¿Qué causa la calvicie en los hombres?
Generalmente, las personas perderán cabello cuando entren en la mediana edad y la vejez, pero la situación de caída del cabello también variará dependiendo del físico del individuo. Sin embargo, algunos hombres ya han experimentado pérdida de cabello cuando eran jóvenes, lo que finalmente los lleva a la calvicie. Esta situación hace que muchos hombres se sientan muy angustiados y quieran saber la causa de esta situación. ¿Qué causa entonces la calvicie masculina?
1. Factores congénitos
La alopecia congénita es una enfermedad genética autosómica dominante y diversos síndromes que pueden provocar escasez o pérdida total del cabello y provocar displasia del folículo piloso. cojear.
2. Factores genéticos
La mutación del gen del receptor de andrógenos es la causa fundamental de la calvicie. Generalmente, este gen se hereda del cromosoma X de la madre.
3. Factores químicos
El uso frecuente de tintes para el cabello, permanentes y otros productos para el cabello son causas químicas comunes de la caída del cabello. Además, los champús que contienen demasiado ácido bórico también pueden provocar la caída del cabello. pérdida de cabello. A algunos hombres les gusta usar laca para arreglar su peinado. La laca agarra firmemente el cabello y causa un gran daño a las raíces y folículos pilosos.
4. Factores mentales
Debido a diversas presiones en la vida y el trabajo, los hombres están demasiado nerviosos, deprimidos o tienen insomnio severo, lo que conduce a trastornos neurológicos y capilares en un estado de continuo. contracción. Los folículos pilosos no reciben suficiente producción de sangre, lo que provoca calvicie.
5. Lávate el cabello con frecuencia
El cuero cabelludo humano contiene aceites naturales, que ayudarán a estabilizar la salud del cabello. Si te lavas el cabello con demasiada frecuencia y utilizas a menudo un champú irritante y de mala calidad, el exceso de humedad. puede hacer que el cabello se vuelva seco, quebradizo y propenso a caerse.
6. Desnutrición
La desnutrición o la malabsorción pueden provocar que se inhiba el crecimiento normal del cabello, entrando así en la fase de reposo, dando como resultado un cabello fino, amarillo y con fácil caída. El consumo excesivo de azúcar y sal, y la falta de proteínas, hierro y zinc también son causas comunes de caída del cabello.
7. Cómo prevenir
1. El cuidado diario del cabello debe ser el adecuado
Por un lado, lavar el cabello con frecuencia y tratar de mantenerlo limpio. y ordenado. Lo mejor es hacer ambas cosas. Es recomendable lavarse una vez cada tres días. Al mismo tiempo, lo mejor es elegir champú natural para lavarse el cabello, porque el champú natural irrita menos el cuero cabelludo y el cabello. Vale la pena señalar que debes elegir un champú según tu tipo de cabello. Por otro lado, debes peinarte con más frecuencia y utilizar un peine de madera o de cuerno, que no sólo puede eliminar la caspa, aumentar el brillo del cabello, sino también masajear el cuero cabelludo y favorecer la circulación sanguínea.
2. Ajustar su dieta diaria también puede mantener la calidad del cabello.
Los amigos varones deben insistir en comer más cereales, verduras, frutas, etc., y consumir cantidades adecuadas de semillas de sésamo. nueces, carne de longan y dátiles, etc., porque estos alimentos son muy útiles para prevenir la caída del cabello. Al mismo tiempo, debemos dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol en nuestra vida diaria, porque fumar contraerá los capilares del cuero cabelludo, afectando así el desarrollo y crecimiento normal del cabello. Beber alcohol, especialmente licor, puede provocar fácilmente calor y humedad en el cuero cabelludo de los adultos, lo que provoca la caída del cabello.
3. Mantener un sueño adecuado y un estado de ánimo feliz también puede prevenir la caída del cabello.
Si el sueño normal de una persona es normal, además de intentar asegurar más de ocho horas diarias, al menos al mismo tiempo, la calidad del sueño También preste atención para garantizar que solo cuando la calidad del sueño esté garantizada se pueda regular moderadamente la circulación sanguínea de la corteza cerebral, asegurando así que el cabello absorba suficientes nutrientes. Un estado mental inestable, especialmente las emociones negativas como la ansiedad, pueden provocar fácilmente la caída del cabello.
4. El uso excesivo de la computadora también puede provocar la caída del cabello.
Porque por un lado, los ordenadores tienen cierta cantidad de radiación, por otro lado, su funcionamiento requiere un alto grado; Si el tiempo es demasiado largo, el cerebro se dañará. La excitación continúa aumentando, se producirán trastornos endocrinos, embolia de los folículos pilosos y trastornos del suministro de nutrientes del cabello, lo que eventualmente conducirá a una mayor fragilidad del cabello, menor dureza y caída del cabello.
5. Eliminar la depresión
El estado mental está estrechamente relacionado con la calvicie. La depresión prolongada provocará una caída del cabello más rápida. Debe llevar una vida normal y mantener un descanso y un sueño adecuados. Un estado de ánimo feliz puede eliminar el estrés mental y prevenir la caída del cabello.