¿Qué alimentos debo comer si tengo alergias en la piel?
Evita los alimentos picantes y calientes: Los alimentos picantes y calientes pueden dañar el organismo y, a menudo, provocar una recaída. Como vino, té fuerte, café, chile, ajo, puerro, carne de perro, carne de gorrión, camarones, etc. No comestible. Además, también se deben comer menos alimentos dulces como cordero, pollo, calabaza, taro, longan, castañas, carpa y carpa plateada. Espero poder ayudarte y mejorar pronto~
Pregunta 2: ¿A qué deben prestar atención en su dieta las personas con alergias cutáneas? ¿Qué no puedo comer? Cada vez que cambia el clima, hay una gran diferencia de temperatura o la estación es cálida y húmeda, muchas personas suelen experimentar alergias en la piel. Debido a diversos factores ambientales, las esporas bacterianas, el polen y otras sustancias alergénicas esparcidas en el aire liberarán una gran cantidad de histamina, un compuesto que se distribuye en casi todos los tejidos del cuerpo humano, provocando congestión nasal, estornudos y secreción nasal. , picazón en la garganta, párpados hinchados y otros síntomas. Como resultado, algunas mujeres pueden experimentar picazón en la piel, erupciones y escamas, descamación de la piel, caras rojas y blancas variables, tonos múltiples y otros síntomas de alergia.
La alergia es una enfermedad de la civilización. Las alergias se clasifican médicamente en cuatro categorías diferentes, denominadas según los números romanos del I al IV. Los tipos más comunes son el tipo I y el tipo IV. El tipo I a veces se denomina "hipersensibilidad atópica" o "inmediata". Por ejemplo, el cuerpo humano reaccionará en unos segundos después de ser picado por un insecto, las alergias al pelo de animales y al polen reaccionarán en unos minutos, y las alergias alimentarias tardarán menos de 30 minutos. Por el contrario, las alergias tipo IV tienen una reacción mucho más lenta y los síntomas no aparecen hasta uno o varios días después. Como las alergias a la decoración y muchos tipos de alergias laborales. Por lo tanto, se denomina "reacción de hipersensibilidad de tipo retardado".
Para las alergias cutáneas, clínicamente se suelen utilizar antihistamínicos. Aunque puede inhibir la liberación de histamina, su efecto es limitado, no tiene efecto sobre muchos síntomas alérgicos y tiene efectos secundarios. Algunos antihistamínicos pueden provocar somnolencia y letargo. Los expertos en investigación de alergias creen que la medida más eficaz es identificar el alérgeno y evitar volver a exponerse a él. Sin embargo, no es fácil identificar el factor causante entre los 20.000 factores predisponentes diferentes. Para detectar reacciones alérgicas a una sustancia, los médicos deben realizar varias pruebas cutáneas, lo que requiere mucho tiempo y trabajo. Y muchos alérgenos no se pueden evitar por completo, como los medicamentos, los insectos, etc. Por tanto, si las personas con piel alérgica quieren tener una piel perfecta, deben cuidarla todos los días y minimizar la sensibilización cutánea. A medida que pasan los días y los meses, la tasa de incidencia disminuirá gradualmente después de la mediana edad. Si es necesario, se puede utilizar una terapia de desensibilización. En concreto:
1. Cuida la piel a diario. Todos los pacientes con alergias cutáneas saben que los cosméticos no deben usarse indiscriminadamente, ya que muchos cosméticos son uno de los alérgenos. Como resultado, algunas personas alérgicas dejan de usar cosméticos. Este enfoque es negativo. El uso correcto de los cosméticos y el cuidado necesario de la piel pueden mejorar la resistencia de su Pif a los alérgenos. Desafortunadamente, los pacientes alérgicos deben ayudar a los salones de belleza a realizar pruebas cutáneas periódicas para evaluar las condiciones de su piel, descubrir las causas de los problemas de la piel y elegir los cosméticos adecuados en función de los síntomas. También puede elegir una esencia antialérgica para guiar a las personas y luego usar una mascarilla facial para eliminar la sensibilidad, reducir la reacción directa de la piel al mundo exterior, fortalecer las membranas celulares sensibles, regular y reducir la sensibilidad de la piel y mejorar la resistencia de la piel. En las estaciones más cálidas, los pacientes alérgicos suelen pensar que la temperatura exterior es más cálida y que la función de secreción de las glándulas sebáceas es más fuerte, y abandonan el cuidado de la piel para prevenir alergias cutáneas. O abusar de limpiadores faciales y productos de limpieza con fuerte poder desengrasante. Esto puede destruir fácilmente la película de sebo, reducir la resistencia de la piel y provocar alergias cutáneas. Muchas personas dejan de cuidar su piel después de reacciones alérgicas, lo que provoca una hidratación insuficiente de la piel y arrugas fáciles, lo que genera un círculo vicioso. Por eso, las personas alérgicas deben cuidar mucho su piel, ya sea que haga frío o verano.
