Remojar los pies antes de acostarse es bueno para el cuerpo. ¿Qué medicina china es mejor para el organismo?

Los pies de muchas personas se sienten extremadamente fríos en invierno. A veces todavía tienen frío incluso después de dormir toda la noche. El frío comienza en los pies. Muchas personas no tienen frío en todas partes, pero no pueden calentarse las manos ni los pies. Es mejor que los amigos en esta situación empapen sus pies con medicina tradicional china antes de acostarse para promover la circulación sanguínea en los pies y ayudarlos a dormir. Entonces un amigo preguntó qué medicina china es mejor para remojar los pies. Estas son algunas de las mejores medicinas chinas para el baño de pies.

1. Jengibre

El jengibre tiene el efecto de repeler el frío, lo que puede mejorar la circulación sanguínea en las plantas de los pies, ayudar al cuerpo a generar más calor, aliviar las manos y los pies fríos. invierno, aliviar la fatiga física y mejorar así la calidad del sueño. Remojar los pies con regularidad en agua de jengibre también puede prevenir los resfriados y aliviar síntomas como la artritis reumatoide.

2. Ají

Zanthoxylum bungeanum puede disipar el frío y eliminar la humedad. Remojar los pies en agua con pimienta, combinado con un masaje adecuado, puede desbloquear el qi y los meridianos de la sangre en todo el cuerpo, regulando así las funciones del cuerpo humano. Las mujeres que remojan sus pies con chiles mientras duermen pueden desempeñar un papel muy bueno para mantener el calor y repeler el frío, y también pueden aliviar los calambres menstruales.

3. Hojas de artemisa

Las hojas de artemisa son una de las medicinas tradicionales chinas más comunes para remojar los pies, que pueden nutrir la energía yang del cuerpo humano. Especialmente indicado para personas con cuerpo frío. Al mismo tiempo, puede dragar los meridianos, tener el efecto de disipar el frío y esterilizarlo, puede disipar el frío en el cuerpo y matar los gérmenes del resfriado. La artemisa también tiene funciones antibacterianas, antivirales, antialérgicas y que mejoran la inmunidad. La persistencia a largo plazo puede eliminar el pie de atleta y la tiña del pie.

4. Gardenia

La gardenia es un ingrediente común en la medicina tradicional china. La fruta contiene nutrientes como la cetona genisteína y la crocina, que pueden mejorar la inmunidad, desintoxicar y desintoxicar. Las personas con mucha humedad suelen utilizar gardenia para remojar los pies. El flujo de aire caliente ingresa al cuerpo humano a través de los poros, disipando aún más la humedad en el cuerpo y asegurando el funcionamiento normal del mecanismo del cuerpo.

Remojar los pies antes de acostarse ayuda a dormir, y remojar los pies en agua de hierbas chinas. Con la ayuda de agua caliente, los ingredientes de las hierbas chinas penetran en la piel y son absorbidos por los capilares de la piel. pies y entrar en el sistema de circulación sanguínea del cuerpo humano. Lograr los efectos sobre la salud al mejorar la condición física, regular el cuerpo y tratar enfermedades.