¿Por qué aparece repentinamente el reflujo ácido mientras dormimos? 3 formas de prevenir los síntomas del reflujo ácido

Esto le sucede a muchas personas, especialmente cuando se preparan para ir a dormir por la noche. Poco después de acostarse, de repente se ahogaban con el agua ácida que salía de sus estómagos. A veces incluso se despertaban mientras dormían, lo que afectaba gravemente sus vidas. ¿Qué hacer si tienes reflujo ácido repetido?

De hecho, esta condición se conoce clínicamente como reflujo gastroesofágico, que es el proceso en el que el contenido ácido del estómago y el duodeno refluyen hacia el exterior del esófago, provocando reflujo ácido y náuseas, acidez de estómago. indigestión, tos y asma y otros síntomas. El reflujo ácido y la acidez de estómago son síntomas clásicos del reflujo gastroesofágico.

1. El reflujo gastroesofágico frecuente puede causar fácilmente edema de la mucosa esofágica, congestión, erosión, úlceras y otros problemas. El reflujo prolongado puede causar fácilmente disfagia.

2. Reflujo y náuseas frecuentes. Estas sustancias refluidas son fáciles de invadir las cuerdas vocales de la garganta y la tráquea, y es probable que se produzcan bronquitis y faringitis crónica a largo plazo.

3. El reflujo esofágico y la acidez estomacal frecuentes afectarán el apetito y, a la larga, también pueden afectar fácilmente la absorción de nutrientes del cuerpo.

4. El reflujo gastroesofágico puede fácilmente diagnosticarse erróneamente debido a un diagnóstico erróneo. Esto se debe a que el reflujo puede causar fácilmente dolor retroesternal, que puede confundirse fácilmente con angina, y los pacientes pueden ser diagnosticados erróneamente y tratados con medicamentos para la enfermedad coronaria. Esto no sólo no cura el reflujo gastroesofágico, sino que también supone una carga mayor para el cuerpo al tomar medicamentos para la enfermedad coronaria.

1. Errores alimentarios

Muchas personas llevan dietas irregulares durante mucho tiempo, a menudo comen en exceso y comen algunos alimentos irritantes, lo que puede provocar daños en sistemas digestivos importantes como el esófago y el esófago. estómago y luego causar problemas gástricos.

2. Disminución de la función gástrica

Algunas personas mayores suelen sufrir reflujo gastroesofágico. Esto se debe a que el estómago tarda mucho en digerirlo durante el proceso de crecimiento. Si no se presta atención al mantenimiento, la probabilidad de enfermedad es alta, lo que puede provocar una motilidad gástrica insuficiente y reflujo gastroesofágico después de que se produzcan lesiones locales.

3. Medicación a largo plazo

Muchos medicamentos producirán algunos efectos secundarios durante su uso, y estos efectos secundarios pueden causar daños al tracto gastrointestinal humano. Puede producirse reflujo gastroesofágico durante el uso prolongado.

1. Ajustar la estructura de la dieta

Los pacientes con reflujo gastroesofágico frecuente deben prestar atención a mantener una dieta ligera y comer menos o ningún alimento con alto contenido de sal, aceite, grasa y ácido. , que puede reducir en gran medida los síntomas del reflujo después de las comidas. Además, el tabaco contiene una gran cantidad de nicotina, lo que reducirá la presión del esfínter esofágico inferior y agravará el reflujo. Los pacientes deben evitar el tabaco y el alcohol.

2. Cambia tu estilo de vida

Muchas personas han descubierto que elevar la almohada entre 15 y 20 cm durante el sueño puede mejorar la capacidad de la gravedad para eliminar el ácido durante el sueño y reducir el reflujo nocturno. Los pacientes con reflujo gastroesofágico deben dejar de fumar y beber. Evitar comidas copiosas tres horas antes de acostarse también puede reducir el reflujo nocturno.