Cambia tu vida con una película de dos horas sobre cómo los perros de la pradera se defienden.
Dicho esto, después de regresar a Xinjiang, volví a organizar los apuntes de clase y se los di a mis amigos en el club de lectura de la mañana para que los vieran y los compartieran. Lo más importante es que tomé toda la inspiración de la película y la apliqué a mi vida.
Algunas personas se preguntarán: ¿Se puede ver una película en dos horas? ¿Me estás tomando el pelo? ¿Cómo es esto posible?
Recuerda aquel famoso dicho: ¡No creas nada de lo que digo, simplemente hazlo!
¡Permítanme compartir con ustedes en detalle mi experiencia práctica durante el año pasado!
Mirando hacia atrás en el año 2019.8 a 2020.8, resumí los "Tres Unos".
Un núcleo: el amor.
Una línea principal: sigue tu pasión.
Un credo: Todo lo que te digan que hagas es correcto.
La película "El día de la marmota" cuenta la historia de Phil, un meteorólogo que es enviado a una misión. En el camino de regreso se encontró con una tormenta de nieve. Después de quedar atrapado en un pequeño pueblo, descubrió que el tiempo se quedaba en el 2 de febrero para siempre. Se encontraba con la misma gente, saludos y festivales todos los días...
Trabajo en la Oficina Meteorológica, él es meteorólogo. y vive hasta donde puede ver. Soy una marmota. Durante aproximadamente un año y medio odié este trabajo. Monótono, repetitivo, bajo sentido de autoestima, ambiente aburrido, bajos ingresos y la oficina es un edificio antiguo que tiene más de diez años. No me gusta ningún lugar.
No es exagerado decir que ir a trabajar todos los días es como ir a la cárcel, caminar como un zombie y sentirse deprimido. Este estado también afecta mi trabajo. Siempre cometo errores estúpidos que me hacen sentir frustrado. Me pregunto por qué soy tan malo.
Ahora echemos un vistazo al protagonista masculino Phil. Al principio odiaba su trabajo y a las personas que lo rodeaban, y afrontaba el trabajo a medias. Posteriormente, transmitió frente a cámara con una frase poética muy hermosa, que se ganó el reconocimiento y aplauso de todos. ¿Cómo lo hizo?
Se ama a sí mismo y entrega su amor a las personas que lo rodean.
Phil estudió poesía y literatura porque quería perseguir a la heroína Rita y poco a poco se volvió erudito. Conoce a todos en el pueblo y todo lo que sucede, por lo que hace todo lo posible para sostener a los niños que se cayeron del árbol, llevar a mendigos y ancianos a una comida completa, ayudar a los amigos del seguro a mejorar su desempeño, etc. Preparó el desayuno para sus colegas y fue muy entusiasta y desinteresado para ayudar a todos a estar felices y seguros. Aunque sabía que estas cosas podrían volver a suceder mañana, siguió haciéndolas.
Una vez decidí ser un "poco transparente" en el trabajo y apenas hablaba con otros compañeros excepto por el trabajo. Sin embargo, sucedió todo lo contrario. Cuando regresé del viaje de negocios, resumí mi trabajo en un formulario y lo envié. Muchos colegas me elogian. Además de la comprensión habitual que todos tenían de mí, incluso los líderes de los dos departamentos querían reclutarme.
Después de clase, aprendí a abrirme poco a poco y charlar con mis compañeros sobre temas familiares, series de televisión y ropa. Intento ayudarlos en cualquier cosa. También compartió públicamente su estudio y su vida, usó dinero para enseñarle a Huang Xiao a hacer adivinación, inconscientemente le recordó a Xiao Xiao que ajustara su mentalidad en preparación para el embarazo, reunió todo el coraje para hablar con el director y le dijo por qué tenía miedo. de él y por qué siempre cometí errores. Lo que te gusta, en lo que eres bueno, en lo que quieres. El director es un hombre de unos cincuenta años y su pensamiento es un poco anticuado. Una vez me preguntó: "¿Te has unido a alguna organización de MLM?" "Fue realmente un gran avance para mí poder hablar con él así. Después ya no se preocupó tanto por mí y me animó mucho". /p>
En mayo de este año, me trasladaron al Centro de Prevención de Desastres Meteorológicos de Zhundong y comencé mi carrera meteorológica desde cero en un lugar nuevo que está a unas 200 millas de Urumqi: el desierto de Gobi. Uno quería venir a la ciudad industrial recién inaugurada y yo tampoco quería venir. Más tarde, el director me habló sobre su visión para el desarrollo de la industria meteorológica de Zhundong, y es un sistema de rotación, así que estuve de acuerdo.
