¿Se puede realmente prevenir el cáncer?
La gente en China está muy enferma y a nadie le importa. Toda la familia salió y dio todo lo que tenía hasta que todo se arruinó. Sin duda es cierto que los chinos están realmente dispuestos a invertir en tratamiento. Si tienes una enfermedad que necesita tratamiento, por supuesto que tienes que invertir en tratamiento. Si lo piensa detenidamente, en realidad se trata de una "transacción que genera pérdidas". Este tipo de inversión tiene una tasa de rendimiento muy baja y es muy arriesgada, porque es muy probable que se pierda el dinero. Como dice el refrán, "las personas y el dinero son en vano", algunas enfermedades definitivamente darán sus frutos si no inviertes, y no importa cuánto inviertas, no podrás recuperarlo. Cuando se trata de tratamiento del cáncer, a veces el dinero no puede comprar salud y vida. Pero ¿por qué la mayoría de la gente todavía se aferra a este concepto? La razón principal puede ser que la prevención es una inversión a largo plazo. No puedo ver los “beneficios” a corto plazo y, inconscientemente, siento que no vale la pena. Así que tienes la suerte de pensar que el cáncer no te llegará por sí solo. Desafortunadamente, sólo después de contraer cáncer se empieza a dar cuenta de la importancia de la prevención. Este es un ciclo extraño.
Los chinos a veces son demasiado inteligentes y su astucia puede dar lugar a malentendidos. Esta supuesta astucia es en realidad un reflejo de un concepto de consumo de vida. Por ejemplo, los estadounidenses están dispuestos a gastar dinero en fitness y prevención de enfermedades, pero algunas personas no están dispuestas a gastar dinero en tratamientos médicos, mientras que los chinos son todo lo contrario. Hay un dicho: los estadounidenses gastan 1 en fitness, 100 en productos sanitarios, 10 en tratamientos médicos y 1 en primeros auxilios, mientras que los chinos gastan 1 en fitness, 10 en productos sanitarios y 654.300 en primeros auxilios. Muchas veces queda claro que el cáncer está en un estadio avanzado y no hay nada que podamos hacer. La gente en China tiende a darlo todo o incluso perderlo todo para curarla. En los últimos meses o incluso días de sus vidas, todavía están gastando dinero desesperadamente para salvar vidas que no pueden salvar. Sin embargo, cuando no están enfermos, son tacaños y reacios a gastar dinero.
Las personas aparentemente inteligentes en China son realmente "inteligentes pero equivocadas" cuando se trata de tratar y prevenir enfermedades. No saben cómo ajustar cuentas en absoluto. La prevención del cáncer debe centrarse en la prevención. También podrías aprender a calcular cuentas económicas. Si no se invierte en la prevención del cáncer, se pierde todo en el tratamiento del cáncer. La inversión en la prevención del cáncer no se trata solo de dinero, sino también de energía y tiempo. Por ejemplo, algunas personas están dispuestas a dedicar tiempo al entretenimiento, fumar y beber, por el llamado trabajo y carrera, sabiendo que muchos estilos de vida no son buenos e incluso pueden causar cáncer. Quiero pasar un rato caminando y corriendo para acompañar a los niños.
Por supuesto, el trabajo es necesario, la carrera es necesaria y ganar dinero es necesario, pero muchas cosas no son del todo contradictorias. ¿No es una tragedia pasar la primera mitad de la vida ocupada ganando dinero y la segunda mitad curando el cáncer?
Es una conclusión positiva que la mayoría de los cánceres se pueden prevenir. Un estudio realizado por China y la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer de la Organización Mundial de la Salud encontró que los factores de riesgo ambientales y de comportamiento relacionados con el cáncer incluyen principalmente infecciones crónicas, tabaquismo y consumo de alcohol. Según este estudio, aproximadamente el 60% de los cánceres son evitables y prevenibles. Por supuesto, nada es absoluto y nunca podremos ser perfectos, por lo que a pesar de nuestros esfuerzos al 100%, lamentablemente aún podemos contraer cáncer, pero esto no debe ser un argumento para negar que "el cáncer se puede prevenir". Para evitar la obsesión de algunas personas, una afirmación más precisa sería "la mayoría de los cánceres se pueden prevenir".
Por supuesto, "puede" no significa "debe". Para convertir la "posibilidad" en realidad, necesitamos esfuerzos prácticos para implementar medidas de prevención del cáncer.
