¿Puede Zhanzhuang realmente curar enfermedades?
Cuando estés de pie en la postura, tu postura debe ser como la de un gran árbol, recta o doblada, y tus pies deben estar tan cerca del suelo como las raíces: toda la persona es como un pino de cara al viento. . Esta es la forma postural de todo el trabajo de Zhanzhuang. Cuando está de pie, es como un árbol viejo que echa raíces y se queda quieto, lo que hace que la gente se sienta piadosa. El trabajo de Zhanzhuang no sólo es similar a un árbol viejo, sino también espiritual, revelado de adentro hacia afuera. Muchos artículos sugieren que debes mantener los ojos abiertos en lugar de cerrados cuando estás de pie. De hecho, esto surge de forma natural y no es necesario hacerlo deliberadamente. Realmente hará que la gente se sienta cansada y la atención se centrará en los ojos, lo que no logrará la concepción artística que Zhuang Gong realmente quiere lograr.
Cuando la estaca está levantada, parece un árbol viejo. Este es el fundamento. Esto es sólo externo. Sólo cuando el exterior cumpla con los requisitos, el Qi y la sangre del interior se absorberán como las raíces profundas de un árbol viejo y los meridianos naturales quedarán libres, logrando así el efecto de fortalecer el cuerpo.
En este momento, el sistema nervioso autónomo que se encuentra en lo profundo del cuerpo estará relativamente activo y es una parte importante del sistema de regulación de órganos. Por lo tanto, es fácil movilizar los órganos internos mientras está de pie sobre la pila, el Qi está activo y el movimiento continuo del Qi hará que el cuerpo se caliente.
Muchos principiantes sentirán gradualmente un calor que se extiende desde las piernas hasta la cintura, el abdomen, la espalda y las extremidades cuando se pongan de pie. Poco a poco, este calor puede llegar a todo el cuerpo, y luego la piel y los poros de todo el cuerpo sudarán ligeramente.
También se puede observar que los principiantes suelen sudar al estar de pie, en verano incluso sudan como la lluvia y tienen la ropa empapada. Es este principio el que puede lograr el efecto de fortalecer el cuerpo. La aptitud física de los portadores de carga sanos saltará a un nivel superior, y aquellos que no se encuentran bien también podrán recuperar su salud normal.