¿Qué pueden comer los hombres para endurecerlos?

1. La carne de codorniz es tierna y fragante, fragante pero no grasosa, y siempre ha sido clasificada como un ave silvestre de primera calidad. La carne y los huevos de codorniz son buenos tónicos y tienen un efecto tónico y fortalecedor. La medicina tradicional china cree que la carne de codorniz puede "tonificar los cinco órganos internos, reponer la esencia y la sangre, calentar los riñones y ayudar al yang". Los hombres que comen codornices con regularidad pueden mejorar la función sexual, aumentar su fuerza y ​​fortalecer sus músculos y huesos.

2. Huevos. Los huevos son el portador nutricional de la función sexual del cuerpo humano y el mejor "agente reductor" para restaurar la vitalidad después de las relaciones sexuales. Las relaciones sexuales frecuentes consumen mucha energía física, por lo que complementar con huevos puede ayudar a recuperar rápidamente la fuerza física.

3. Carne de perro. La carne de perro es de naturaleza dulce, salada, cálida y tiene la función de reponer el bazo y el estómago, nutritiva y afrodisíaca.

4. Puerros. Los puerros también se llaman Qiyangcao, verduras perezosas, puerros inmortales, verduras planas, etc. Los puerros han sido amados y valorados por nuestro pueblo desde la antigüedad. Los puerros no sólo son tiernos y deliciosos, sino también ricos en nutrientes. Según los análisis, cada 500 gramos de puerros contiene más de 10 gramos de proteínas, 3,0 gramos de grasa, 19 gramos de hidratos de carbono, 280 mg de calcio, 225 mg de fósforo, 6,5 mg de hierro, 95 mg de vitamina C y 17,5 mg. mg de caroteno (en vegetales de hoja) (entre ellos, a excepción de la coliflor dorada, el contenido es el más alto).

5. Camarones. Los camarones son deliciosos y tienen altos efectos tónicos y medicinales. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, salado y de naturaleza cálida. Tiene las funciones de fortalecer el yang, nutrir los riñones, reponer la esencia y regular los senos. Cualquiera que haya estado enfermo durante mucho tiempo y esté débil, con dificultad para respirar, débil y sin ganas de comer, puede utilizarlo como alimento nutritivo. La gente suele comer camarones, que tienen el efecto de fortalecer el cuerpo.