¿Las semillas de coix fritas y remojadas en agua realmente pueden eliminar el frío del cuerpo?
En primer lugar, con la mejora del nivel de vida de la gente moderna, muchas personas tienen escalofríos, y los escalofríos son muy graves. La mayoría de la gente tiene la idea de protegerse del frío y mucha gente piensa en las lágrimas de Job. Entonces, ¿cómo protegen las lágrimas de Job del frío?
En segundo lugar, antes que nada, si quieres deshacerte del frío, lo mejor es freír cebada de las tierras altas, porque la cebada de las tierras altas es un alimento frío y el cuerpo de las mujeres es frío por naturaleza. No hay problema si lo tomas por un período de tiempo, pero si lo tomas por mucho tiempo, sobrecargará el tracto gastrointestinal y provocará menstruaciones irregulares. Por lo tanto, es mejor sofreír la cebada antes de comerla y será mejor combinarla con dátiles rojos, bayas de goji y otros alimentos. De hecho, hervir la cebada es más beneficioso para la absorción gastrointestinal. Para las personas que a menudo se sienten cansadas y sin fuerzas, comer cebada puede ayudarles a fortalecer la circulación sanguínea en el cuerpo, lo que también es bueno para la piel y puede retrasar la aparición del envejecimiento. Durante el proceso de fritura, es mejor no poner aceite en la olla, simplemente calentarlo a fuego alto, luego verter la cebada y freír hasta que se dore, luego se puede usar para remojar en agua o hacer papilla. No coma cebada en invierno, porque la humedad del cuerpo desaparece gradualmente en invierno. La cebada es apta para el consumo de la mayoría de las personas. Puede eliminar la humedad sin dañar el bazo ni el estómago y tiene un efecto apetitoso.
En tercer lugar, además de que la cebada puede quitar el frío del cuerpo, hay que tener cuidado de no comer verduras fuera de temporada. Las verduras fuera de temporada son alimentos fríos y no son aptas para el consumo humano, y mucho menos para comer alimentos fríos. También puedes pasar más tiempo al sol durante el otoño y el invierno, lo que también puede eliminar el frío de tu cuerpo. Bebe más agua caliente y fortalece el ejercicio físico. El ejercicio adecuado puede mejorar la resistencia del cuerpo y prevenir la aparición de resfriados, como correr y nadar. Especialmente en verano caluroso, no beba bebidas frías, ya que agravarán el frío del cuerpo.