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El papel del fosfato cálcico
Usos e ingredientes del fosfato cálcico
El fosfato cálcico es un aditivo alimentario importante. Tiene muchas funciones como anticoagulación, amortiguación y retención de humedad. También es un aditivo importante para la nutrición. proteína en polvo.
El fosfato cálcico, Ca3(PO4)2, es un sólido blanco, difícil de disolver en agua, y se puede disolver muy lentamente en los poliácidos del suelo. El punto de fusión es de 1670°C. , y el efecto fertilizante es lento.
El sarro también se llama sarro, y su componente principal es el fosfato cálcico, con la fórmula molecular: Ca3(PO4)2·2H2O El componente principal de los cálculos renales. /p>
1. Alias: fosfato tricálcico, ácido fosfórico Calcio
2. Fórmula molecular cristalina: Ca3(PO4)2·H2O
3. Rendimiento: mezcla de diferentes fosfatos de calcio, compuestos aproximadamente de 10CaO.3P2O5.H2O, peso molecular 1004,64. Polvo amorfo blanco, inodoro e insípido. Densidad relativa 3,18. Difícilmente soluble en agua, fácilmente soluble en ácido clorhídrico diluido y ácido nítrico. /p>
4. Uso: utilizado como agente antiaglomerante en la industria alimentaria. Agente, tampón, agente retenedor de humedad, regulador de acidez, estabilizador, potenciador nutricional.
5. Almacenamiento y transporte: Este. El producto debe almacenarse en un almacén seco y ventilado, y protegido de la lluvia y la humedad durante el transporte. Empaque con cuidado al cargar y descargar para evitar daños al embalaje y la humedad, y guárdelos separados de materiales tóxicos al almacenar.
上篇: ¿Cuál es la mejor manera de perder peso? Gracias Dios por ayudarme. La salud de todos es lo más importante, por eso te sugiero que no creas ciegamente en algunos métodos rápidos para perder peso. Hay dos razones. Primero, no es seguro. Todo método de pérdida de peso rápida se basa en destruir ciertas funciones de su cuerpo y no es adecuado para una persistencia a largo plazo para ayudarlo a perder peso. Estos métodos suelen ser causados por algunos nutrientes simples, lo que deja al cuerpo sin más nutrientes. Un solo nutriente hará que el cuerpo carezca de nutrientes, lo que provocará síntomas como mareos. En segundo lugar, todos estos métodos de pérdida de peso rápida hacen hincapié en tres días, cinco días o una semana, lo que no debería ser largo. Pero debido a la pérdida de peso a corto plazo, es imposible llevar el cuerpo a un estado habitual. Cuando vuelvas a hacer dieta, te recuperarás y el resultado será que engordes cada vez más. El método de pérdida de peso que obtuve es un plan elaborado después de más de tres meses de pérdida de peso rápida, combinado con algo de experiencia práctica, información en Internet y la ayuda de amigos. Creo firmemente que este método te hará perder peso mientras comes lleno. . 1. Antes de perder peso, utilice una libreta para registrar su peso, medidas corporales, muslos, pantorrillas, brazos y otras dimensiones. 2. El ejercicio es una parte integral de la pérdida de peso. Entonces, si simplemente reduce su ingesta de alimentos, el ritmo de reducción será muy lento. En el plan se debe incluir ejercicio. 3. El melón amargo puede reducir la ingesta diaria de grasas de una persona en un 25% y hay que soportar dificultades durante la pérdida de peso. 4. La carne de res, el pescado y el pato son ricos en hierro y proteínas. No creas que puedes evitar comer carne durante la pérdida de peso, pero debes comer carne. 5. Bebe un vaso de agua cada mañana para desintoxicarte. 6. Beba agua antes de comer. Al comer, beba primero sopa, luego verduras y finalmente carne. Mastícalo en tu boca 30 veces. 7. Sepa calcular calorías. Una persona necesita consumir aproximadamente 2.000 calorías al día, 700 calorías = 1 kilogramo de grasa. 8. No te peses todos los días, será frustrante. 9. Trate de comer la menor cantidad de fruta posible durante la pérdida de peso. Si realmente quieres comerlo, puedes utilizar pepinos y zanahorias. 