El baño de pies en Fuzhou es mejor.
Cuando sumergimos nuestros pies en agua caliente, encontraremos que los vasos sanguíneos de nuestros pies se dilatarán y la piel de nuestros pies se enrojecerá. ¿Es esto porque cuando remojamos nuestros pies en agua caliente, se acelera la circulación sanguínea en los pies, lo que hace que fluya más sangre a los vasos sanguíneos periféricos de las extremidades inferiores, lo que provoca una reducción relativa en el flujo sanguíneo al cerebro, lo que hace que las personas ¿tienes sueño? .
Al mismo tiempo, dado que las innumerables terminaciones nerviosas de las plantas de los pies están estrechamente conectadas con el cerebro, la estimulación cálida de las terminaciones nerviosas de los pies con agua caliente puede inhibir la corteza cerebral, haciendo Las personas se sienten cómodas y relajadas en el cerebro, lo que acelera el sueño.
Remojar los pies en todas las estaciones
“Remojar los pies en primavera ayudará a que salga el sol; remojar los pies en verano disipará la humedad y el calor; remojar los pies en otoño humedecerá el cuerpo; los pulmones y los intestinos; remojar los pies en invierno calentará el Dantian ". Esta es una afirmación mencionada en los libros de salud de la medicina tradicional china. Muestra principalmente que remojar los pies es adecuado para todas las estaciones, pero el efecto sobre la salud es diferente en cada estación.
Es bueno remojar los pies en verano, y está bien fundamentado. En verano, cuando la humedad es la adecuada y el bazo y el estómago están bloqueados, se producirán síntomas como pérdida de apetito, letargo, apatía e irritabilidad. Remojar los pies en verano puede ayudar a disipar el calor y la humedad, prevenir resfriados, tonificar a las personas, aumentar el apetito y promover el sueño. Debido a que los pies son la parte más importante después del corazón y tienen una gran cantidad de capilares, remojarlos en agua tibia puede estimular mejor los meridianos y activar las funciones de los órganos del cuerpo humano.