¿Qué hierbas medicinales chinas pueden eliminar la humedad del cuerpo? ¿Qué debes comer para eliminar la humedad de tu cuerpo?
1. Medicina herbaria china para eliminar la humedad
El grano de Coix, llamado "núcleo de Coix" en la medicina china, figura como de grado superior en la "Materia Médica de Shen Nong". Puede eliminar la humedad y beneficiar el estómago, eliminar el edema, fortalecer el bazo y beneficiar el estómago. El uso prolongado puede fortalecer el cuerpo y reponer el qi. Los frijoles rojos, llamados "frijoles rojos" en la medicina tradicional china, tienen efectos evidentes de diuresis, reducen la hinchazón y fortalecen el bazo y el estómago. Además, como es rojo y el rojo entra al corazón, también puede nutrirlo. La gente moderna sufre de estrés mental elevado, energía cardíaca insuficiente, dieta irregular, falta de ejercicio y deficiencia y humedad del bazo. Es necesario eliminar la humedad, nutrir el corazón y fortalecer el bazo y el estómago. La cebada y los frijoles rojos son excelentes opciones saludables.
Hervir dos tipos de medicina tradicional china en gachas de frijoles rojos y cebada puede hacer que el cuerpo absorba completamente los ingredientes activos sin causar ninguna carga al bazo y al estómago. Los expertos en medicina tradicional china recuerdan que, además de cocinar gachas de frijoles rojos y cebada, las personas también pueden hacer sumas y restas según la naturaleza y el sabor de diversos alimentos para formar una receta dietética adecuada a su propia constitución. De esta manera, los alimentos pueden convertirse realmente en su propio producto para el cuidado de la salud.
Irritabilidad e insomnio, o erupciones cutáneas y acné en la cara: cebada y judías rojas con semillas de azucena y loto.
Expresión letárgica, falta de energía, incluso palpitaciones, somnolencia y vacío en el corazón: cebada, frijoles rojos y longan.
Dolor de estómago por frío, falta de apetito, intolerancia al frío: cebada y judías rojas con jengibre.
Deficiencia renal: cebada, judías rojas, judías negras.
Diarrea, dolor abdominal, diabetes: cebada, judías rojas, calabaza.
Deficiencia física, eyaculación precoz, emisiones nocturnas y poliuria: añadir semilla de coix y semilla de gorgona.
Pie de atleta: cebada, judías rojas, soja.
Tos: arroz glutinoso, frijoles rojos y peras.
Pérdida de apetito y cuerpo delgado: cebada, frijoles rojos, ñame.
Mujeres embarazadas: reducir la semilla de coix y añadir una pequeña cantidad de astrágalo y dangshen.
Maternidad: Reducir la cebada y aumentar la azufaifa, el mijo y el azúcar moreno.
La medicina tradicional china recuerda a las mujeres embarazadas y en posparto que no tomen semilla de coix. Además, la gente no debe comer demasiada semilla de coix porque tiene muchos valores medicinales, para no causar indigestión. Esto se debe a que el azúcar que contiene la cebada es muy pegajoso y un consumo excesivo dificultará la digestión.
2. Las mujeres se caracterizan por una gran humedad.
1. Saburra de la lengua
La saburra espesa y grasosa es una manifestación clásica de la enfermedad de la humedad, que a menudo se manifiesta antes de que aparezcan condiciones patológicas prominentes en el cuerpo. La capa de la lengua es más precisa cuando te levantas por la mañana.
2. Efecto digestivo
El mal de humedad perturba el bazo y pone en peligro su normal transporte y transformación. Se manifestará como opresión en el pecho y distensión abdominal, pérdida de apetito, disminución del apetito e indigestión. . Pero cuando la "humedad interna" es causada por una deficiencia del bazo, a menudo aparecen síntomas de deficiencia de qi y humedad, como boca ligera, boca pegajosa, sed pero falta de deseo de beber agua, fatiga y debilidad, etc.
3. Cabeza
El "Nei Jing" dice que "la cabeza está envuelta debido a la humedad". Cuando la humedad invade por primera vez el cuerpo, pueden producirse mareos y pesadez, como si estuviera. envuelto en un trozo de tela; el cuerpo pesa, las extremidades pesan y todo el cuerpo se siente incómodo. Parecía como si algo pesado estuviera pegado a mí. Además, también pueden producirse síndromes húmedos superficiales como fiebre, miedo leve al frío y al viento y secreción nasal.
4. Articulaciones
Cuando la humedad daña las articulaciones, parte del Qi y la sangre no fluyen suavemente, provocando dolor intenso en las articulaciones de las extremidades y dificultad en la flexión y extensión de las articulaciones.
5. Heces no formadas
El estreñimiento prolongado indica humedad en el cuerpo. Después de defecar, encontrará que algunas heces están pegadas al inodoro y serán necesarias varias descargas para eliminarlas. Para las personas con el cuerpo mojado, un trozo de papel después de defecar no es suficiente. Tienes que usar más piezas.
6. La orina y las mujeres la absorben
Otra característica del mal de la humedad es la "caída", que puede dañar fácilmente a las personas por debajo de la cintura. Las características de orina turbia, heces blandas, leucorrea excesiva en las mujeres y picazón en las partes íntimas de las mujeres son relativamente clásicas.