y cómodos. , pero el resultado es contraproducente. Debido a que la saliva es secretada por glándulas salivales y contiene amilasa y otras sustancias, es relativamente viscosa. Cuando lo lames en tus labios, parece estar cubierto con una capa de pasta. Cuando el agua se evapora, los labios del bebé se vuelven más secos y es más probable que se pelen y se agrieten, provocando malestar, dolor y sangrado. Si tus labios están secos e incómodos, puedes aplicarle a tu bebé un bálsamo labial sin color ni fragancia.
Bufandas como mascarillas
Algunos padres usan bufandas grandes para envolver la cabeza y la boca de sus bebés, pensando que así pueden mantenerlos calientes, pero esto dificultará la respiración del bebé. y también hará que la bufanda se adhiera. Las bacterias y el polvo se inhalan en la boca y la nariz, especialmente en los bebés con alergias. La inhalación de fibras orgánicas como la lana puede provocar asma fácilmente.
Utilizar mascarilla para prevenir resfriados.
En el frío invierno, los padres suelen poner mascarillas a sus bebés cuando salen, pensando que así pueden prevenir resfriados y resfriados. De hecho, esto no es científico, porque cuando el aire frío se aspira por la nariz, pasa a través de un tubo sinuoso y entra a los pulmones, donde está cerca de la temperatura corporal. La tolerancia al frío del bebé también se puede mejorar mediante el ejercicio de esta función fisiológica. Si usa mascarilla todo el día, las membranas mucosas de la cavidad nasal y de todo el tracto respiratorio no se ejercitarán, y el bebé se volverá delicado y tendrá más probabilidades de resfriarse.
Dormir con la cabeza cubierta.
A algunos bebés les gusta esconder la cabeza en la colcha para evitar el aire frío, pero cada vez respiran menos oxígeno y cada vez más dióxido de carbono. Los casos graves pueden sentir opresión en el pecho y náuseas o despertarse del sueño, sudar y sentirse aturdidos y agotados al levantarse al día siguiente.
2. Cinco grandes malentendidos sobre el cuidado de la salud de los niños en invierno
1. Las puertas y ventanas están cerradas
En el frío invierno, muchas familias cierran puertas y ventanas. y encienda el aire acondicionado con los hábitos de calefacción, pero si las ventanas no se abren durante mucho tiempo, el aire interior estará turbio y la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior será demasiado grande, lo que perjudica la salud de la persona. bebé. Por lo tanto, desde una perspectiva de salud, las ventanas deben abrirse periódicamente para ventilar.
Lame tus labios para evitar que se agrieten
Cuando hace frío y el aire es seco, algunos bebés suelen lamerse los labios con la lengua, pensando que esto puede hacerlos húmedos y cómodos. , pero el resultado es contraproducente. Debido a que la saliva es secretada por glándulas salivales y contiene amilasa y otras sustancias, es relativamente viscosa. Cuando lo lames en tus labios, se siente como si le hubieran aplicado una capa de pasta. Cuando el agua se evapora, los labios del bebé se vuelven más secos y es más probable que se pelen y se agrieten, provocando malestar, dolor y sangrado. Si sus labios están secos e incómodos, puede aplicarle a su bebé un poco de colorante y bálsamo labial sin fragancia o ungüento para los ojos con eritromicina.
Usa un pañuelo para hacer una mascarilla facial
Algunos padres usan un pañuelo grande para envolver la cabeza y la boca de su bebé, pensando que así podrá mantenerlo abrigado, pero les resultará difícil para que el bebé respire y se ponga la bufanda. Las bacterias y el polvo adheridos se inhalan en la boca y la nariz, especialmente en el caso de bebés con alergias. La inhalación de fibras orgánicas como la lana puede provocar asma fácilmente.