10. Prémiate apropiadamente. Si cumples con tus requisitos en unos días, puedes darte una recompensa adecuada, un trozo de chocolate u otra cosa, pero no puedes comer más ~ ~ 11. No importa si comes demasiado. Come más. Pero hoy siento que fallé. Acabo de terminar de comer y debo estar gorda ~ ~ 12. Debo comer ligero13. Debo beber más agua. El agua no tiene calorías. Beba más agua cuando tenga hambre. Si todavía tienes hambre después de 20 minutos, perder peso es una cosa. El método para perder 12 en 12 días no requiere ejercicio. Muchos extranjeros dicen que es muy bueno después de usarlo. Esta también es una buena receta que American World Fitness Center recomienda encarecidamente a las mujeres que necesitan perder peso con urgencia. Método: un día durante 12 días: los primeros tres días: comer frutas y verduras todos los días, comer frutas por la mañana, comer verduras juntos al mediodía y comer verduras por la noche. 4-6 días: coma leche y yogur todos los días (no compre conservantes, no solo le ayudará a perder peso, sino que también aumentará su barriga). Puedes comer más y la cantidad no se limita a los últimos 6 días. Una mezcla de verduras, frutas, leche y yogur, sin límite de cantidad. Receta taiwanesa para adelgazar: pierde 7 kg en 3 semanas. El método es: beber un vaso pequeño de vino tinto antes de acostarse, ¡que es la cantidad de una taza de té pequeña más una o dos rebanadas de queso! El queso con toda la grasa y alto contenido de calcio combinado con vino tinto puede aumentar su tasa metabólica y ayudar a quemar grasa. Coma 1-2 lonchas de queso o 50 g de queso y beba 1 taza de 50-100 cc de vino tinto 30 minutos antes de acostarse y podrá perder 7 kg en 3 semanas. El queso contiene proteínas y lípidos; el vino tinto contiene alcohol, que genera calor y eleva el azúcar en sangre. Las calorías son muy bajas, sólo 129 calorías. Con un control de la dieta es más fácil adelgazar. La ingesta diaria de calcio fijo puede reducir eficazmente el peso. Debido a que la proporción entre los ingredientes del queso y la leche materna es cercana y el cuerpo absorbe fácilmente el calcio, no contiene lactosa y los aminoácidos de cadena corta producidos por la fermentación de proteínas pueden aumentar la tasa metabólica. El vino tinto contiene alcohol, que puede ayudarte a dormir. El metabolismo es lento y la temperatura corporal es baja al dormir. Comer queso y beber vino tinto puede generar calor y acelerar el metabolismo. Puedes consumir grasa corporal mientras duermes y conseguir un efecto adelgazante. No ingerir alimentos ricos en almidón antes de las comidas, de lo contrario tendrán efectos contraproducentes. El vino tinto debe fermentarse en barricas de roble. Ingredientes: 1-2 piezas de queso o 50g de vino tinto 50-100 c.c. Se debe seleccionar queso con alto contenido en grasas y calcio, bajo contenido en azúcares/carbohidratos, fermentación natural o sabor ahumado. No elijas quesos más procesados y con sabores añadidos, como fresa, limón, arándano, etc. El queso con toda la grasa y alto contenido de calcio puede ayudar a perder peso, según las indicaciones de su médico. 下篇: Guía de fitness online1. Si sientes hambre entre comidas, bebe primero un vaso grande de agua. Después de 15 minutos, si tiene hambre, coma una pieza de fruta o beba una taza pequeña de yogur. 2. Empiece a beber leche descremada hoy. Síguelo durante 10 días y te acostumbrarás al sabor. 3. Al cocinar, utilice hojas de laurel naturales como menta, tomillo y limoncillo como condimento para reducir el uso de aceite y azúcar. 4. ¡Prepara un plato de verduras asadas! Asar elimina los azúcares naturales de las verduras, ¡haciéndolas aún más bajas en calorías! 5. ¡Coma medio kilo de vegetales todos los días para llenar su estómago! Si cree que 1 libra de verduras es demasiado pesada para comer, exprímalas en jugo y será mucho más fácil de beber. 6. Consuma algunos alimentos que reduzcan el edema en la cena, lo que ayudará a desintoxicarse. Las verduras pueden ser melón amargo, melón de invierno, etc. , el alimento básico puede ser sopa de frijol mungo, gachas de cebada, etc. 7. Coma despacio y pique más: ¡mastique cada bocado 50 veces! 8. Mientras corre en la cinta, levante dos mancuernas un poco más livianas para ejercitar completamente los bíceps, presione los hombros y estire los tríceps. Agregar 3 libras de mancuernas puede aumentar la tasa de quema de grasa entre 5 y 15. Alterne movimientos de la parte superior del cuerpo y de la parte inferior del cuerpo para quemar más calorías. 