Dieta medicinal para eliminar la humedad: sopa de frijoles rojos y carpa cruciana

1. Composición: 1 carpa cruciana, 20 gramos de corteza de morera, 80 gramos de judías adzuki, 20 gramos de semillas de coix fritas, un poco de piel de mandarina y un poco de jengibre.

2. Método: Remojar los frijoles adzuki durante una hora, poner una cantidad adecuada de agua hirviendo en la olla, agregar los frijoles adzuki remojados, las semillas de coix, la corteza de morera, la cáscara de mandarina y el jengibre, cocinar durante 20 minutos, luego agregue y lave la carpa cruciana, cocine a fuego lento durante una hora, agregue el condimento adecuado.

3. Análisis de la dieta medicinal: la carpa cruciana puede vigorizar el bazo y eliminar la humedad, armonizar y tomar el aperitivo, activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, calentar y reducir el qi. La corteza de morera es de naturaleza dulce, fría y pertenece a; el meridiano del pulmón, puede eliminar el calor y purgar los pulmones, la diuresis y la hinchazón; los frijoles rojos pueden hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento; la semilla de coix puede fortalecer el bazo y eliminar la humedad; la cáscara de mandarina puede fortalecer el bazo y estimular el apetito;

4. Síntomas aplicables: aliviar el acné y la obesidad causados ​​por la humedad y el calor; nutrición diaria para personas con presión arterial alta, hiperglucemia e hiperlipidemia, síntomas del clima lluvioso continuo en verano: lengua espesa y grasosa, general; debilidad, pérdida de apetito, dolor de cabeza, fatiga, sed, malestar, náuseas. (Húmedo y caliente)