¿Dónde está el mejor lugar para perder peso en Shijiazhuang?

¡Creo que hay muchos amigos así a tu alrededor! Gritaba que quería bajar de peso todos los días, pero dejaba de comer de vez en cuando. No la vi comer nada en todo el día. ¡Puro patrón de alimentación! Sin embargo, no existen otras medidas para perder peso excepto "cuidado con la boca". De hecho, este estado de no comer ni hacer ejercicio afectará el metabolismo normal del cuerpo y las funciones corporales también se verán afectadas. Incluso si pierde peso temporalmente mediante una dieta, con el tiempo esto puede conducir fácilmente a la obesidad.

Hacer dieta es perjudicial pero inútil...

Por lo tanto, esta forma tan poco científica de "perder peso" debería abandonarse lo antes posible... Sin embargo, creo que la mayoría de las personas Quienes pierden peso simplemente se saltan las comidas. Amigo, probablemente sea solo una broma y no esté realmente decidido a mejorar su figura.

¿No quieres engordar de una vez, pero quieres adelgazar y lucir bella en una semana?

Otro amigo que está intentando perder peso tiene este problema común: quiere perder peso rápidamente en una semana o un mes. Por lo general, me pongo una meta: perder 5 o 10 libras en una semana, o perder 20 libras en un mes. Pero no existe una base científica real ni un valor exacto. Durante una cita, podría descubrir que no logré mi objetivo y luego volvería a sumergirme en otra ronda de establecimiento de objetivos. Sin embargo, en el proceso de pérdida de peso real, es muy indeseable perder peso rápida y significativamente, y conducirá más fácilmente a un rebote o a engordar que antes... Las prisas generan desperdicio y, por supuesto, este círculo vicioso debe evitarse ya que tanto como sea posible.

¿Es realmente tan científica una vida comiendo sólo hierba?

Después de ver más estrategias de pérdida de peso por parte de supermodelos y celebridades, muchos amigos comenzaron a unirse activamente a las filas del "pastoreo". Como diferentes tipos de hierba cada mañana, tarde y noche, incluyendo coliflor, repollo, pepinos y tomates, así como el actualmente popular tigre gordo que se dice que comen las supermodelos europeas y americanas, para perder grasa profesionalmente... Por favor Confía en mí personalmente para los detalles.