¿Cómo asar filetes de pollo en la freidora?

Se necesitan de 8 a 10 minutos para hornear filetes de pollo en la freidora a 200 grados. Las diferentes marcas de freidoras tienen tiempos y temperaturas ligeramente diferentes, así que consulte las instrucciones. Es mejor precalentar la freidora durante unos 2 minutos antes de freír los filetes de pollo. La freidora utiliza principalmente aire para reemplazar el aceite caliente en la sartén original para madurar la comida. La mayor ventaja de asar filetes de pollo en una freidora es que es bajo en grasa y aceite, saludable y delicioso. En comparación con los tradicionales filetes de pollo frito, es más saludable y seguro para el cuerpo humano. La freidora también es muy conveniente, fácil de usar y fácil de limpiar.

Ingredientes para preparar tiras de pollo a la parrilla en la freidora: 2 trozos de pechuga de pollo, pan rallado, cebolla, jengibre, ajo, 10 g de vino de cocción, 5 g de pimienta negra, 5 g de sal, 20 g de clara de huevo, 3 g de almidón . Ingredientes de la marinada: Primero corte la pechuga de pollo en tiras, agregue la cebolla, el jengibre, el ajo, la clara de huevo, la maicena, la salsa de ostras, luego espolvoree con sal y deje marinar por 20 minutos. Cubra los filetes de pollo marinados con pan rallado, póngalos en la freidora, hornee a 200 grados durante 8 minutos y retírelos de la sartén inmediatamente después de hornearlos.