Usar mascarilla para prevenir resfriados
En el frío invierno, los padres suelen poner mascarillas a sus bebés cuando salen, pensando que esto puede prevenir resfriados y resfriados. De hecho, esto no es científico, porque cuando el aire frío se aspira por la nariz, pasa a través de un tubo sinuoso y entra a los pulmones, donde está cerca de la temperatura corporal. La tolerancia al frío del bebé también se puede mejorar mediante el ejercicio de esta función fisiológica. Si usa mascarilla todo el día, las membranas mucosas de la cavidad nasal y todo el tracto respiratorio no se ejercitarán, y el bebé se volverá delicado y tendrá más probabilidades de resfriarse. Al mismo tiempo, los materiales de algunas mascarillas también son antihigiénicos.
Lo que necesita especial atención es que algunas máscaras blancas estampadas en realidad no son fáciles de usar y la impresión y el teñido son perjudiciales para la salud.
Dormir con la cabeza cubierta
A algunos bebés les gusta enterrar la cabeza en la colcha para evitar el aire frío, pero cada vez respiran menos oxígeno y más dióxido de carbono. Los casos graves pueden sentir opresión en el pecho y náuseas o despertarse del sueño, sudar y sentirse aturdidos y agotados al levantarse al día siguiente.
3. Tres grandes malentendidos sobre el cuidado del bebé en otoño e invierno
Mito 1: Utiliza un calentador de baño para bañar a tu bebé.
El clima es cada vez más frío. La Sra. Liu no se atrevió a bañar al bebé por temor a que se congelara. Cada vez que se ducha, la luz del calentador del baño se enciende. Aunque hacía calor, la Sra. Liu descubrió que el bebé a menudo levantaba sus manitas para frotarse los ojos cuando se bañaba.
La luz brillante del calentador del baño provocará contaminación lumínica. La luz deslumbrante interferirá con la función del sistema nervioso central del cerebro humano, provocará mareos y quemará fácilmente los ojos y la piel de bebés y jóvenes. niños. Por lo tanto, cuando utilice el calentador del baño, no deje que la luz fuerte incida directamente sobre el niño. Si se siente incómodo, deje de usarlo inmediatamente.
Mito 2: Cubre bien a tu bebé cuando hace frío.
Un anciano trajo al bebé de 8 meses del Sr. Chen. Al ver que el clima era cada vez más frío, el anciano sintió pena por su nieto. Le puso un suéter y una chaqueta acolchada de algodón al bebé y lo envolvió en dos capas de edredones. No hace mucho, ingresé en el hospital a causa de un resfriado. El médico examinó al bebé, le quitó la ropa y descubrió que tenía el pelo empapado de sudor.
El "síndrome de Quilt" es una enfermedad infantil que se presenta en invierno y primavera, y es más común en bebés menores de 3 meses. La principal causa de enfermedad es que la funda está demasiado caliente y demasiado apretada. Debido al subdesarrollo del centro de regulación de la temperatura del bebé, la débil función de transpiración y disipación de calor y la mala capacidad de reacción, es fácil causar consecuencias graves como deshidratación, acidosis metabólica, hipoxia cerebral y edema cerebral.
En invierno, evite abrigar demasiado al bebé o envolverlo demasiado; no cubra la boca y la nariz del niño con nada demasiado grueso. Déjelo respirar aire fresco afuera para evitar asfixia. También se requiere una ventilación adecuada en climas fríos.
Mito 3: Es mejor comer más frutas.
A Yang Yang le gustan más las naranjas. Mi madre pensó que comer más naranjas podría complementar la vitamina C, así que compró todo tipo de naranjas. Un día, Yang Yang se puso amarillo después de comer medio kilo de naranjas y fue ingresado en el hospital.
El otoño es la estación en la que aparecen frutas en el mercado. Por su rica nutrición y delicioso sabor, muchas personas creen que es mejor comer más frutas, especialmente cuando están secas. De hecho, también puedes enfermarte si comes demasiado o comes en exceso. Las naranjas contienen una gran cantidad de caroteno, que se convierte en vitamina A después de ingresar a la sangre y se acumula en el cuerpo, lo que hace que la piel se vuelva amarilla, lo que resulta en la "enfermedad de la naranja", seguida de síntomas integrales como náuseas, vómitos y pérdida de apetito. y debilidad general. En este momento beber más agua para acelerar su disolución, transformación y excreción.
