¿Cómo pierden los niños hasta 100 libras?

Una de las formas más sencillas y eficaces de perder peso: preparar té con melón amargo fresco (en rodajas) y té verde todos los días.

Un melón amargo se puede preparar durante cinco o seis días (basta con ponerlo en una pequeña bolsa de plástico en el frigorífico) y la cantidad de té verde es la misma que se utiliza habitualmente para preparar el té.

Este método es muy eficaz (especialmente para hombres con barriga cervecera). También es muy bueno para chicas a las que les gusta tener acné en la cara, y no tiene efectos secundarios en el cuerpo. No es necesario hacer ejercicio intenso ni reducir deliberadamente la comida y la bebida. Si quieres mantener tu figura más rápido, debes beber 500 gramos de leche dos veces en la cena (una vez alrededor de las 6 p.m. y otra alrededor de las 9 p.m. El récord más rápido es de 53 libras a 49 libras en 7 días).

Beber leche dos veces no es para darte demasiada hambre (hacer dieta para adelgazar te hará sentir hambre), pero también para aportar algunos nutrientes al organismo beber un poco de leche caliente antes de acostarte ayudará; te quedas dormido lo antes posible y te olvidas del hambre. También puede mejorar tu piel y reducir las líneas finas, por lo que se puede decir que tiene múltiples usos.