¿Puedo comer cebollas para la gota? ¿A qué más debemos prestar atención en nuestra dieta diaria?
Preste atención también a una dieta ligera, evite comer en exceso, evite los alimentos grasosos y fritos, y preste atención a una dieta baja en sal, grasas y azúcares. Además, los pacientes con gota deben hacer ejercicio adecuadamente durante el período de remisión para mejorar su condición física y prevenir complicaciones. La gota se puede comer con cebolla. Si no ha sido tratado antes con medicamentos para reducir el ácido úrico, pronto sentirá dolor en las primeras etapas de la enfermedad. Algunos medicamentos no anidados se pueden usar externamente para el tratamiento. Si existen contraindicaciones farmacológicas, también se pueden seleccionar algunos medicamentos hormonales para el tratamiento. Coma más deportes, vino, mariscos y carnes ricos en purinas y beba más agua caliente. El ácido úrico es un metabolito de la purina. Cuando se altera el metabolismo de las purinas en el cuerpo, el ácido úrico aumentará. La purina proviene principalmente del metabolismo y una pequeña cantidad proviene de los alimentos. Dado que los trastornos metabólicos son difíciles de mejorar, la dieta tiene un impacto significativo en las purinas y el ácido úrico.
Los alimentos se dividen en tres categorías según su contenido en purinas: alimentos bajos en purinas (contenido de purinas inferior a 50 mg por 100 g), alimentos con niveles medios de purinas (contenido de purinas entre 50 y 150 mg por 100 g) y altos en purinas. alimentos (contenido de purinas 50-150 mg por 100 g) Mayor que 150 mg por 100 g). Las personas con ácido úrico alto deben evitar los alimentos con alto contenido de purinas y los alimentos con niveles medios de purinas, y comer más alimentos bajos en purinas. Es mejor no beber té fuerte, café fuerte, cacao y otras bebidas irritantes.
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