Además de lavarse la cara con agua tibia tres veces al día, también debe usar agua y crema especiales para el cuidado de la piel para mantenerla fresca e hidratada. Además, mantenga un sueño adecuado y el ejercicio necesario para mantener el buen humor.
El segundo es utilizar el método de desensibilización por acondicionamiento dietético. Los pacientes alérgicos deben prestar atención a una dieta equilibrada y comer menos alimentos grasosos, dulces, sexuales, tabaco y alcohol. Algunos alimentos también son alérgenos, así que presta atención para distinguirlos. Comer más alimentos ricos en vitaminas puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir la enfermedad de los conejos. Los pacientes alérgicos pueden consumir más alimentos con funciones antialérgicas para fortalecer las capacidades de defensa de la piel. Según los nutricionistas, la cebolla y el ajo contienen compuestos antiinflamatorios que pueden prevenir el desarrollo de alergias. Otras frutas y verduras también pueden combatir las alergias, siendo especialmente eficaces el brócoli y los cítricos. Por ser rico en vitamina C, que es un antihistamínico natural, 1.000 mg al día en la dieta son suficientes para prevenir alergias. Las personas con alergias tienen menos aminoácidos libres en la sangre que las personas sanas. Si se pudieran aumentar los aminoácidos libres en la sangre, la incidencia de alergias se reduciría considerablemente. Esta sustancia es más abundante en la leche de soja y las personas alérgicas deben beber un poco de leche de soja todos los días.
La tercera es utilizar una terapia de desensibilización. Algunos pacientes con síntomas graves pueden recurrir a medios médicos para cambiar su constitución alérgica. El médico está en tratamiento...> gt
Pregunta 3: ¿Qué debo comer si tengo alergias en la piel? Alimentos alérgicos
1, querida
Debido a que la miel contiene una cierta cantidad de granos de polen, las personas que la beben regularmente tendrán cierta resistencia a las alergias al polen. La miel también contiene trazas de veneno de abeja. El veneno de abeja es un líquido venenoso en el cuerpo de las abejas que tiene efectos antialérgicos, antirradiación y mejora la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
La cantidad de miel debe ser de una cucharada al día, que se puede lavar directamente o untar sobre pan. Lo mejor es no calentarla a altas temperaturas, pero si eres alérgico a la miel lo mejor es no beberla a niños menores de un año. 2. Dátiles rojos
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de una sustancia antialérgica: monofosfato de adenosina cíclico. Se recomienda que las personas alérgicas coman más azufaifa, hervidas o crudas, 10 cápsulas cada vez, tres veces al día. La medicina tradicional china también tiene en alta estima la azufaifa. En el "Tratado sobre enfermedades febriles", el antiguo médico Zhang Zhongjing utilizó azufaifa en 58 recetas antiguas. Guisado con 50 gramos de hongo negro y 30 azufaifas, tiene el efecto de tratar la púrpura alérgica. Sin embargo, las azufaifas no deben comerse con zanahorias y pepinos, de lo contrario destruirán la vitamina C. Además, las azufaifas contienen un alto contenido de azúcar, son calientes y húmedas, y no deben ser consumidas por pacientes con caries, dolores de muelas frecuentes y estreñimiento. 3. Hongos Enoki
Los hongos Enoki contienen una proteína que puede inhibir enfermedades alérgicas como asma, rinitis y eccema. Incluso si no estás enfermo, puedes comer hongos enoki para fortalecer tu sistema inmunológico. 4. Zanahorias
Los expertos japoneses han descubierto que el β-caroteno de las zanahorias puede regular el equilibrio intracelular y prevenir eficazmente reacciones alérgicas como la alergia al polen y la dermatitis alérgica.
