¿Qué tipo de té es bueno para las mujeres en otoño?

1. Beba té de limón para obtener antioxidantes. Es una buena opción para las mujeres beber té de limón porque tiene efectos antioxidantes e inhibe los radicales libres. El limón es una de las frutas con mayor valor medicinal del mundo y es conocida como la "fruta medicinal misteriosa" en el extranjero. Puede prevenir y eliminar la pigmentación de la piel, razón por la cual las mujeres prefieren las bebidas con limón que los hombres.

2. Beber té verde puede hidratar la piel. Beber té verde en otoño puede hidratar la piel, beneficiar los pulmones, promover los fluidos corporales e hidratar la garganta de manera efectiva. restaurar los fluidos corporales. Los estudios han demostrado que beber té verde puede mantener niveles altos de vitamina C en la sangre y reducir la excreción de vitamina C en la orina. Las investigaciones han demostrado durante mucho tiempo el efecto antienvejecimiento de la vitamina C.

3. Beber té oolong para prevenir el cáncer. El té Oolong, también conocido como té verde, es un té semifermentado, entre el té verde y el té negro, ni frío ni caliente. El té verde casi no contiene vitamina C, pero es rico en minerales como hierro y calcio, catequinas y polifenoles del té. Beber té oolong con regularidad en otoño tiene muchos beneficios, incluida la eliminación de la fatiga, la promoción de la producción de líquidos y la diuresis, la prevención de enfermedades y antipiréticos, la esterilización y la inflamación, la desintoxicación y la prevención de enfermedades, la digestión y el aburrimiento, la pérdida de peso y el estado físico. Además, también tiene efectos especiales como prevenir el cáncer, reducir los lípidos en sangre y antienvejecimiento. Es de gran beneficio para el cuidado de la salud en otoño y es muy adecuado para beber en otoño seco.

4. Los beneficios de beber té para las mujeres pueden fortalecer el cuerpo: la cafeína en el té puede promover la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y mejorar la capacidad del cuerpo para descomponer la grasa. El consumo regular de té puede reducir la circunferencia de la cintura y el índice de masa corporal (IMC), ayudando así a prevenir la diabetes y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.