Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - Recetas y efectos de las gachas de azucena y cebada. Bebe más gachas de azucena y cebada para la salud y la belleza.

Recetas y efectos de las gachas de azucena y cebada. Bebe más gachas de azucena y cebada para la salud y la belleza.

1. Ingredientes: 30 g de cebada, 20 g de arroz, 15 g de lirio seco, cantidad adecuada de azúcar de roca.

2. Método: Lavar la cebada y el arroz por separado, remojar la cebada en agua tibia durante 1 hora; limpiar el lirio y remojarlo en agua tibia durante 15 minutos. Poner la olla al fuego, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición, agregar los granos de coix, bajar a fuego lento y cocinar por 10 minutos, agregar el arroz y cocinar por 20 minutos, agregar el lirio, cocinar hasta que espese, agregar la piedra. azúcar al gusto.

3. Belleza y belleza. El consumo moderado de gachas de lirio y cebada no solo puede hacer que la piel sea blanca y translúcida, sino que también la deja suave y húmeda.

4. Aclarar las manchas. Los pacientes con acné y pecas a menudo pueden tomar gachas de azucena y cebada, que pueden aclarar eficazmente las manchas.

5. Aclara el corazón y humedece los pulmones. Lily tiene el efecto de eliminar el calor e hidratar la sequedad, por lo que esta papilla dulce es especialmente adecuada para comer en otoño.

6. Elimina la humedad y las flatulencias. La semilla de Coix tiene efectos diuréticos e hinchantes, y es muy eficaz para prevenir y tratar la obesidad.

上篇: ¿Cuál es mejor, la puerta de seguridad Fuxi o la puerta madre Taizi? 下篇: ¿Seguirán las células cancerosas dividiéndose para formar tumores?