El otoño es seco y puede haber un ligero picor en todo el cuerpo. ¿Hay alguna manera de deshacerse de este sentimiento?

En otoño, el clima es seco y la temperatura cambia. A veces hace frío y otras hace calor, por lo que debes prestar más atención a tu ropa. Sólo sea cortés y no se vista demasiado, hace calor y está seco. Debes reducir tu ropa adecuadamente cuando estés al aire libre. También presta atención a tus hábitos alimentarios, come menos comida picante y más frutas, verduras y comidas calientes. El otoño es muy adecuado para hacer sopa.

Causas del picor en la piel

Si sientes picor en otoño, ¿cuál es la causa? Hay muchas razones, puede deberse a la exposición al sol; puede ser problemas de la piel, puede ser picazón causada por enfermedades del sistema sanguíneo, etc. Entonces, ¿cómo afrontar estos problemas?

1. Limpieza personal

Si es un picor normal en la piel, basta con bañarse con frecuencia y aplicar un poco de talco o loción corporal después del baño. Si solo te pica una pequeña parte de la piel, puedes aplicar un poco de pomada, pero ten cuidado de que no te pique. Después de sudar, puede humedecer una toalla con agua tibia y limpiarse la piel para evitar la obstrucción de los poros de la piel.

2. Picor por picazón

Es normal si es causado por picazón, pero hay que tener cuidado de no rascarse. Si se rasca, puede causar infección. Puede utilizar compresas de hielo cuando le pica. La aplicación de hielo durante tres a cinco minutos puede aliviar la picazón rápidamente. Puedes aplicar hielo, pero no lavar con agua fría, de lo contrario agravará los síntomas del picazón. También es eficaz frotar con polvos de calor punzante y talco.

3. Alergia o eczema

Si sabes que eres alérgico o tienes eczema, debes acudir al hospital a tiempo y seguir los consejos del médico. Después de eso, coma menos alimentos que le causen alergias.

Por último, no olvides prestar atención a la higiene personal. Si no se baña con regularidad, también puede provocar picazón en la piel. Si encuentras un problema en tu cuerpo, debes solucionarlo inmediatamente y no tomártelo a la ligera.