Carne picada, arroz y polenta: favorece la digestión y estimula el apetito.

El arroz y el maíz son ingredientes muy comunes que se pueden utilizar con gachas para brindar atención médica. Los diferentes productos de papillas saludables tienen diferentes valores nutricionales. El arroz con carne de cerdo molida y la polenta que se presentan hoy son una buena opción. Puede promover el apetito y la digestión y también fortalecer el bazo y el estómago. Echemos un vistazo a cómo se hace.

Carne picada, arroz y polenta

Efectos terapéuticos: Ayuda a la digestión, aumenta el apetito, fortalece el organismo, aumenta el apetito y mejora la inteligencia.

Valor nutricional: Rico en isomaltooligosacárido, magnesio, proteínas, grasas, almidón, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes.

Público adecuado: Puede consumirlo la población general, especialmente aquellas con deficiencia de Qi y sangre, desnutrición, pérdida de memoria y estreñimiento habitual.

Ingredientes necesarios para la papilla de carne picada de maíz

Los ingredientes principales son arroz, granos de maíz, carne magra de cerdo y sal.

Cómo hacer gachas de maíz picadas

1. Remojar el arroz lavado en agua durante 10 minutos; lavar los granos de maíz y reservar, lavar y picar.

2 Vierta agua en la olla. Después de que hierva, agregue el arroz, los granos de maíz y la carne magra de cerdo y cocine juntos.

3 Después de cocinar las gachas, añade un poco de sal al gusto, luego apaga el fuego y sirve en un bol.

Efectos y funciones de la papilla de carne picada de maíz

Los bebés menores de un año suelen tener una mala capacidad de digestión y la carne magra de cerdo es más fácil de digerir y absorber que la carne grasa. La carne magra es rica en calorías y grasas, lo que puede complementar las calorías y grasas que necesita el cuerpo. El maíz es el mejor entre los cereales integrales. Contiene proteínas, grasas, almidón, calcio, fósforo, hierro, caroteno y otros nutrientes que necesita el cuerpo humano. Tiene colores brillantes y es más probable que estimule el apetito del bebé. La carne de cerdo magra, el maíz y el arroz se cocinan para obtener papilla, que contiene almidón, carbohidratos, vitaminas y otros nutrientes que necesita el cuerpo humano y que pueden fortalecer el cuerpo del bebé. Este tipo de papilla es fácil de digerir y absorber y también puede promover el metabolismo. Se puede consumir para regular la insuficiencia de Qi y la sangre o la indigestión. También es adecuado para bebés y es bueno para aumentar el apetito.

Todo el mundo conoce las recetas específicas y el valor nutricional de la carne picada, el arroz y la polenta. Comer este tipo de alimentos con regularidad no solo puede complementar una nutrición rica, sino también abrir el apetito, ayudar a la digestión y el apetito, fortalecer el bazo y el estómago y promover la circulación sanguínea.