¿Qué debo comer si me siento mareado?
¿Qué deben tomar las mujeres para tratar los mareos? Cuando las mujeres se sienten mareadas, pueden comer un poco de hígado de cerdo. El hígado de cerdo es rico en nutrientes, como proteínas, que pueden reponer el qi y la sangre. Si el mareo femenino es causado por una cantidad insuficiente de Qi y sangre, entonces comer un poco de hígado de cerdo será más eficaz.
Las mujeres con mareos también pueden comer algunas espinacas. Las espinacas tienen una función nutritiva muy importante para el hígado y también pueden provocar reacciones de embarazo. También es muy eficaz para detener el sangrado y nutrir la sangre. También puede hacer que las personas estén más enérgicas y enérgicas. Si los síntomas de mareos se deben a anemia, diabetes o presión arterial alta, comer un poco de espinacas de manera adecuada puede lograr muy buenos resultados.
Las mujeres también pueden comer algunas zanahorias después de los mareos. Las zanahorias son ricas en caroteno y vitaminas, que pueden lograr un cierto efecto de reposición de la sangre, fortalecer el bazo, ayudar a digerir los alimentos y tener un efecto muy fuerte en la nutrición del organismo. hígado. Muy indicado para personas con hipertensión arterial y anemia.
Las mujeres con mareos también pueden comer un poco de baya de goji, que es un alimento muy nutritivo que puede calmar los nervios, mejorar la vista y nutrir los riñones. Si el mareo es causado por una deficiencia de yin en el hígado y los riñones, entonces es apropiado comer un poco de baya de goji.
¿Qué deben tomar los hombres para tratar los mareos? Los hombres con síntomas de mareos pueden beber sopa de bayas de goji y huesos de res. Primero, debes preparar las azufaifas, los frijoles negros, las bayas de goji y los huesos de res. Lávalos y colócalos en una olla. Agrega una cantidad adecuada de agua y cocina lentamente hasta que estén tiernos. Luego agrega una cantidad adecuada de condimentos al gusto. . Consumirlo durante un mes puede lograr los efectos de nutrir el hígado y los riñones y nutrir el qi y la sangre.
También puedes comer algunos dátiles rojos, huesos de cordero y gachas de arroz glutinoso. Primero lava un poco de arroz glutinoso y reserva. Lavar los dátiles rojos y quitarles el corazón. Luego limpia los huesos de cordero y rómpelos en pedazos. Mezclar dátiles rojos, huesos de cordero y arroz glutinoso y hervirlos lentamente en papilla puede lograr un buen efecto para mejorar los mareos.
Los hombres con mareos también pueden comer unas gachas de arroz de Polygonum multiflorum y japonica. Primero, lave el Polygonum multiflorum, póngalo en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hiérvalo lentamente hasta obtener jugo y retire los residuos. Luego, limpie el arroz glutinoso y los dátiles rojos y cocínelos lentamente hasta convertirlos en papilla. Después de hervir, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno, revuelva uniformemente y continúe cocinando durante más de 20 minutos. Es muy adecuado para mujeres con Qi débil y anemia.
¿Qué debo comer si me siento mareado? Si quieres solucionar el problema de los mareos, puedes comer unas gachas de pollo longan. Primero, debes mezclar azufaifo, huevos y carne de longan, luego agregar una cantidad adecuada de arroz japónica, cocinarlo lentamente y tomarlo. Si se producen mareos debido a una insuficiencia de Qi y sangre, el efecto que se puede lograr con este método de terapia dietética es muy bueno.
También puedes comer papilla de manzanilla y arroz japónica. Prepara unos cogollos de manzanilla frescos, límpialos y luego cocínalos con azúcar de roca y arroz japónica. Coma un poco cada mañana y tarde, lo que puede tener un buen efecto. efecto de alivio.
Para solucionar el problema de los mareos, también puedes beber unas gachas de plátano macho y arroz japónica. Primero prepare un trozo de tela, envuelva las semillas de plátano, agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, cocine lentamente, cuele el jugo, luego mézclelo con arroz japónica y cocínelo en papilla. Una vez cocido, está listo para comer. Debe tomarse una vez al día para tener un buen efecto de mejora sobre los mareos.
Si quieres solucionar el problema de los mareos, también puedes comer unos huevos de pato y judías rojas. Primero mezcle los frijoles rojos y los huevos de pato, cocínelos juntos y luego cómelos con el estómago vacío todas las mañanas. Tómalo una vez al día durante una semana y el efecto es bueno.
Síntomas de vértigo: Las personas con vértigo experimentarán algunos síntomas incómodos, como náuseas, vómitos, etc., que podrán aliviarse gradualmente a lo largo de 10 o 20 días. Si un paciente con vértigo cerebrovascular tiene sordera y tinnitus, el cerebro todavía está relativamente claro. Si tienen vértigo por un tumor cerebral, experimentarán principalmente inestabilidad y temblores. A medida que la enfermedad continúa progresando, es fácil causar daño a los nervios del cerebro, así parece.
El anterior es el método de tratamiento dietético para los mareos. Después de leer la introducción anterior, todos deberían tener cierta comprensión. Después de que se produzcan mareos, trátelos activamente de la manera correcta según su situación real. Si se maneja incorrectamente, puede fácilmente agravar la situación y evitar que el incómodo problema desaparezca tan rápidamente.