Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - Nódulo tiroideo: Mi examen físico reveló un nódulo tiroideo de 4 mm en el lado derecho. ¿Es grave? que hacemos

Nódulo tiroideo: Mi examen físico reveló un nódulo tiroideo de 4 mm en el lado derecho. ¿Es grave? que hacemos

Se trata de un nódulo único, pero sólo mide 4 mm, por lo que no es muy grave.

Estos cinco hábitos se pueden desarrollar a diario y pueden mejorar eficazmente los nódulos.

(1) Manténgase alejado de los alimentos picantes, como pimientos, cebollas, jengibre y ajo.

(2) Manténgase alejado de los mariscos, las algas, el pescado, los camarones y el cangrejo. Puedes beber té Bajiu Shuyi todos los días para regular tu glándula tiroides.

(3) Aléjate del tabaco, el alcohol, el café y otras bebidas. El tabaco y el alcohol afectarán el sistema endocrino humano y agravarán la afección. Si es posible, los pacientes deben dejar de fumar y beber.

(4) No se canse demasiado, preste atención al descanso, garantice un sueño de alta calidad y no se quede despierto hasta tarde.

(5) Tener buena calidad psicológica y mantener la calma. Preste atención a eliminar el estrés, la depresión y otras emociones negativas en la vida o el trabajo.

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