Después de colocar los frenillos, ¿cómo puedo cepillarme los dientes sin cepillarlos?

Solía ​​enjuagarme la boca primero para eliminar muchos residuos de mis frenillos. Luego me cepillo los dientes con un cepillo horizontal, primero la fila superior, luego la siguiente. El cepillo vertical original ya no se puede utilizar, estará sucio y será difícil de cepillar, y a menudo el alambre cuelga de los tirantes. No te cepilles los dientes con demasiada fuerza. Los brackets se adhieren a los dientes. Si los quitas, puedes volver a pegarlos. No los eliminas cuando te cepillas los dientes. Debido a que usas frenillos, tu cepillo de dientes es fácil de voltear, así que recuerda cambiarlo con frecuencia.

Lo anterior es mi método de cepillado personal. Los dentistas tienen métodos profesionales, que son más problemáticos. Si no es problemático, puedes probar los siguientes métodos:

1. La frecuencia del cepillado: cepillarse los dientes al menos cuatro veces al día, cepillarse los dientes después del desayuno, el almuerzo y la cena, y volver a cepillarse. antes de acostarse. Si hay bocadillos en el medio, debes cepillarte los dientes después de comer;

2 Tiempo de cepillado: no menos de 5 minutos cada vez

3. No cepille todo el diente al cepillarse. Las filas deben cepillarse fila por fila; 2. Se debe limpiar cada superficie de cada diente. 3. Preste especial atención a la superficie bucal del diente, es decir, la superficie del diente con brackets; Además de la superficie inferior del bracket que está unida a la superficie del diente, las otras cinco superficies deben limpiarse con un cepillo, especialmente la parte cercana a las encías. Si esta zona no se limpia con un cepillo, será muy fácil que se queden restos de comida, provocando enrojecimiento, hinchazón, sangrado y caries, lo que tendrá un grave impacto en los frenillos.