Gachas de arroz y rana japonica: favorecen la digestión y son antienvejecimiento

¿Alguna vez has comido gachas de rana? Las ranas son las ranas toro que comemos a menudo. Las ranas no son adecuadas. A las ranas no se les permite comer. Las ranas son comestibles. Las ranas que cocinan gachas pueden ayudar a la digestión. El método de preparación de la papilla de arroz japonica es sencillo y también puede ayudar a la digestión y al antienvejecimiento.

Gachas de arroz con rana

Ingredientes: 100 gramos de arroz japónica, 100 gramos de rana.

Accesorios: 30g de almidón (maíz).

Condimento: 3g de cebolla verde, 3g de cilantro, 2g de sal, 5g de jengibre, 10g de aceite de ensalada.

Preparación de las gachas de rana:

1. Lavar el arroz japónica y marinarlo con un poco de sal.

Añadir unos 1000 ml de agua fría; la olla y agregue Para el arroz japonica, primero hiérvalo a fuego alto

3 Después de hervir, reduzca el fuego a fuego lento

4. trozos y ponerlos en un bol;

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5. Lavar y cortar la cebolla y el cilantro en trozos; lavar y cortar el jengibre;

6. , rodajas de jengibre y almidón para hacer ranas y mezclar bien;

7. Poner la rana en la olla de avena, hervir nuevamente, agregar cilantro y cebolla verde picada y servir.

Xiaopai - conflictos alimentarios:

Arroz japonica: Tang Mengfu: "El arroz japonica no se puede comer con caballos, ya que provocará tumores. Es desgarrador no comerlo con berberecho". . "

Qing Wang Yu Ying dijo: "Aunque el arroz frito es fragante, es seco y añade fuego. Las personas con diarrea deben evitarlo a menos que haga frío en el medio. ”

Eficacia: La rana es rica en proteínas, calcio y fósforo, lo que es muy beneficioso para el crecimiento y desarrollo de los adolescentes y la osteoporosis menopáusica. Para personas con edema cardiogénico o edema renal, utilice la dieta de rana. Un buen efecto diurético e hinchante. Las ranas contienen oligoelementos como el zinc y el selenio y antioxidantes como la vitamina E, que pueden retrasar el envejecimiento del cuerpo, hidratar la piel y tener efectos anticancerígenos. El crecimiento y desarrollo de los adolescentes también puede prevenir el cáncer. Aunque no hay muchas ranas, son un alimento excelente en términos de sabor y valor nutricional. Las ranas pueden proporcionar un rico valor nutricional al cuerpo humano y son útiles para la absorción del cuerpo. Ayuda a la digestión y la absorción, y puede hidratar la piel, ayudar a prevenir enfermedades y promover el crecimiento y desarrollo de los adolescentes.

Todo el mundo sabe cómo hacer gachas de rana japonesa, que son deliciosas y nutritivas. Es rico en proteínas y nutrientes, tiene grandes efectos sobre la salud, favorece el crecimiento y el desarrollo, ayuda a la digestión y al antienvejecimiento, y también puede estimular el apetito y ayudar a la digestión.