¿Qué debo hacer si tengo presión arterial alta repentina? Primeros auxilios familiares para la hipertensión arterial repentina
La hipertensión es una enfermedad cardiovascular común. Cuando la presión arterial alta se presenta repentinamente, si no se dominan algunas medidas de primeros auxilios, las consecuencias serán más graves. Las medidas correctas de primeros auxilios pueden brindar la oportunidad más favorable para el rescate. Entonces, si un miembro de la familia tiene hipertensión repentina, ¿cómo se deben brindar los primeros auxilios?
1. Primeros auxilios en el hogar
En pacientes hipertensos, la presión arterial aumenta significativa o repentinamente y se producen síntomas especiales en órganos importantes como el cerebro, el corazón, los riñones y la retina. lo que se llama emergencia hipertensiva. La incidencia de emergencias hipertensivas representa el 5% de las personas hipertensas, y las causas comunes incluyen encefalopatía hipertensiva, hemorragia cerebral, insuficiencia cardíaca izquierda aguda, infarto agudo de miocardio e hipertensión maligna rápidamente progresiva.
Si los familiares presentan repentinamente presión arterial alta, deben tomar las siguientes medidas de primeros auxilios:
Cuando el paciente presenta repentinamente palpitaciones, dificultad para respirar, cianosis de los labios, pérdida del movimiento de las extremidades y tos con esputo espumoso rosado. Si se considera insuficiencia cardíaca izquierda aguda, se debe indicar al paciente que deje caer las piernas y se siente. Si se proporciona una bolsa de oxígeno, inhale oxígeno de manera oportuna y. Notifique rápidamente al centro de emergencia.
2. Se ha producido encefalopatía hipertensiva si la presión arterial aumenta repentinamente, acompañada de náuseas, vómitos, dolor de cabeza intenso, palpitaciones, micción frecuente e incluso visión borrosa. Se deben tomar rápidamente fármacos antihipertensivos, así como diuréticos, sedantes, etc.
3. Después del esfuerzo o excitación, el paciente desarrolla angina de pecho, incluso infarto de miocardio o insuficiencia cardíaca aguda, dolor precordial, opresión en el pecho, y se extiende al cuello, hombro izquierdo o miembros superiores, tez pálida y sudores fríos, en este momento se debe pedir al paciente que descanse tranquilamente, tome una tableta de nitroglicerina o una tableta de nitrito de amilo e inhale oxígeno.
4. Cuando los pacientes con hipertensión enferman, pueden sufrir accidentes cerebrovasculares, además de dolores de cabeza y vómitos, incluso pueden sufrir alteraciones de la conciencia o parálisis. con la cabeza hacia un lado para evitar la pérdida del conocimiento. En caso de obstrucción o vómito intenso, se aspirará el vómito hacia las vías respiratorias y luego se notificará al centro de emergencia.
2. Malentendidos sobre la hipertensión
1. Tomar fármacos antihipertensivos demasiado pronto provocará la ineficacia de futuros medicamentos.
Algunos pacientes hipertensos creen que el uso de fármacos antihipertensivos demasiado pronto Hará que los medicamentos futuros sean ineficaces. Es muy peligroso no tomar medicamentos ahora mientras los síntomas no sean graves. Cuando la presión arterial aumenta, muchos órganos como el corazón, el cerebro y los riñones se dañan inconscientemente. Cuanto antes se controle la presión arterial, más daño se podrá prevenir a los órganos diana y mejor será el pronóstico a largo plazo. Si espera hasta que aparezcan las complicaciones, habrá perdido la mejor oportunidad de tratamiento y se arrepentirá.
2. Tomar medicamentos antihipertensivos afecta la función hepática y renal.
Algunas personas tienen miedo de usar medicamentos antihipertensivos porque les preocupan las reacciones adversas. De hecho, algunas personas pueden tener ciertas reacciones adversas al tomar medicamentos antihipertensivos, pero en comparación con las graves consecuencias de discapacidad y muerte por presión arterial alta, los beneficios de tomar medicamentos antihipertensivos son mayores.
3. Los productos sanitarios tienen efectos antihipertensivos
Los pacientes con hipertensión arterial no deben dejarse engañar por alguna pseudociencia que aboga por la erradicación de la hipertensión arterial, y no seguir los consejos y recomendaciones médicas. tomar algunas medidas no científicas de tratamiento, lo que lleva a la aparición de accidentes cerebrovasculares e infartos de miocardio.
