Consejos para el cuidado infantil en otoño

El otoño tiene un clima seco y también es una estación de alta incidencia de influenza. Los jardines de infantes primero deben realizar exámenes físicos y exámenes matutinos para los nuevos estudiantes y completar registros de observación durante todo el día. En segundo lugar, debemos hacer un buen trabajo en la prevención de enfermedades comunes y frecuentes en otoño e invierno, como la desinfección otoñal, el control de mosquitos, etc., para eliminar las fuentes de enfermedades infecciosas, cortar las rutas de transmisión y prevenir la aparición. de enfermedades infecciosas otoñales en el parque.

Consejos de salud para el otoño en el jardín de infantes:

1. Dé a sus hijos más agua para beber.

En el clima fresco del otoño, los niños deben beber más agua hervida en lugar de bebidas. Si tu hijo rechaza el agua hervida, puedes probar con un poco de té de crisantemo, sopa de ciruela negra, rocío de madreselva, sopa de tremella, etc. En el jardín de infancia, los profesores deben prestar especial atención a que los niños beban más agua. Suele dar a sus hijos más frutas de temporada ricas en agua, como sandía, peras, naranjas, etc. Varias sopas de verduras también son un medio importante para reponer agua. La sopa clara puede diluir la sal de los platos y mantener el equilibrio hídrico en el cuerpo de su hijo.

2. Consuma menos alimentos que "induzcan calor".

Consumir alimentos menos irritantes e irritantes, como ajo, jengibre, puerros, pimientos, granos de pimienta de Sichuan, etc. Consuma menos alimentos salados, ya que demasiada sal puede acelerar fácilmente la pérdida de agua en el cuerpo. También conviene comer la menor cantidad posible de frituras ricas en calorías y algunas frutas calientes, como lichis, longanes, naranjas, etc.

3. Cuida la piel de los niños

Elige una toalla suave al limpiar o lavar la cara de tu hijo, y no frotes con fuerza. Después de cada limpieza se deben utilizar productos para el cuidado de la piel de los niños que contengan ingredientes hidratantes naturales.

4. Consumir menos bebidas frías

La medicina tradicional china cree que "el frío daña el bazo". Incluso los niños con buena salud no pueden consumir bebidas frías todos los días. Además de limitar las bebidas frías, es mejor consumir las bebidas y el yogur sacados del frigorífico a temperatura ambiente después de 15 minutos.

5. Prevenir la diarrea

El otoño es la época de mayor incidencia de diarrea por rotavirus, también conocida como diarrea otoñal. Las madres deben mantener la entrada cerrada, prestar atención a la higiene de los alimentos, evitar comer alimentos crudos o fríos y hervir y desinfectar juguetes y utensilios con regularidad. Si se descubre que un niño tiene síntomas de diarrea en el jardín de infantes, se le debe aislar y tratar, y las heces deben eliminarse inmediatamente.

6. Acondicionamiento nutricional

Dale a tus hijos más alimentos ricos en proteínas como leche, productos de soja, pescado y carne. Añade más cereales integrales como maíz, pan integral, mijo y arroz negro para prevenir el estreñimiento en otoño. También se deben incrementar los alimentos ricos en fibra, como espinacas, rábanos, zanahorias, apio, coliflor, etc. En definitiva, es necesario combinar carnes y verduras, gruesas y finas, y lograr una dieta equilibrada para reducir la incidencia de enfermedades otoñales.

7. Vacunación

Vacunar a tiempo durante el invierno y la primavera para prevenir enfermedades infecciosas. En general, se necesita al menos un mes después de la vacunación para que los niños desarrollen anticuerpos contra las enfermedades infecciosas.