Cuatro u ocho malentendidos sobre el cuidado del bebé en invierno
Mito 1: Encender la calefacción del baño para mantener al bebé calentito al bañarse.
En invierno, algunas madres bañan a sus bebés por miedo a congelarlos. Cada vez que se bañen se encenderán todas las luces del calentador del baño, por lo que el baño estará muy calentito y no habrá que preocuparse de que el bebé se resfríe.
Corrección del experto: Aunque el calefactor del baño es fácil de usar, hay que tener cuidado con la radiación al utilizarlo durante mucho tiempo. La yuba se calienta rápidamente. Las cuatro bombillas de la mayoría de los calefactores de baño suman unos 1.200 vatios. La luz intensa puede provocar fácilmente contaminación lumínica. La luz deslumbrante puede interferir con la función del sistema nervioso central del cerebro humano y provocar mareos. La luz intensa puede quemar fácilmente los ojos y la piel del bebé. Cuando utilice el calentador de baño, no deje que una luz intensa incida directamente sobre su bebé. Suspenda su uso inmediatamente si no se siente bien.
Mito 2: La temperatura del agua del baño es demasiado alta.
En invierno, las madres pueden sentir que darle un baño caliente a su bebé será más limpio y cómodo. Lo más importante es que el bebé no se resfriará por el agua fría.
Corrección de experto: Las investigaciones médicas han demostrado que la temperatura ambiente debe ser de 24-30°C y la temperatura del agua debe ser de 38-40°C al bañar a un bebé. Si la temperatura del agua es demasiado alta, destruirá fácilmente el aceite de la superficie de la piel, lo que provocará que los capilares se expandan y agravará la sequedad de la piel.
Mito 3: Hace frío, cuanta más ropa lleve tu bebé, mejor.
En invierno, las madres se preocupan de que sus bebés se resfríen, por eso siempre les ponen más ropa. Los bebés suelen sudar cuando se mueven un poco.
Corrección de los expertos: Como dice el refrán: “Si quieres que tus hijos estén seguros, mantenlos siempre fríos”, lo cual tiene sentido.
Debido a que los bebés tienen una temperatura corporal más alta que los adultos y sudan con facilidad, la ropa ajustada destruye el intercambio de calor y frío en el cuerpo del bebé. Esto provocará "sobrecalentamiento", sudará demasiado e incluso resfriará si tiene más frío.
Si hay calefacción o aire acondicionado en la habitación, a una temperatura ambiente de 25-28 grados centígrados, el bebé solo necesita llevar un abrigo fino acolchado de algodón con un abrigo fino acolchado de algodón en el interior. y no es necesario añadir suéteres ni otras prendas. Si estás en el sur y no hay equipo de calefacción en casa y la temperatura ambiente es relativamente baja, puedes usar un chaleco de algodón o un chaleco de lana adicional para tu bebé. Por un lado evitará que el pecho y la espalda del bebé se resfríen, y por otro lado también facilitará las actividades del bebé.
Mito 4: Mantener las puertas y ventanas cerradas todo el día.
En invierno, algunas madres no se atreven a abrir las ventanas. El aire frío congelará a sus bebés y les provocará resfriados. Entonces, mientras el bebé esté en casa, la madre definitivamente cerrará las puertas y ventanas de la casa.
Los expertos tienen razón: Si las ventanas no se abren durante mucho tiempo, el aire interior estará turbio y la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior será demasiado grande. Aunque cerrar puertas y ventanas puede mantener el calor, no es bueno para la salud de su bebé. Por lo tanto, desde una perspectiva de higiene, las ventanas deben abrirse periódicamente para ventilar y mantener fresco el aire interior.
