Sana tu cuerpo y mente y mejorate a ti mismo.
El patrimonio cultural intangible de la medicina tradicional china: la terapia de choque natural de la medicina tradicional china, aprovecha la microcirculación del cuerpo con una mano, estimula el poder de autocuración del cuerpo y hace que el cuerpo y la mente sean transparentes.
¿Qué es el Zen Ba?
Zen Pai: terapia de choque natural, originada en la medicina tradicional china. Use sus manos para golpear naturalmente partes del cuerpo o todo el cuerpo para producir un cierto impacto, de ligero a pesado, paso a paso, capa profunda. capa, llegando directamente a los órganos internos y a todo el cuerpo. Logra el propósito de eliminar toxinas, dragar el Qi y la sangre, abrir la microcirculación del cuerpo y estimular el poder de autocuración del cuerpo, regulando así las enfermedades y previniéndolas antes de que ocurran.
Casi cuarenta años de práctica han demostrado que la meditación puede resolver la mayoría de los problemas físicos, como resfriados, fiebres, dolores de cabeza, insomnio, rinitis, gastroenteritis, espondilosis cervical, enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes y miotonía. Espondilitis, necrosis de cabeza femoral, lesión de menisco, varices, andrología, ginecología, infertilidad, obesidad, menopausia, etc. El tiro zen es más eficaz para tratar problemas secundarios de salud que aún no se han convertido en una enfermedad.
En 2015, fue catalogada como patrimonio cultural inmaterial de la medicina tradicional china. En 2018 se creó el "Comité Profesional de Terapia Natural", una asociación secundaria nacional y la Asociación Nacional de Gestión Empresarial de la Industria de la Salud.
El principio de tiempo del tiro Zen
El tiempo y la frecuencia de la "meditación" de la terapia de choque natural varían de persona a persona. No existe un estándar unificado, por lo que cada uno sólo puede seguir el suyo. necesidades y deseos. Vaya a practicar, esa es la belleza de la medicina naturopática.
El tiro zen es diferente a tomar medicamentos, no tiene efectos secundarios y no requiere un tiempo fijo, por lo que cuantos más, mejor.
Diversos síntomas de dolor y malestar son reacciones condicionadas en las que el cuerpo comienza a repararse y mejorar, y no deben confundirse con los efectos tóxicos y secundarios de los medicamentos. Si tu cuerpo está demasiado cansado, puedes descansar, beber un poco de agua caliente y esperar hasta que tu fuerza física se recupere antes de disparar.
1. Independientemente de si te sientes mal o no, puedes tomar fotos todos los días o de vez en cuando. Las bofetadas se pueden realizar en cualquier momento y en cualquier lugar, siempre que la situación lo permita. Puedes disparar en cualquier época del año y todos los días.
2. Es mejor seguir marcando durante mucho tiempo y marcar más veces. Cuanto más tiempo des palmaditas en cada parte, mejor, y cuanto más a fondo la des, mejor, sin parar si tienes tiempo suficiente, lo mejor es dar palmaditas en cada parte durante más de una hora; tiempo, sólo puedes acariciar una parte al día.
3. Es natural que aparezcan erupciones en determinadas partes del cuerpo durante la fotografía Zen. No es necesario acariciar deliberadamente las erupciones y no estoy de acuerdo con acariciar la piel agrietada.
Tiempo y frecuencia de la meditación
1. Para los pacientes diagnosticados como enfermos en el hospital, tres inyecciones al día son más importantes que tres comidas al día, porque abrir los meridianos es una forma de hacerlo. rama principal'.
2. Para aquellos que están relativamente sanos, pueden tocar todo el cuerpo de la cabeza a los pies en secuencia, tocando partes clave durante 30 minutos cada vez.
3. Las personas con mala salud pueden darse palmaditas en la cabeza, dar patadas y dar palmaditas en los órganos internos principales durante más de 30 minutos cada vez.
4. Aquellos que tengan lesiones obvias diagnosticadas por el hospital, pueden concentrarse en fotografiar las lesiones correspondientes durante más de 60 minutos todos los días.
5. Para pacientes críticamente enfermos diagnosticados en el hospital, es necesario golpear las partes clave durante más de 1 a 2 horas cada vez, de 1 a 3 veces al día. No regatees por el resto del tiempo de palmaditas, excepto para comer, dormir e ir al baño, debes dar palmaditas todo el tiempo. Al menos un mes.
6. Si tienes los medios económicos para aceptar una sesión de fotos profesional, puedes recibir una "sesión de fotos zen" concentrada a partir de tus selfies habituales. Lo óptimo es más de 3 a 6 horas cada vez.
¿Por qué ha tardado tanto? ¿disparo?
En definitiva, meditar es como hervir agua para hacer sopa. Lo mejor es concentrar la potencia del fuego y hervir el agua de una vez. Sería una lástima apagar el fuego cuando alcance los 90 grados. El fuego del agua hirviendo no se puede detener, ni el impacto de los golpes. Cuanto más largo sea el tiempo de tapping, más preciso y profundo será el impacto general en el cuerpo, abriendo así de manera más efectiva la microcirculación y restaurando la salud. Es importante batir continuamente durante mucho tiempo, tal como se hace una sopa. Se necesita muy poco tiempo para eliminar el sabor y los nutrientes.
El profesor Xu siempre ha enfatizado el "arte natural" de abofetear, que es natural, simple, real y sin esfuerzo. No es que cuanto más fuerte sea la paliza, mejor, pero siempre que todos puedan soportarla, es mejor estar en un estado relajado. El fotógrafo no tiene que soportar el dolor, pero debe comprender correctamente qué es el "dolor", prestarle atención y ser consciente de él. No es necesario filmar las emociones. Shi Ding dijo que lo que hay que abordar es la causa fundamental de la emoción. El ejercicio de percusión a largo plazo puede hacer que los sujetos acepten respuestas al dolor y fortalezcan la función de los órganos internos, mejorando así la capacidad de autocuración del cuerpo.