En una nueva unidad y un nuevo equipo, todo mi estado se ha vuelto más animado, alegre y feliz. Trabajar aquí es muy difícil, pero nuestro equipo lo es. /p>
Una vez charlé con el director.
Le dije que me gusta leer, aprender y participar en clubes de lectura después del trabajo. También espero organizar mis propias clases en el continente en la segunda mitad del año. Me felicitó mucho. Entonces, en julio de este año, aproveché la oportunidad y fui a Hangzhou para completar con éxito el Módulo 2 de Erikson. Nuestro director también tiene más de 50 años y también compartí con él algunas de las inspiraciones que me dio el maestro Xin Pin sobre la epidemia. Estaba dispuesto a escucharme y hablar conmigo, lo que me hizo feliz.
La hermana de mi colega que vive conmigo es muy capaz y concienzuda en su trabajo, y es súper amable conmigo. Después de que Xinjiang presionó el botón de pausa por segunda vez, vivimos juntos durante un mes. Solo hay una olla arrocera en el dormitorio. Utiliza Lao Gan Ma, ingredientes de olla caliente y un pequeño cuchillo para preparar comidas nutritivas y deliciosas todos los días. Trabajamos juntos, vimos dramas juntos, empapamos nuestros pies con agua de jengibre y chile, nos masajeamos la espalda hasta que gritamos de dolor y hablamos sobre el trabajo, la familia y el amor.
Después de pasar por todo tipo de dificultades en la vida, mi colega hermana decidió vivir el presente. Entiendo la esencia de la vida a través del estudio y elijo vivir en el presente. Todos consideramos el día de hoy como el último día, por lo que rara vez tenemos enredos o preocupaciones y vivimos una vida plena e interesante todos los días.
Algunas personas piensan que tienen que esperar hasta tener suficiente dinero para hacer lo que quieran, algunas personas piensan que tienen suficiente tiempo para perseguir su amor y algunas personas piensan qué condiciones se deben cumplir para estar calificado. Persigue tus sueños. Sin embargo, si sientes que hay mucha presión para hacer directamente lo que te gusta, o no puedes afrontarlo, puedes tener un período de transición y mantenerte en contacto con las cosas que te gustan aunque solo sean 5. minutos al día, podrás sentirte satisfecho, fijarte metas y hacer planes, implementarlo paso a paso.
Muchos amigos saben que me gustan las operaciones y el coaching, que es mi tercera pasión. Mi trabajo ahora también me da algo de tiempo libre para hacer las cosas que amo. Tengo grandes sueños. No me puse tímido ni me inmuté, seguí trabajando duro.
Cuando sepas lo que quieres, el universo te ayudará a realizarlo y tenerlo en diversas formas. Orin enfatizó repetidamente: "Para cualquier cosa que quieras, pregúntate" ¿Cuál es su esencia? El alma es muy creativa a la hora de interpretar tus peticiones. "
Cuando dejé el equipo a tiempo parcial de Zhizhida, los cuatro fundadores hicieron una excepción y me reembolsaron 2.000 yuanes en concepto de matrícula para animarme a desarrollarme bien en operaciones y entrenamiento. Inicialmente me inscribí en Yo mismo Después de tomar ese curso, estuve a punto de dejar la empresa. No había necesidad de reembolsarme, pero acepté el regalo con la mente abierta y agradecí por ello.
El profesor y yo. Siempre hemos mantenido un buen contacto y aprenderé a entrenar con el Sr. Wen Lan y el Sr. Efen a finales de este mes. Incluso si la matrícula es un poco estresante, estoy dispuesto a apretarme el cinturón para apoyarlos y apoyarlos. desarrollo de la empresa. ¡Realmente los amo!
