¿Puede realmente la abuela Tian detenerlo con una risa?

Cuando miramos videos, a menudo miramos a la abuela Tian. En el video, los chistes de la abuela Tian nos hicieron sentir que la anciana tiene los pies en la tierra. En particular, la risa de la abuela Tian puede contagiar a todos. Casi todas las obras están llenas de risa y nos hacen reír. Después de diez años de bromas, ¿se puede detener la risa de la abuela Tian?

Las personas que ríen con frecuencia pueden mejorar su memoria. Muchos adultos mayores pierden la memoria a medida que envejecen e incluso desarrollan la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, los estudios han descubierto que las personas mayores que suelen reír alegremente tienen mejor memoria, porque la risa puede reducir el daño a las neuronas en el área del hipocampo del cerebro y mantener una buena memoria.

Las personas que ríen suelen tener un índice de felicidad vertiginoso. Las personas mayores que suelen sentirse felices tienen más probabilidades de vivir más y pueden aliviar el dolor. La risa puede promover la producción de endorfinas en el cuerpo, que pueden actuar como analgésico. Cuando una persona sonríe alegremente, los órganos internos funcionan mejor, el sistema de suministro de sangre es más fluido, el sistema nervioso se regula y la tolerancia del cuerpo al dolor aumenta.

Las personas que ríen con frecuencia tienen menos probabilidades de desarrollar miocardiopatía que las personas tristes. Las personas que ríen con regularidad tienen una mejor circulación sanguínea, lo que provoca menos ataques cardíacos y reduce la presión arterial y el colesterol.

Las personas que ríen regularmente fortalecen su inmunidad y tienen un menor riesgo de infección. La risa puede hacer que las células inmunitarias se dividan rápidamente y también mejorará la inmunidad de las personas.

No sólo eso, la risa regular también puede aliviar el estrés y la tensión. Las personas con una secreción excesiva de hormonas en el cuerpo pueden deprimirse. Reír reduce esta acumulación, reduciendo así la posibilidad de sufrir enfermedades físicas.

Para prevenir la enfermedad de Alzheimer, además de mantener la mente tranquila, también debemos hacer estas cosas. Comer algunas nueces todos los días puede reducir el riesgo de cáncer y diabetes. Lo mejor es dejar de fumar y beber para mantener el hígado, comer verduras frescas todos los días y beber más agua. Las personas mayores tienen funciones orgánicas reducidas y no pueden sentir sed a tiempo. Deben beber más agua independientemente de si tienen sed o no. Haga ejercicio todos los días. Las personas que hacen ejercicio con regularidad son diez años más jóvenes en cuerpo y fuerza que aquellas que no lo hacen.