Pregunta 4: Las personas con piel alérgica no deben comer ningún alimento/taro, puerros, mariscos, cilantro, picantes, alcohol, barbacoa. Trate de no comer mariscos, especialmente aloe vera, algunos lo harán. Si no eres reacio al sabor del vinagre, puedes intentar beberlo, lo cual es bueno para tu piel.
Pregunta 5: ¿Qué alimentos pueden provocar alergias en la piel? La urticaria, comúnmente conocida como ronchas, es una enfermedad común de la piel. La hiperemia inflamatoria transitoria y el derrame masivo de líquidos son causados por una variedad de factores. Causa daño por edema local. Aparece y desaparece rápidamente, con picazón intensa. Puede haber fiebre, dolor abdominal, diarrea u otros síntomas sistémicos. Se puede dividir en urticaria aguda, urticaria crónica, angioedema y urticaria papular.
La urticaria es una enfermedad alérgica de la piel común. Cuando se expone a alérgenos, aparecen manchas rojas de diferentes formas y tamaños en áreas no especificadas del cuerpo. Estos parches pueden causar picazón. Si no se detiene y trata la exposición al alérgeno que causa la erupción, la erupción y la picazón empeorarán.
Clasificación y síntomas de la urticaria:
1. Urticaria en niños
La urticaria no solo es una enfermedad común en adultos, sino también una enfermedad común en niños. . Las características de la urticaria en los niños son que es causada principalmente por reacciones alérgicas. Las causas más comunes que se sospechan son los alimentos en primer lugar y la infección en segundo lugar. Debido a las diferentes edades y diferentes dietas, las causas de la urticaria también son diferentes.
Por ejemplo, los bebés se alimentan principalmente con leche materna, leche y productos lácteos, y las causas de la urticaria están relacionadas principalmente con los aditivos de la leche y los productos lácteos.
A medida que aumenta la edad, los lactantes y niños pequeños empiezan a incrementar su ingesta de alimentos complementarios. En este momento, los huevos, el hilo de carne, el hilo de pescado, los jugos, las verduras y las frutas pueden convertirse en desencadenantes de alergias. A los niños en edad preescolar y escolar a menudo les gusta comer bocadillos. Hay muchos tipos de bocadillos y comidas, por lo que aumenta la posibilidad de sufrir alergias alimentarias, como nueces, pescado, cangrejos, camarones, maní, huevos, fresas, manzanas, ciruelas y naranjas. , diversas bebidas frías y bebidas, chocolate, etc.
Los niños de 2 a 7 años carecen de autonomía y suelen ser picados fácilmente por insectos, o entran en contacto con polen, polvo, ácaros y mascotas como gatos y perros cuando se desplazan al aire libre, al aire libre, bajo árboles o bajo las farolas por la noche. El pelaje puede convertirse fácilmente en causa de alergias. Los niños en la infancia y la lactancia tienen poca resistencia y son propensos a diversas infecciones, por lo que enfermedades como la amigdalitis purulenta, la faringitis, la enteritis y las infecciones del tracto respiratorio superior pueden ser factores predisponentes a la urticaria durante todo el año. Los niños mayores y los adolescentes comienzan a desarrollar alergias a los medicamentos, especialmente a la penicilina, lo que provoca urticaria.
La urticaria en los niños es inducida por fármacos, frío, sol caliente, estrés mental, etc. La urticaria asociada a enfermedades sistémicas es mucho menor que en los adultos.
Desde la perspectiva del curso de la enfermedad, la urticaria en niños es principalmente urticaria aguda, pero a medida que aumenta la edad, el eccema alérgico y el asma en niños y adolescentes empeoran, o debido a la toma de medicamentos (como penicilinas, sulfonamidas, etc.) La urticaria causada puede pasar gradualmente de urticaria aguda a urticaria crónica, y la urticaria crónica y la urticaria inducida por fármacos son más comunes en adultos que en niños.