La relación que tienes contigo mismo representa todas tus relaciones. El grado en que te amas también representa el grado en que los demás te aman. p>En marzo del año pasado, una amiga participó en la clase de intimidad de Psicología de Visión PoV. Le pregunté con ansiedad: "¿Me dijo la maestra qué debe hacer una chica soltera como yo? ”
En ese momento, mi amigo me hizo una pregunta que me dejó atónito: “Anhelas que alguien te ame y anhelas el amor”. ¿Te amas a ti mismo? ”
Lo pensé y dije: “No lo creo”. No puedo amarme a mí mismo. No sé amarme a mí mismo. ”
A partir de entonces, comencé a pensar realmente y a aprender a amarme a mí mismo.
¿Cómo persiguió Phil, el héroe de la película "El día de la marmota", a la heroína?
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Aprovechó el bucle infinito para profundizar su comprensión de la heroína y diseñó varias rutinas, pero aun así no logró impresionar a Rita. Después de experimentar la desesperación de darse por vencido, se reestableció, se centró en sí mismo. y aprendió a tocar el piano, aprender a hacer esculturas de hielo, encontrar el mejor momento de transmisión, etc. Finalmente, cuando la heroína lo miró, sus ojos se llenaron de admiración y aprecio, y él finalmente capturó su corazón. p>
El amor propio fue mi primera pasión en 2019 y 2020. La intimidad fue mi primera pasión en 2018, la tercera en 2020, pero agosto de 2018 fue mi primera pasión. Durante la prueba, la puntuación de intimidad fue 0. No. No creo que haya ningún hombre.
Fan Mei me recomendó leer "El mapa del despertar del amor" y "Siete semanas para conocer al hombre adecuado" y me sugirió que también llamara. Algunos socios durante siete semanas la ayudaron enormemente.
El año pasado formé un grupo de 9 compañeros practicantes, que practicaban una clase todos los días y tenían comunicación en línea los fines de semana. La tasa de participación fue bastante alta durante el primer mes, pero gradualmente la gente perdió interés. Hasta febrero de este año, sólo Xiao Wei y yo habíamos completado todos los ejercicios.
Regresé y reflexioné sobre las razones por las que algunos de mis socios no persistieron: Primero, este libro comenzó a contener algunas lecciones sobre cómo enfrentar el pasado, lo que trajo malos recuerdos y dolor a todos. No tuve el coraje de afrontarlo directamente, así que me detuve. Xiao Wei y yo pudimos completar todas las clases, y también nos permitimos acompañarnos pacientemente cuando encontramos contratiempos, y esperamos hasta tener el coraje suficiente para seguir adelante; en segundo lugar, no hubo una organización sólida ni casos exitosos, lo que condujo; Los compañeros practicantes no prestaron mucha atención.
En "Seven Weeks", hay muchos lugares que causan * * * sonidos. Hay ejercicios en cada clase y los cambios se van produciendo poco a poco.
Una de las lecciones es la práctica del perdón. Combinado con el método de práctica del perdón compartido por Fan Mei, limpié a mi exnovio durante unos 7 días. Cada vez que soñé con él antes, siempre fue un mal episodio. Cuando desperté estaba de mal humor. Después de continuar limpiando, una noche soñé que teníamos una conversación pacífica, nos respetábamos y nos deseábamos lo mejor para el viaje que habíamos emprendido. Después de despertarme, me sentí tranquilo y mi resentimiento e incomprensión hacia él habían desaparecido.
Otra lección es quitarte la ropa y pararte frente al espejo y practicar aceptar y apreciar cada parte de tu cuerpo. Me he sentido gorda y fea desde que era niña. Este ejercicio realmente me desafió y nunca tuve el coraje de hacerlo. Después de llegar al dormitorio de mi nueva unidad en mayo de este año, había un espejo de gran tamaño en el baño. Tenía que verme cada vez que me duchaba, así que me "obligaron" a completar esta tarea. Me siento aliviada de que no importa qué tipo de forma del cuerpo sea, es perfecta y hermosa. La evaluación y la culpa son juicios del alma.
"El mapa del despertar del amor" es un libro que mata al caballo de Troya del amor. Lo he leído varias veces. Siempre que me juzgo a mí mismo, pienso en las flores, las plantas y los árboles de la naturaleza. Ningún árbol es un "árbol sobrante" y ninguna flor puede decir que es una "flor sobrante". Entonces, ¿qué razón hay para decir que es una "mujer sobrante"? Cada vez que me siento ansioso, preocupado o temeroso por el amor, me recuerdo a mí mismo que debo cambiar a la frecuencia del amor y la confianza, y mi corazón se sentirá mucho más estable cada vez que anhelo el amor, siempre me digo que me ame a mí mismo; Eres mi mejor y más duradero amor.
