¿Qué hacer si tienes los párpados hinchados? Precauciones diarias para la hinchazón de los párpados.

1. Come menos sal. Muchas mujeres comienzan a desarrollar edemas en la segunda mitad de su ciclo menstrual, especialmente en los párpados, que se hinchan e hinchan. En la segunda mitad del ciclo menstrual, preste atención a una dieta ligera y limite la sal.

2 Utiliza bolsitas de té de manzanilla. Coloque las bolsitas de té de manzanilla en el refrigerador para que se enfríen. Sácalo y aplícalo en tus párpados para reducir la hinchazón. La manzanilla tiene un efecto calmante y drenante. ¡Además de reducir la hinchazón, también puede eliminar las ojeras! Pon la bolsita de té de manzanilla en el frigorífico, enfríala y aplícala en los párpados para reducir la hinchazón. El té de hierbas de papaya y menta, remojar la papaya y la menta en té caliente, enfriarlo y aplicarlo en los párpados inferiores también puede reducir la hinchazón.

3. Duerme sobre una almohada alta. Puedes colocar una almohada alta debajo de tu cabeza para que no se acumule agua en tus párpados. Dormir con una almohada alta reducirá naturalmente la hinchazón. Pero esto tardará unas horas en surtir efecto.

4 No beber demasiada agua antes de acostarse. La solución definitiva para los ojos hinchados es no beber demasiada agua antes de acostarse. Al mismo tiempo, el ejercicio regular para mantener fluida la circulación sanguínea es la medida fundamental. Si eres vago y no te gusta hacer ejercicio, tomar un baño caliente cada pocos días también puede mejorar la circulación sanguínea.