2. Urticaria colinérgica
Ocurre con mayor frecuencia en la juventud y aparece después de la exposición al calor (bebidas calientes, baños calientes), excitación emocional o ejercicio. La erupción se manifiesta como una pequeña roncha de 1 a 3 mm, rodeada de enrojecimiento, predominantemente en el tronco y extremidades proximales, con fatiga y picazón. Algunos pacientes desarrollan síntomas gastrointestinales, como dolor abdominal, diarrea, etc.
3. Urticaria crónica
Es una enfermedad cuya causa no se puede encontrar. Los pacientes a menudo desarrollan erupciones rojas, hinchadas y con picazón en el cuerpo, la cara o las extremidades de vez en cuando. Cuanto más se rascan, más picazón e hinchazón sienten. El número de ataques varía desde varias veces al día hasta una vez cada pocos días.
4. Urticaria por frío
Urticaria por frío adquirida: Es la urticaria física más común y puede aparecer de forma repentina a cualquier edad. Después de que la piel entre en contacto con aire frío, agua fría, etc. , el edema con picazón y las ronchas aparecen localmente en unos pocos minutos, duran de 30 a 60 minutos y se alivian después de mantenerse calientes.
Urticaria hereditaria por frío: Se hereda de forma dominante y es más común en mujeres. Comienza en la infancia y dura toda la vida. Unas horas después de resfriarse, aparecen ronchas por todo el cuerpo, que provocan una sensación de ardor pero no de picazón, y pueden durar hasta 48 horas. También se acompaña de escalofríos, fiebre, dolor de cabeza, dolor en las articulaciones y aumento de células.
5. Urticaria papular
La urticaria papular es una enfermedad cutánea con picazón común en bebés y niños pequeños. Las lesiones cutáneas suelen ser lesiones redondas o en forma de huso con ampollas en forma de aguja o frijol en la parte superior, que están dispersas o agrupadas. Se encuentra comúnmente en las extremidades, el tronco y las nalgas. Generalmente, al cabo de unos días o una semana, las lesiones desaparecerán por sí solas, dejando manchas temporales. Las lesiones cutáneas suelen aparecer en grupos durante un período de tiempo. Esta enfermedad causa picazón severa y rascarse repetidamente puede causar pioderma. La causa de esta enfermedad es compleja y se cree que la mayoría está relacionada con picaduras de insectos, como pulgas, piojos, ácaros, mosquitos, chinches, mosquitos, etc.
6. Urticaria aguda
La urticaria aguda es un país compuesto por varios > >.
Pregunta 6: ¿Qué debo comer si tengo alergias en la piel? La dietoterapia es ineficaz. Muchas alergias cutáneas son causadas por una dieta inadecuada. Por ejemplo, comer carne, leche, huevos, etc. puede provocar dermatitis fácilmente. Por lo tanto, es necesario comer este tipo de alimentos de manera razonable. Puede comer más verduras, frutas, cereales y otros alimentos ricos en fibra. Esto no solo es bueno para su cuerpo, sino que también no le preocuparán las alergias en la piel.
Algunas sopas vegetarianas son útiles para tratar las alergias al eczema, como las gachas de frijol mungo y algas marinas, que pueden eliminar el calor y desintoxicar, fortalecer el bazo y nutrir la sangre.
Puedes comer papilla de frijol mungo y azucena, que también es eficaz en el tratamiento de las alergias. Tome una cantidad adecuada de frijoles mungo y hiérvalos en agua hasta que estén medio cocidos, luego cocínelos a fuego lento hasta que estén cocidos. Agregar un poco de azúcar también puede eliminar el calor y desintoxicar, y también es eficaz para tratar el eczema.
Puedes comer más frutas frescas, como plátanos, manzanas, peras, etc., y comer alimentos menos picantes, como estofado, barbacoa, fideos de arroz, estofado picante, etc. Este tipo de alimentos puede provocar * * * reacciones en la piel y agravar los síntomas alérgicos.
Coma más alimentos que contengan frijoles, como el tofu. Puede guisar tofu con crisantemos. Tome una cantidad adecuada de crisantemos silvestres, agréguelos al tofu y cocínelos, luego agregue almidón para espesarlos y agregue condimentos. para condimentar, cocínalo y cómelo.