Incluso compré un cuaderno de amor y tarjetas de "100 pequeñas cosas importantes". A veces lo saco para jugar y me enamoro de mí mismo, lo cual es bastante interesante~
La psicología y el espiritismo también son canales para que aprenda a amarme a mí mismo. Participé en el “Campamento de entrenamiento en línea Ámate a ti mismo de 30 días” de Charles Schwab y aprendí muchos dispositivos prácticos. La categoría femenina de psicología visual de PoV y la categoría de relaciones íntimas también tuvieron la suerte de llamar la atención una vez; le pedí a un amigo que tuviera comunicación emocional conmigo y escribiera una receta con atención. Participé en el campamento de lectura en línea "Soul Love" y leí el libro de Olin; "Creando dinero", seis libros, incluido "El camino de la alegría", brindan una comprensión profunda de las almas gemelas, la seguridad y la libertad.
Creo en la Ley de Atracción y que todo el mundo exterior es una proyección del mundo interior. A través del funcionamiento del cuerpo, la mente y la energía, mi comprensión del amor y el matrimonio es más transparente y abierta que la de mis pares, abriendo mi chakra del corazón y abrazando todas las posibilidades.
Ahora quizás te preguntes: "Has hecho tanto, ¿lo has conocido alguna vez?"
¡Hmm! Este año conocí a un chico del que estaba enamorado. Él me admira mucho, se ama, es muy compatible y está en un estado de mucha energía cuando nos llevamos bien.
Originalmente quería escribir este apasionante ensayo desde hace mucho tiempo, pero rompí hace un tiempo y ya no me nutre. Estoy triste y un poco avergonzado y no sé qué decir sobre esta parte.
Hay un pasaje en Soul Love sobre cómo liberar y cambiar una relación: ve cualquier cambio como lo hace tu alma, reconoce que has completado con éxito las lecciones que habéis aprendido juntos, que habéis alcanzado el propósito de ser. juntos.
A través de este amor a corto plazo, descubrí que puedo amar incondicionalmente, puedo dar sin expectativas ni control, y también puedo aceptar el amor con generosidad y gratitud. Lo ayudé a darse cuenta de sus talentos durante un período de confusión profesional y lo animé a seguir su pasión. También estaba buscando su verdadero yo. Quizás esta sea la lección que aprendamos juntos.
Después de una ruptura, las chicas suelen caer en la culpa, cuestionándose que no lo han hecho lo suficientemente bien o quejándose de que la otra parte no cumplió con sus expectativas.
Me siento en silencio y medito todos los días, aclarando y liberando mis miedos y emociones negativas en una meditación ligera, que es un proceso lento y necesario. Aprendí a amarme a mí mismo, a mantener mi energía y dignidad, no romperé como antes y todavía puedo hablar entre ellos, jajaja ~ ¡No es fácil!
——"Soul Love"
Al mismo tiempo, también sigo al entrenador de imagen Meiyuan para aprender sobre el cuidado de la piel, el maquillaje y la vestimenta, a fin de crear una apariencia refinada y hermosa. imagen exterior de forma integral. Sea bella y tenga más libertad de elección.
Aunque sigo soltera y no tengo novio, eso no significa que no ame ni sea amada. Mi familia me llama a menudo para preocuparse por mi vida. Mi sobrino dirá “tía, te extraño” cada vez que haga una videollamada, y su padre, que tiene poco contacto, llamará más seguido. Mis amigos suelen comunicarse conmigo sobre trabajo, estudio y crecimiento. Siempre que estoy débil y necesito ayuda, ellos son mi grupo de expertos y animadoras. También es fácil llevarse bien con los colegas y cuidarse unos a otros. Sé que soy una persona que necesita compañía. Afortunadamente tengo una colega que es mi hermana, sino no sé cómo hubiera pasado este mes.
Abre tu corazón para recibirlo y te sentirás rodeado de un amor infinito. Expande el amor, difunde el amor, conviértete en la fuente del amor y entrega el amor de tu corazón a más personas y cosas necesitadas. El amor del alma es silencioso, unificado, incondicional, suave, tolerante y transparente.
