¿Qué deben hacer los hombres si tienen bolsas en los ojos graves? Cómo deshacerse de las bolsas en los ojos para hombres
1. ¿Bolsas debajo de los ojos?
1. Desarrollar buenos hábitos de vida:
En primer lugar, procurar un tiempo de sueño adecuado en la vida, al menos ocho horas al día. Sólo un tiempo de sueño adecuado puede hacer que el cuerpo esté más saludable, mejorar la inmunidad y prevenir las bolsas en los ojos. Los hombres pueden comer más frutas y verduras frescas durante el proceso de eliminación de las bolsas de los ojos. Porque es rico en vitaminas, muy importantes para nuestro organismo.
2. Utilizar métodos adecuados para eliminar las bolsas debajo de los ojos:
Cuando hay bolsas debajo de los ojos, podemos utilizar compresas frías y compresas calientes para eliminarlas. Pero cabe destacar que a la hora de aplicar compresas frías se deben utilizar cubitos de hielo junto con leche entera. Al aplicar compresas calientes, el agua no debe estar demasiado caliente para evitar quemar la piel del contorno de ojos.
3. Puedes hacer tus propias mascarillas para los ojos:
Cuando salen las bolsas de los ojos podemos utilizar pepinos, patatas, manzanas, etc. Escribirlos en hojas finas y aplicarlos en los ojos puede tener un efecto muy bueno.
4. Cuidado de los ojos:
En la vida, podemos elegir la crema para los ojos que utilizar. Cuando use crema para los ojos, masajee adecuadamente la piel alrededor de los ojos para permitir que la piel absorba más esencia de la crema para los ojos.
2. Cómo eliminar las bolsas de los ojos
1. Utiliza tu dedo anular para presionar suavemente el centro del vientre del ojo 10 veces antes de acostarte, y hazlo todas las noches para aliviar. El problema de la hinchazón de los ojos. Haga más ejercicios oculares en su tiempo libre, masajee los puntos de acupuntura alrededor de los ojos para acelerar la circulación sanguínea y activar las células sanguíneas alrededor de los ojos.
2. Cierra los ojos y túmbate boca arriba en la cama. Utilice su dedo índice para presionar suavemente la punta de bambú, que es la depresión entre las cejas, para aliviar la fatiga ocular y ayudar a descargar el exceso de agua.
3. Movimientos de apertura y cierre de los ojos: Los ojos deben abrirse y cerrarse conscientemente, aproximadamente de 100 a 150 veces al día, para permitir que se contraigan y se relajen. Junto con el cierre y el masaje ocular, se logra el efecto. Será mejor.
4. Ponga una taza pequeña de té en el frigorífico durante unos 15 minutos, luego empape un pequeño trozo de algodón y aplíquelo sobre los párpados para eliminar las bolsas de los ojos y reducir la hinchazón de las bolsas debajo de los ojos. ojos.
5. Aplicar agua salada para eliminar las bolsas de los ojos: Vierte una taza de agua caliente en un vaso, añade una cucharadita de sal, mezcla bien y aplica agua salada sobre las bolsas de los ojos. Si hace frío, cámbialo, repítelo varias veces, límpialo con un algodón húmedo y aplica crema para los ojos. Al cabo de unos días, las ojeras irán desapareciendo poco a poco.
3. Causas de las bolsas en los ojos
1. Factores genéticos
La hipertrofia del músculo orbicular de los ojos congénita y hereditaria provoca protuberancias giratorias fuera de la piel del ojo, especialmente al sonreír. Este tipo de bolsas en los ojos heredadas congénitamente también se conoce como "gusano de seda mentiroso" entre la gente. Las personas con ojos más grandes o saltones tienen más probabilidades de padecerla.
2. Dormir mal
La flacidez y la debilidad de la piel de los ojos es una razón importante para la formación de bolsas en los ojos. Sólo durante el sueño la piel puede lograr un buen metabolismo y autorrepararse. La falta prolongada de sueño puede provocar envejecimiento y debilitamiento de la piel, lo que provoca bolsas debajo de los ojos. Además, una mala calidad del sueño también afectará el metabolismo de los tejidos alrededor de los ojos, provocando bolsas debajo de los ojos.
3. Fatiga ocular
Si tus ojos están cansados durante mucho tiempo, también provocará bolsas debajo de los ojos. Esto se debe a que la fatiga ocular puede provocar una mala elasticidad de los músculos oculares. Haga un buen trabajo en el cuidado de la visión y alivie la fatiga visual, lo que no solo puede proteger su vista sino también prevenir las bolsas en los ojos.
4. Dieta poco razonable
Las personas quisquillosas con la comida o que llevan una dieta desequilibrada afectarán a sus células si carecen de proteínas, coloides y otras sustancias necesarias para la regeneración celular en su dieta. , afectando la elasticidad de la piel y provocando bolsas debajo de los ojos.
5. Bebe agua antes de acostarte
Beber una cantidad adecuada de agua antes de acostarte puede ayudar al cuerpo a reponer el agua perdida. Beber mucha agua antes de acostarse puede aumentar la cantidad de micciones nocturnas, afectar el sueño e indirectamente causar bolsas debajo de los ojos. Además, beber mucha agua antes de acostarse aumentará la carga de agua en el cuerpo, provocando edemas y bolsas en los ojos.