¿Qué deberías comer a principios de primavera?
1. Rábano: el rábano es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Entra en los pulmones y en el meridiano del estómago. Por lo general, tiene el efecto de eliminar el calor y promover la producción de líquido. diuresis y tratamiento de estranguria, y beneficiando el estómago y la digestión. Puede mejorar eficazmente la inmunidad y la resistencia del cuerpo. Por tanto, en general, comer rábanos en primavera es bueno para la salud.
2. Puerro: El puerro es de naturaleza cálida y de sabor picante, y regresa a los meridianos del hígado, los riñones y el estómago. Por lo general, tiene los efectos de promover el qi y la circulación sanguínea, calentar el cuerpo y apetecer, tonificar los riñones y apoyar el yang. En primavera, puede mejorar la energía yang del cuerpo, por lo que comer puerros a principios de la primavera generalmente es bueno para la salud.
3. Azufaifa: La azufaifa es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y entra en el meridiano del bazo y del estómago. Por lo general, tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, reponer el bazo y el estómago, nutrir el corazón y calmar los nervios, y puede promover la motilidad gastrointestinal en el cuerpo. Por eso, en general, es bueno comer dátiles a principios de primavera.
4. Miel: La miel es de naturaleza neutra y de sabor dulce, y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y el intestino grueso. Suele tener efectos tónicos, hidratantes de los intestinos, laxantes, limpiadores de los pulmones y desintoxicantes, y puede complementar diversos nutrientes que necesita el organismo. Por tanto, en términos generales, comer miel a principios de primavera es beneficioso para la salud.