Muchos amigos miran el estado de mi círculo de amigos y piensan que soy una persona ocupada con una vida muy colorida.
En realidad, vivo en Changji, una ciudad al lado de Urumqi, Xinjiang, y vine al Parque Industrial Wucaiwan Zhundong en la Ciudad Nueva de Gobi para trabajar. Hay decenas de kilómetros entre empresas y nuestro comité de gestión de la zona de desarrollo no es ni siquiera del tamaño de una pequeña ciudad.
Entonces, ¿cómo hacer que tu vida sea colorida en un entorno limitado?
En mi lista de pasiones, aprender y viajar son la quinta pasión por tres años consecutivos, y un cuerpo sano y esbelto es la quinta pasión que surgió en 2020.
En primer lugar, gracias a Internet y a los libros, puedo quedarme en casa, dejar de lado los elevados costes de los billetes de avión y del hotel, aprender cursos de alta calidad, cultivar intereses y pasatiempos y comunicarme con profesores destacados. y socios en todo el país e incluso a nivel internacional. Mi círculo actual de amigos está formado básicamente por todos los internautas que se han hecho amigos.
En segundo lugar, quiero agradecer a mi Padre Universal por su amor y cuidado hacia mí y por darme siempre los recursos que necesito. Solía estar de vacaciones en la estación meteorológica. Luego, cuando el director se enteró, se enojó mucho y me prohibió ir al continente. Estaba realmente triste y desesperada.
Estoy en una institución pública. Hay muy pocos días festivos y no es fácil pedir permiso. Sin embargo, en los últimos años he tenido la oportunidad de viajar y estudiar todos los años, lo que no ha afectado mi trabajo ni mi liderazgo me ha vuelto a criticar. He estado en Beijing, Shanghai, Hangzhou, Ningbo, Shenzhen, Xiamen, Nanjing y Yunnan, viajando mientras tomaba clases y trabajaba a tiempo parcial. ¿No es un poco único?
Universe Dad también me dio un gran regalo: tengo muchas vacaciones en mi trabajo actual y mis ingresos también han aumentado un poco. ¡Tendrás más libertad a la hora de estudiar y viajar al extranjero en el futuro!
En la primera mitad de 2017 ~ 2018, perdí con éxito 8 kilogramos mediante ejercicio. Después de perder peso, me volví un poco complaciente y perezoso, y gané algo de peso.
En los últimos dos años, no sé por qué no tengo motivación para perder peso. Aunque compré una herramienta para bajar de peso, la abandoné.
No fue hasta junio de este año que me di cuenta de una creencia limitante arraigada en mi subconsciente. Quedé registrada en mi reseña de julio:
He estado haciendo ejercicio durante 30 días. . Comience con sólo 20 minutos de entrenamiento en intervalos de alta intensidad. Más tarde, agregué algunas clases para mantener y hacer ejercicio durante dos horas todos los días. Realmente admiro mi perseverancia.
¡El sudor que gotea sobre la esterilla de yoga son las lágrimas de grasa y la medalla de la acción!
¿Recuerdas el final del Día de la Marmota?
El protagonista masculino Phil completó muy bien la tarea de transmisión e hizo todo lo posible para ayudar a las personas que lo rodeaban para que todos pudieran vivir en la versión más alta. En la fiesta de celebración se reunió toda la gente del pueblo. Phil se vistió de punk y tocó el piano para todos con frialdad. Todos agradecen a Phil. La anfitriona, Rita, gastó todo su dinero tomando fotografías de Phil y pasó una velada maravillosa. Finalmente es el día siguiente y el interminable Día de la Marmota ha terminado.
Para vivir una vida feliz y próspera, no es necesario ganar mucho dinero, conocer gente ni lograr nada. En realidad, es demasiado pequeño para insistir en esa definición.
En este momento, conténtate con el status quo, ten una mente pacífica, usa tu imaginación salvaje, ten una visión clara para el futuro, ajústate a un estado de plenitud, lo que tienes, lo que te has convertido, y luego sigue el planifique paso a paso Camine.
Este tipo de alegría y abundancia es continua y estable.
Yo lo hice y tú también puedes. ¡Vamos juntos! ! !