Secuencia de ritmo zen
Fuerza de la palma, capturada de forma natural;
El corazón no tiene lugar donde vivir y las manos siguen la enfermedad.
Como palmadita diaria, generalmente de arriba a abajo, el orden es el siguiente:
1. Palmaditas en la cabeza: primero palmaditas en la parte superior de la cabeza, luego palmaditas en los costados. la cabeza, luego dé palmaditas en la parte delantera y trasera de la cabeza y en la parte posterior del cuello.
2. Toma de hombros: Puede tomar fotografías del hombro derecho con la mano izquierda y del hombro izquierdo con la mano derecha;
3. Da palmaditas en las axilas de ambos brazos y en la mitad del pecho.
4. Aplauda con las manos y el alcance debe incluir el interior; luego filme la escena exterior.
5. Dar palmaditas en el hígado, la vesícula biliar, el bazo y el estómago, y luego el estómago.
6. Da palmaditas en la parte inferior del abdomen y luego da palmaditas en ambas ingles (muslos). Puedes dar palmaditas con las manos, cortarlas con un cuchillo de mano o hacer agujeros.
7. Da palmaditas suaves en ambas nalgas (incluidas las articulaciones de la cadera y las áreas circundantes); luego, da palmaditas en ambos lados de los muslos, pero puedes palmaditas en un muslo y luego en el otro.
8. Dar palmaditas en las rodillas, principalmente en ambos lados de las rodillas juntas, y finalmente en la fosa poplítea detrás de las rodillas. Es más cómodo sentarse y disparar con las piernas estiradas.
9. Dar palmaditas en todas las partes del pie a lo largo de las piernas: incluido el empeine, la planta, el interior y el exterior del tobillo.
10. Bofetada en caso de enfermedad: por ejemplo, problemas estomacales e hinchazón. Me duelen las rodillas cuando me doy palmaditas en el vientre. Si no lo sabías, quizás te preguntes cómo pueden dolerte las rodillas. Es tu hinchazón, no tu estómago, es el meridiano de tu estómago. El meridiano del estómago pasa por las rodillas y reacciona sobre ellas. Sigue dándote palmaditas en las rodillas. Golpea donde estás enfermo y tu mano seguirá la enfermedad.
Notas sobre la fotografía Zen
1. Protégete del viento cuando medites Utiliza una toalla grande de algodón para cubrir tu cuerpo, o cubrirlo parcialmente, para mantenerte abrigado y proteger tu piel. . Por supuesto, existen excepciones para enfermedades especiales de la piel que requieren fotografía directa. No utilice ventiladores eléctricos ni aires acondicionados para soplar directamente mientras medita. Se recomienda utilizar aire acondicionado con viento mínimo.
2. Bebe agua para hidratarte después de meditar. Puedes beber agua caliente antes, durante y después del grifo para reponer adecuadamente el agua consumida.
3. Dúchate después de dar suaves palmaditas. Por motivos de salud, se recomienda ducharse pasada una hora. Si el tapping profesional dura más de una hora, se recomienda ducharse después de tres horas o no.
4. Tabúes de la meditación:
① Si tienes síntomas de sangrado, como hemorragia cerebral, metrorragia o hemorragia interna, no puedes tomar fotografías.
② Las cataratas y los desprendimientos de retina no cubren los ojos ni las órbitas.
③Si se desprende la retina, dé palmaditas en la cabeza hacia abajo (cabeza hacia abajo) y no golpee con los pies.
(4) Los senos de las mujeres no se pueden fotografiar de frente, deben fotografiarse acostadas.
⑤ El sangrado subcutáneo debe fotografiarse cuidadosamente (es un precursor de la hemorragia cerebral).
6. La osteoporosis debe fotografiarse cuidadosamente.
⑦Las mujeres embarazadas no deben darse palmaditas en el vientre ni en la cintura.
El zen no cura enfermedades.
Abofetear no es una conducta médica y el abofeteador no es un médico profesional. El tiro zen no cura enfermedades, sólo ayuda al cuerpo a restaurar su poder de autocuración original.
Si después de la meditación, la "enfermedad" disminuye o desaparece, no es que el tapper esté "curado", sino que tu cuerpo se cura a sí mismo con la ayuda del tapping.
Principio de "Tres peleas sin peleas"
Nunca dispares.
No dispares si no lo crees: No hay credibilidad y no es recomendable aceptar condicionamientos de bofetadas. No lo creo y el efecto no es bueno.
En segundo lugar, no dispares
No dispares si no persistes: la reparación del cuerpo no es un proceso de la noche a la mañana, porque la enfermedad física no ocurre de la noche a la mañana. Por primera vez, se recomienda completar un ciclo de acondicionamiento continuo. Si te rindes a mitad de camino, el efecto acondicionador se reducirá considerablemente.
Tres, no dispares
No dispares si no cambias: el cuerpo y la mente están unificados.
Las enfermedades físicas en realidad son causadas por emociones internas, conceptos erróneos o hábitos de vida inadecuados. Si la causa interna de la enfermedad no se puede cambiar, incluso si el cuerpo recibe un disparo y se recupera temporalmente, recaerá porque la causa subyacente de la enfermedad no ha cambiado. Con suerte, se dará cuenta de que las emociones son la causa fundamental de su enfermedad. Sólo cuando el cuerpo y la mente están completos, buscando la raíz desde dentro, corrigiéndose y comprendiendo el mundo interior, se puede tener salud exterior.