Cómo utilizar el dispositivo para dormir

Un instrumento para dormir es un instrumento que puede promover que las personas se duerman y mejorar la calidad del sueño. Entonces, ¿cómo utilizar el dispositivo para dormir? Ven y echa un vistazo conmigo a continuación.

Cómo utilizar un dispositivo para dormir

Un dispositivo para dormir también se denomina "ayuda electrónica para dormir". Combina los resultados de la investigación de la medicina moderna sobre las ondas del sueño y utiliza dispositivos electrónicos de baja frecuencia. Los pulsos pasan a través de electrodos especiales para la piel, estimula puntos sensibles del oído muy cerca del cerebro, simula técnicas de acupuntura de la medicina tradicional china y logra el propósito de regular los nervios y promover el sueño.

En general, los instrumentos para dormir son muy ligeros y compactos, lo que los hace fáciles de transportar y utilizar. La mayoría de los instrumentos para dormir son utilizados por personas que apoyan directamente la cabeza sobre ellos. Entonces, ¿cómo utilizar el dispositivo para dormir? La forma correcta de utilizar el instrumento para dormir es la siguiente:

1. Instale el instrumento: primero abra la parte inferior posterior del instrumento, abra la tapa e instale la batería. Luego inserte el electrodo de clip para oreja completamente en el conector principal y no debe quedar expuesto ningún espacio de color o verde.

2. Coloque el electrodo del clip en la oreja: Primero, empape el pequeño parche de algodón del electrodo del clip en la oreja con líquido conductor para que la microcorriente de la forma de onda especial pueda conducirse al cerebro. Luego, coloque los electrodos del clip en ambos lóbulos de las orejas.

3. Encienda el interruptor y ajuste la intensidad de la estimulación: el botón más a la izquierda de la unidad principal es la tecla de encendido/apagado. Después de presionar, la pantalla LCD mostrará la hora digitalmente. Luego ajuste la perilla de la derecha para configurar la intensidad del tratamiento.

4. Ajuste la intensidad del tratamiento: el botón de cambio de tiempo está en el lado derecho de la tecla del interruptor de encendido. Presione este botón para cambiar entre 20 o 60 minutos de tiempo de tratamiento. Presione la hora digital en la pantalla LCD. pantalla Iniciar cuenta regresiva.

Tenga cuidado de no estimular el mismo lugar con una corriente fuerte y prolongada. Si nota que la piel está quemada, puede esperar unos minutos entre tratamientos posteriores y mover ligeramente la posición del electrodo antes de continuar con el tratamiento.

Las personas que utilizan marcapasos, tienen antecedentes de epilepsia y han sufrido recientemente un accidente cerebrovascular hemorrágico, no se recomienda su uso al conducir u operar instrumentos complejos y peligrosos; evite una intensidad excesiva; y uso prolongado.

Eficacia y características de los instrumentos para dormir

Los instrumentos para dormir son seguros, confiables, fáciles de usar, tienen efectos curativos obvios y tienen bajos costos de tratamiento. Proporciona un método moderno de tratamiento no farmacológico para pacientes con insomnio, que es un canal verde para un sueño normal. Las características funcionales del dispositivo para dormir son las siguientes:

1. Entra rápidamente en un sueño profundo

El dispositivo para dormir activa la neuroprotección central, mejora la estabilidad del potencial de membrana de las células nerviosas del cerebro. reduce la excitabilidad cerebral y regula activamente el ritmo de sueño/vigilia, reduciendo eficazmente las pesadillas, los sueños y los despertares.

2. Amplía el tiempo de sueño profundo.

Duerme profunda y profundamente, elimina rápidamente la fatiga cerebral y maximiza el efecto del sueño. Deje que las personas que duermen muy poco todos los días tengan energía al día siguiente.

3. Ajustar el ciclo del sueño

Ajusta eficazmente los trastornos del ciclo del sueño y la profundidad insuficiente del sueño causados ​​por el trabajo por turnos, los viajes prolongados, etc., y persiste en usarlo para cambiar el insomnio.

Cómo elegir correctamente un dispositivo para dormir

Existen muchas marcas de dispositivos para dormir en el mercado, lo que nos provocará confusión a la hora de adquirirlos. Entonces, ¿cómo elegir el dispositivo para dormir adecuado? Echemos un vistazo a continuación.

1. Busque la certificación del producto: un dispositivo de terapia del sueño formal debe tener una certificación autorizada nacional o provincial. Al comprar, preste atención a la certificación del producto e intente elegir uno certificado por la Administración Estatal de Alimentos y Medicamentos. , instrumentos claramente etiquetados con efectos terapéuticos.

2. Servicio posventa: un dispositivo de terapia del sueño formal debe tener un sistema de servicio posventa completo, que generalmente incluye facturas formales con IVA, garantía de devolución/cambio y garantía/mantenimiento gratuito.

3. El efecto del tratamiento del sueño no es como el de los medicamentos. Puedes dormir si lo tomas, pero no puedes dormir si no lo tomas. Los efectos de los dispositivos de terapia del sueño son acumulativos. Dependiendo del modo de acción del dispositivo, el tiempo efectivo y el curso del tratamiento varían. Generalmente, el tiempo efectivo es de 7 a 14 días. Dado que el insomnio es fácil de recaer, la curación completa requiere un tratamiento de consolidación y mantenimiento a largo plazo, que generalmente requiere alrededor de 4 a 6 ciclos de tratamiento.

Si tu insomnio no ocurre todos los días o es muy grave, se recomienda no probar medicamentos u otros aparatos. Puedes cambiar tu horario de sueño o beber un vaso de leche antes de acostarte para calmarte. en estado de insomnio es más fácil conciliar el sueño en estado de vacío. Pero si se trata de un trastorno del sueño grave, aún es necesario tomar ciertos métodos o buscar tratamiento médico.

Clasificación

1. La estimulación electromagnética de baja frecuencia induce el sueño

Los entornos controlados por ordenador, a través de la almohada como soporte, emiten un campo magnético que simula el ser humano. Ondas cerebrales, que provocan que el nivel de excitación disminuya gradualmente, lo que induce a las personas a quedarse dormidas.

2. Tratamiento de biorretroalimentación tradicional

La información de estimulación hace que la percepción sensorial ingrese al cerebro. Después del procesamiento cerebral, se transmite a la computadora para provocar más cambios en la información de estimulación y luego. entra al cerebro para repetir el ciclo. La actividad electrofisiológica del cerebro se ajusta para lograr el propósito de tratar el sueño.

3. La síntesis de frecuencia digital simula ondas bioeléctricas.

La síntesis de frecuencia digital simula la corriente de forma de onda bioeléctrica para estimular el núcleo fastigial cerebeloso (FNS) El núcleo fastigial cerebeloso se proyecta directamente hacia arriba al tálamo. e hipotálamo, la estimulación eléctrica del núcleo fastigial cerebeloso provoca la excitación de las neuronas en el área modificada, y se proyecta al tálamo y al hipotálamo, a través de los canales talamocorticales, y se conecta con la corteza cerebral inicia la neuroprotección del sistema nervioso central y; mejora la estabilidad del potencial de membrana de las células nerviosas del cerebro, reduce la excitabilidad del cerebro, mejora y mejora la función del sueño, el uso de FNS para tratar el insomnio tiene el efecto de estabilizar el ambiente interno del sistema nervioso, regulando activamente el sueño/vigilia del paciente. Ritmo y mejora de los trastornos del sueño causados ​​por el aumento de la excitabilidad cerebral. Regula activamente los ritmos del sueño y la vigilia, logrando así el propósito del tratamiento no farmacológico del insomnio.