Las personas con presión arterial alta deben acudir al hospital para recibir tratamiento regular.
4. Dejar de tomar medicamentos antihipertensivos cuando acuden al hospital para un nuevo examen.
Algunos pacientes hipertensos dejan de tomar medicamentos antihipertensivos antes de acudir al hospital para un nuevo examen, pensando que la medición de la presión arterial será correcta. más realista después de suspender el medicamento. Este es el enfoque equivocado. El tratamiento antihipertensivo es un proceso a largo plazo y los médicos están más preocupados por los niveles de presión arterial después de tomar la medicación. Por lo tanto, debe tomar la medicación a tiempo independientemente de si va al hospital o no.
5. La medicación a largo plazo puede producir resistencia al fármaco.
Actualmente no hay evidencia de que el uso prolongado del mismo fármaco antihipertensivo produzca tolerancia y, por tanto, una disminución de la eficacia. , cuando la presión arterial esté bien controlada, no cambie el vendaje usted mismo para evitar eventos cardiovasculares y cerebrovasculares adversos causados por las fluctuaciones de la presión arterial.
3. ¿Qué alimentos son buenos para la hipertensión arterial?
La dieta debe ser reducida y frecuente para evitar comer en exceso; los pacientes con hipertensión arterial suelen ser obesos y deben comer alimentos bajos en calorías. alimentos, y se deben controlar las calorías totales. Aproximadamente 8,36 megajulios por día, el alimento básico diario es de 150 a 250 gramos, y la proteína animal y la proteína vegetal representan el 50% cada una. Los pacientes hipertensos sin enfermedad renal ni gota pueden comer más soja, maní, hongos negros o blancos y frutas. La cena debe ser pequeña y ligera. El exceso de comida grasosa puede provocar un derrame cerebral. Utilice aceite vegetal que contenga vitamina E y ácido linoleico como aceite de cocina; evite los dulces. Consuma más alimentos ricos en fibra, como brotes de bambú, vegetales verdes, col china, melón de invierno, tomates, berenjenas, brotes de soja, medusas, algas marinas, cebollas, etc., así como una pequeña cantidad de pescado, camarones, aves, leche desnatada en polvo, clara de huevo, etc.
(1) Gachas de apio: 120 gramos de raíz de apio y 250 gramos de arroz japónica. Lavar el apio, cortarlo en seis trozos largos y enjuagar el arroz japónica. Coloque el apio y el arroz japónica en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que el arroz se convierta en papilla, agregue un poco de sal y glutamato monosódico, revuelva bien y sirva.
(2) Gachas de frijol mungo y algas marinas: 100 gramos cada uno de frijol mungo y algas marinas, y una cantidad adecuada de arroz. Pica las algas y cocínalas en papilla con los otros 2 ingredientes. Se puede consumir como cena durante mucho tiempo.
(3) Sopa de mejillones y bolsa de pastor: de 10 a 30 gramos cada uno de mejillones, bolsa de pastor o apio. Hacer sopa y beberla todos los días durante 15 días es un tratamiento eficaz para bajar. presión arterial.
(4) Zumo de zanahoria, unos 1000 ml al día, beberlo en tomas divididas. Las investigaciones médicas han demostrado que los pacientes con presión arterial alta que beben jugo de zanahoria tienen importantes efectos antihipertensivos.
(5) Sopa de tremella y espino: 20 gramos de Tremella fuciformis, 40 gramos de torta de espino o rodajas de espino, 1 cucharada de azúcar. Después de enjuagar el hongo blanco, remójalo en agua fría durante 1 día hasta que esté completamente expuesto. Recógelo y lávalo, ponlo en una cacerola y vierte el líquido del hongo blanco. Cortar la torta de espino en cubos pequeños, agregarla a la olla de hongos blancos junto con el azúcar y cocinar a fuego lento durante media hora hasta que los hongos blancos se pudran y el jugo se espese hasta formar una sopa, retirar del fuego. Consumir como refrigerio o antes de acostarse, 1 tazón pequeño cada vez, 1-2 veces al día, terminar en 2 días.