¿Qué es la fascia?

La fascia es un sistema fluido hermético. ¿Cómo entender los sistemas de fluidos a tracción? Esta estructura fluida resalta principalmente el papel del ácido hialurónico (HA) interfascial, que afecta el deslizamiento relativo entre diferentes capas de tejido conectivo laxo, al igual que nuestras esponjas comunes.

La esponja se seca y se vuelve quebradiza y dura. Cuando una esponja se llena de agua, se vuelve elástica. Puedes aplastarlo hasta formar una bolita y rebotará. Si comprende esta verdad, podrá comprender la importancia del ácido hialurónico interfascial.

Cuando (HA) tiene mejor movilidad, la flexibilidad, integridad y elasticidad de la fascia se pueden mejorar enormemente. Lo que entendemos por "estirar los músculos" también se refiere a una forma externa de deslizamiento entre las capas de fascia.

Si la fascia es menos fluida, puede pegarse fácilmente o permitir que se deslicen unas contra otras debido a la hidratación. Esta es una de las causas del daño a la fascia. Si se vuelve "más seca", la fascia se vuelve más susceptible a sufrir daños y se vuelve quebradiza.

La técnica italiana de fascia FM es una de las tres escuelas de fascia y afecta el deslizamiento relativo entre diferentes capas de tejido conectivo laxo y entre el tejido conectivo laxo y las capas fibrosas. El entrelazamiento entre las cadenas de HA se puede resolver aumentando la temperatura (40 °C) y alcalinizando. Proporcione suficiente presión y fricción para cambiar las características de deslizamiento entre las capas de fascia, aflojar la acumulación de ácido hialurónico (HA) en el tejido conectivo laxo y activar la actividad fascial.