¿Qué debe comer Cheng Kai si tiene menstruación irregular? ¿Qué medicamento debe tomar para tratar la menstruación rápida?
¿Qué toma Cheng Kai para preparar sopa de flores de rosas para tratar la menstruación irregular? Materiales: 5 flores de rosa, 10 g de vino de arroz, cantidad adecuada de azúcar de roca. Después de lavar las flores de rosa, sofreírlas en 150 g de agua hasta que se sequen. Sacar el jugo y reservar. Añadir el vino de arroz y el azúcar de roca. Eficacia: use ropa abrigada una vez al día, lo que puede promover eficazmente el qi y la circulación sanguínea, y tiene un buen efecto regulador sobre la menstruación irregular debido al estancamiento del qi y la estasis sanguínea. Sin embargo, cabe señalar que no es adecuado para personas con sangre. Deficiencia de calor y sangre.
Consuma más alimentos ricos en proteínas, como huevos, leche, carnes magras, pescado, tortugas, ostras, gambas, verduras, frutas, etc., para asegurar un aporte nutricional adecuado. Mejorar la condición física. Consuma alimentos más nutritivos, como palomas, tortugas de caparazón blando, cordero, pollo, hígado de cerdo, espinacas, hongos blancos, dátiles rojos, etc. , nutre los riñones y el bazo, repone el qi y la sangre y es fácil de digerir. No coma demasiada comida fría y grasosa. Para no dañar el bazo y el estómago. Las personas obesas también deben controlar su dieta, comer menos dulces y alimentos ricos en grasas y tomar diversas medidas eficaces para lograr una pérdida de peso científica.
Huevos de sangre de pollo guisados: Primero lavar la sangre de pollo con agua limpia, ponerla en una cacerola, agregar una cantidad adecuada de agua y dejar en remojo durante 30 minutos, luego lavar los huevos, ponerlos; , y hervir a fuego alto, cocinar a fuego lento por otros 7-8 minutos, sacar los huevos, enfriar un poco y pelar los huevos en la olla, cocinar a fuego lento un rato y finalmente agregar. una cantidad adecuada de azúcar y un poco de condimento. Beba sopa dos veces al día y coma huevos dos veces al día. Esta receta de Chicken Spathel es amarga, dulce y cálida, y tiene las funciones de activar la sangre, relajar los músculos, nutrir la sangre y regular la menstruación. Los huevos son dulces y neutros, y tienen las funciones de nutrir los pulmones y la sangre, nutrir el yin e hidratar; sequedad cuando se comen juntos, pueden activar la sangre, nutrir la sangre y regular la menstruación. Tiene el efecto de relajar los músculos y activar las colaterales, eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. Tiene un muy buen efecto terapéutico auxiliar sobre síntomas como la distensión abdominal y. dolor abdominal, náuseas y vómitos, tez pálida, manos y pies fríos, menstruación temprana o tardía causada por menstruación irregular.
¿Cómo adaptan las mujeres su cuerpo? Come más jengibre por la mañana. El jengibre es un alimento que calienta. Si las mujeres quieren cuidar bien su cuerpo, deberían comer más jengibre. Especialmente por la mañana, pueden simplemente cortarlo en trozos y llevárselo a la boca. Si persiste durante un período de tiempo, encontrará que los síntomas del resfriado de su cuerpo se alivian eficazmente. Come más cordero en invierno. El cordero es un alimento tónico cálido. Cuando hace frío en invierno, las mujeres también pueden resistir muy bien el frío y pueden regular los síntomas del resfriado corporal femenino.
Se debe prestar atención a la dieta: las espinacas, las zanahorias, las azucenas, la raíz de loto, el hongo negro, la carne, el pepino de mar, etc. tienen el efecto de nutrir la sangre, comer más frutas en verano, como las uvas; , dátiles rojos, longan, etc. Al cooperar con la medicina tradicional china para regular el cuerpo, la gelatina de piel de burro es una mejor opción. Las mujeres con irregularidades menstruales y menorragia necesitan especialmente reposición de sangre. Según el consejo del médico, deberían tomar algunas medicinas tradicionales chinas como ginseng y angélica, o comprar pastillas de Wuji Baifeng o gelatina de piel de burro para reponer su plasma.