¿Quién puede proporcionar recetas precisas de dietas para diabéticos? agradecido

Ingredientes: 50g de judías negras, 100g de carne magra.

Ingredientes nutricionales: hidratos de carbono 13,2g, proteínas 38,4g, grasas 14,2g, fibra dietética 5,1g.

Ejercicio:

Primero cuece la carne de cerdo en agua, guisala con frijoles negros, luego agrega los condimentos adecuados y bebe la sopa.

Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece el bazo, es diurético y reduce la hinchazón. Indicado para personas con diabetes, edemas y deficiencias de bazo y riñón.

2. Receta para diabéticos: Sopa de ñame, Polygonatum odoratum y pichón

Ingredientes: 1 pichón (unos 250g), 30g de ñame, 20g de Polygonatum odorifera, 10ml de vino de cocción, cebolla verde, jengibre y un poco de sal.

Ingredientes nutricionales: 22,6 gramos de hidratos de carbono, 20,1 gramos de proteínas, 1,5 gramos de grasa, 0,4 gramos de fibra dietética...

Ejercicio:

1 Quitar el pelo de paloma, cortar los órganos internos y las garras en 10 trozos grandes, cortar Polygonatum odoratum en segmentos de 4 cm de largo y cortar el ñame.

2. Poner en la olla la carne de pichón al jengibre, añadir el vino de cocción, la sal, el polygonatum odorifera, el ñame, el jengibre, la cebolleta, la sal y 500 ml de agua.

3. Lleva la olla a ebullición a fuego alto y luego cocina a fuego lento durante 45 minutos.

Cómo tomar: 65438+ 0 veces al día, con las comidas, media dosis cada vez.

Eficacia: Nutre los pulmones y fortalece los riñones. Indicado para pacientes diabéticos con deficiencia de yin.