10. Utilice los pasamanos lo menos posible cuando utilice equipos, que pueden consumir 10 calorías más. 11. Estar quieto durante 15 minutos puede quemar 25 calorías. ¡Levántate y haz ejercicio! 12. Cada pendiente adicional puede aumentar el metabolismo en 30. Ajusta la inclinación de la cinta de correr, camina o trota en las pistas, haz senderismo el fin de semana... 13. ¡Haz un plan de "qué pasaría si"! Si hoy sales puntual del trabajo, camina dos paradas; si hoy te levantas temprano, sal a correr; si hoy pasas por la panadería, no entrarás... 14. Después de aplicar el producto adelgazante, Utilice técnicas de masaje con pellizcos para favorecer la absorción, ¡no sea perezoso! 15. Mira la televisión. Acuéstese en la cama con las piernas juntas, luego estírelas y levántelas en posición vertical a 90 grados con respecto a su cuerpo. Después de diez minutos, bájelo lentamente, luego levante los pies hasta la mitad y patee 50 veces alternativamente en el aire. 16. Saltar durante 10 minutos puede consumir 100 calorías; especialmente puede reducir la grasa en la cintura, el abdomen y los glúteos, mejorar la flexibilidad de la cintura y hacer la figura más sexy. 17. ¡Salta la cuerda! Saltar 120-140 veces por minuto, saltar 10 minutos equivale a trotar durante 30 minutos. 18. Haz ejercicios de elevación de piernas: Siéntate en un sillón, mantén los glúteos lo más cerca posible del borde de la silla, sujeta ambos lados de la silla con ambas manos, apoya los hombros completamente en el respaldo de la silla, baja la cintura. y levante el pecho y utilice los músculos abdominales para mantener el equilibrio. Levanta lentamente las piernas para que las pantorrillas queden paralelas al suelo, las rodillas y los tobillos estén al mismo nivel y la parte superior del cuerpo permanezca quieta. Bajo el control de los músculos abdominales, baje lentamente las piernas y apunte los dedos de los pies hacia el suelo. Repita de 6 a 10 veces para reducir la grasa abdominal. 19. Danza del vientre frente al espejo durante 10 minutos, sin importar la postura, pero mueve completamente el abdomen y la cintura. 20. Sube y baja corriendo las escaleras. Preste atención a levantar las piernas al subir y apretar el abdomen al bajar. 21. Usa un trapeador para limpiar el piso, presta atención a tu postura y mueve conscientemente tu cintura y abdomen. 22. Las líneas de hombros y brazos son más "excelentes" - Siéntate erguido y coloca las mancuernas a ambos lados de los muslos. Mantenga el pecho hacia arriba y el abdomen hacia adentro, mírese directamente a los ojos, inhale y levante las mancuernas, con los brazos en ángulo recto con los hombros y los codos. Mantén la posición durante 10 segundos, luego relájate y repite 15 veces. 23. ¿Tienes la costumbre de mirar televisión mientras comes? ¡El costo de realizar múltiples tareas es que consumes al menos 5 calorías adicionales por comida! ¡Piensa en esos jeans ajustados y en poner el televisor fuera de la vista de la mesa del comedor! 24. Ya sea que esté sentado o caminando, recuerde conscientemente hacer más respiración abdominal. 25. ¡Estírate durante 5 minutos por la mañana! 26. Estocada (ejercitando los músculos del muslo y la parte interna del muslo): deja caer las manos de forma natural (también puedes sostener el cuello) y da un gran paso hacia adelante con una pierna. Doble las rodillas hasta que los muslos queden paralelos al suelo y manténgase erguido durante 10 segundos. Piernas alternas. 27. ¡Elige bolsas de bocadillos! Aunque las bolsas de comida grandes son económicas y asequibles, es difícil controlarse a la hora de comer. Para evitar ser goloso y decidir perder peso, lo mejor es elegir bolsas de comida pequeñas. 28. Mezcle las ensaladas con aceite de oliva y jugo de limón en lugar de aderezo para ensaladas. 29. Párese con la espalda contra la pared. Trate de mantener cada centímetro contra la pared, incluida la cintura y los talones. Tómalo lenta y constantemente, y mantenlo durante unos minutos todos los días 10. 30. ¡Cambia la vajilla a un tamaño más pequeño! 31. Haz todos los ejercicios abdominales que conozcas. 32. Camine durante 30 minutos. 33. Beba un plato de sopa nutritiva y baja en calorías antes de las comidas y no coma demasiado durante las comidas. 34. Cepíllese los dientes inmediatamente después de comer, especialmente después de cenar, en lugar de esperar hasta la hora de acostarse.