Mito 5: Permanecer mucho tiempo en una habitación con aire acondicionado.
La mayoría de viviendas del sur no disponen de calefacción. Para mantener el calor, algunas madres a veces encienden el aire acondicionado durante todo el día, pero no saben que esto es muy perjudicial para la piel del bebé.
Corrección del experto: Para prevenir la piel seca se deben evitar las habitaciones secas y se debe mantener la humedad entre 50 y 60ºC, por lo que se deben utilizar aires acondicionados de forma intermitente. A la hora de utilizarlo, lo mejor es encender el humidificador de aire o poner un biberón de agua al lado del bebé.
Mito 6: Usa mascarilla a tu bebé durante mucho tiempo.
Al salir en invierno, las madres suelen poner mascarillas a sus bebés, pensando que así pueden prevenir resfriados y resfriados, pero en realidad no es científico.
Corrección de expertos: Cuando la nariz inhala aire frío, pasa a través de un tubo sinuoso y entra a los pulmones, donde está cerca de la temperatura corporal. La tolerancia al frío del bebé también se puede mejorar mediante el ejercicio de esta función fisiológica. Si usa mascarilla todo el día, las membranas mucosas de la cavidad nasal y todo el tracto respiratorio no se ejercitarán, y el bebé se volverá delicado y tendrá más probabilidades de resfriarse.
Mito 7: Los bebés no necesitan salir a tomar el sol después de tomar aceite de hígado de bacalao y medicamentos que contienen calcio.
En invierno, muchas madres están muy preocupadas porque sus bebés toman el sol. No solo les preocupa que sus bebés no estén sanos si no toman el sol, sino que también les preocupa que. Dejar una habitación cálida para disfrutar de un área fría al aire libre fácilmente hará que sus bebés se resfríen. Así que me consolé pensando que si mi bebé tomaba aceite de hígado de bacalao y medicamentos que contienen calcio, no necesitaría salir a tomar el sol.
Los expertos tienen razón: el aceite de hígado de bacalao no puede sustituir la luz solar, no sólo favorece la síntesis de calcio, sino que también favorece la absorción de calcio. Además, podrás respirar aire puro, lo que también supone un ejercicio para el bebé. Por lo tanto, no existe ninguna contradicción entre comer aceite de hígado de bacalao y tomar el sol, pero cabe señalar que la dosis de aceite de hígado de bacalao no puede exceder la dosis normal, de lo contrario provocará intoxicación por vitamina A. Cuando no haya viento y el clima sea cálido y soleado, saque a su bebé a caminar, use ropa abrigada y déjelo hacer más actividades al aire libre. También hay que recordar que no es posible tomar el sol a través del cristal. Los rayos ultravioleta rara vez penetran a través del cristal, por lo que es mejor que los bebés tomen el sol al aire libre o en un balcón espacioso.
Mito 8: Cuantos más suplementos de vitamina A, mejor.
Algunos bebés tienen una resistencia débil y suelen resfriarse y tener fiebre después del invierno. Después de un examen médico, se les diagnosticó falta de vitamina A en el organismo. También se sugiere que las madres puedan complementar algunos para sus bebés. Mi madre pensó, como la vitamina A es tan importante, simplemente agrega más.
Corrección del experto: La vitamina A es un nutriente esencial para el cuerpo humano, pero es una vitamina liposoluble. Si se toma una sobredosis, se acumulará en el cuerpo y provocará intoxicaciones, especialmente hepatoesplenomegalia. Si su bebé tiene deficiencia de vitamina A, debe utilizarla correctamente bajo la supervisión de un médico. La forma más segura de complementar la vitamina A es incluir alimentos ricos en vitamina A en su dieta. Los alimentos ricos en vitamina A incluyen zanahorias, huevos, frutas amarillas, pimientos verdes, hígado de animal, leche y productos lácteos y aceite de hígado de bacalao.