En primer lugar, debes aceptar mentalmente la idea de que el cáncer se puede prevenir. Si no cree que el cáncer se pueda prevenir por completo desde el punto de vista psicológico, ciertamente no actuará en consecuencia. Pero ¿cómo podemos aceptar esta idea? Algunas personas simplemente no lo creen, porque hay muchas razones para no creer que el cáncer se pueda prevenir en la vida real.
Por ejemplo, ¿el ejemplo más típico es que los médicos no dicen que fumar causa cáncer de pulmón? Pero muchas personas con cáncer de pulmón no fuman y muchas personas que fuman no tienen cáncer de pulmón. Por supuesto, esto es una realidad y no se puede negar, pero es evidentemente un signo de "ignorancia". El cáncer se puede prevenir, entonces ¿por qué es tan fácil concluir?
Para que todos crean que el cáncer se puede prevenir, hablemos de algunas bases para la prevención del cáncer.
La mayoría de los cánceres están estrechamente relacionados con el entorno externo. Esto se ha comentado detalladamente en el capítulo anterior y todo el mundo lo sabe. Dado que la mayoría de los cánceres están relacionados con el entorno externo, es obvio que el entorno externo se puede cambiar. Por supuesto, este entorno externo incluye tanto un entorno grande como un entorno pequeño. Por lo tanto, para cambiar el entorno, debemos trabajar juntos y debemos comenzar desde un lugar pequeño, es decir, debemos cambiar no sólo el entorno que nos rodea, sino también a los propios individuos. Por ejemplo, fumar es un carcinógeno importante, por lo que siempre que esté dispuesto a dejar de fumar, se reducirán sus posibilidades de contraer cáncer de pulmón, cáncer oral y otros tipos de cáncer. Por supuesto, debido a que la aparición del cáncer es el resultado de factores integrales, dejar de fumar no garantiza completamente que no contraerá cáncer, por lo que es necesario esforzarse en otros aspectos, como no beber demasiado, cambiar los malos estilos de vida y Mejorar juntos la contaminación ambiental, porque la contaminación ambiental también es una causa importante de cánceres como el cáncer de pulmón.
Reconociendo que la mayoría de los cánceres están relacionados con factores ambientales, es decir, los factores de riesgo que causan el cáncer provienen principalmente del medio ambiente, y el ambiente se puede cambiar, lo que brinda la posibilidad de prevenir el cáncer, lo cual "También el "cáncer" se puede prevenir" es la premisa más básica. Si el cáncer está predeterminado por Dios, está condenado por mucho que lo intentes. Obviamente, esto es un fatalismo típico.
Cambiar el entorno puede reducir la incidencia del cáncer. La afirmación más típica es que los países desarrollados como Europa y Estados Unidos se han dado cuenta de que el tabaco y los estilos de vida poco saludables son factores importantes que conducen al cáncer. En las últimas décadas han llevado a cabo activamente campañas de control y cesación del tabaquismo e intervenido activamente en los malos hábitos y estilos de vida. Hasta el día de hoy, la incidencia del cáncer representado por el cáncer de pulmón ha comenzado a disminuir; sin embargo, en China y otros países en desarrollo, dejar de fumar y controlar el tabaco no son efectivos, aunado al rápido desarrollo de la industrialización, la contaminación ambiental no ha sido bien controlada, Cáncer de pulmón y otras enfermedades La tasa de incidencia muestra una clara tendencia ascendente.
Existen diferencias regionales en la incidencia del cáncer, lo que también es un excelente ejemplo de que "el cáncer se puede prevenir". La tasa de incidencia del cáncer de pulmón es generalmente mayor en los países o regiones económicamente desarrollados que en las zonas económicamente subdesarrolladas o pobres. Generalmente es mayor en las ciudades que en las zonas rurales, y en las zonas costeras desarrolladas que en las del interior. Esto está estrechamente relacionado con la industrialización. y contaminación ambiental; cáncer de mama y cáncer de colon. La tasa de incidencia de cáncer gástrico, cáncer de esófago y cáncer de cuello uterino está relacionada con la mejora de las condiciones de vida y una dieta rica en grasas y baja en fibra. Es mayor en las áreas desarrolladas que en las subdesarrolladas. El cáncer gástrico, el cáncer de esófago y el cáncer de cuello uterino están relacionados con niveles económicos subdesarrollados y condiciones de vida y sanitarias relativamente pobres. Las diferencias regionales son esencialmente diferencias en el medio ambiente y los hábitos de vida. Mientras se cambien el medio ambiente y los hábitos de vida, se modificará la tasa de incidencia de los cánceres relacionados.