¿Qué hacer si tienes dolor de hemorroides?
Respuesta integral: ¿Qué debo hacer si tengo dolor de hemorroides?
1. Beba más agua y coma más alimentos con fibra espesa.
Beber agua puede suavizar la defecación intestinal. La fibra cruda puede promover la peristalsis intestinal y ayudar a la defecación.
2. Lubricar el ano
La aplicación de supositorios para hemorroides puede lubricar el ano, ayudar a la descarga de las heces y también puede proporcionar alivio del dolor local y aliviar las molestias hasta cierto punto.
3. No te agaches durante mucho tiempo
Especialmente no leas libros ni periódicos mientras vas al baño. Porque la postura que mantiene al ponerse en cuclillas en el inodoro puede promover la congestión del plexo venoso hemorroidal, afectar el retorno de sangre venosa y agravar los síntomas de las hemorroides.
4. Limpiar después de defecar
La gente usa papel higiénico suave para limpiar el ano después de defecar. Algunos papeles higiénicos son demasiado ásperos, así que preste atención para distinguirlos. Lo mejor es lavar con agua para ayudar a limpiar el ano.
5. Muévete más
Sentarse quieto durante 45 minutos y levantarse después de 50 minutos para moverse puede reducir eficazmente el dolor de las hemorroides. Tampoco permanezcas de pie durante largos periodos de tiempo, ya que la carga que supone estar de pie durante largos periodos de tiempo también puede provocar una obstrucción venosa.
6. No levante objetos pesados
Levantar objetos pesados también provocará un aumento de la presión abdominal, por lo que se debe evitar una fuerza excesiva.
7. No te rasques la zona afectada
Algunas zonas pueden picar, por lo que una vez rascadas, provocarás infección y agravarás la afección.
Consulte el sitio web fuente de la respuesta: [Baidu Thumb Doctor] Cómo aliviar rápidamente el dolor de las hemorroides. Primero puede usar el supositorio Zhichuangling y la píldora oral Huaijiao, que pueden aliviar el dolor y detener el sangrado. Coma más verduras, plátanos y batatas todos los días. Miel, aceite de sésamo. Deje el alcohol y evite comer alimentos picantes. Esto puede prevenir el estreñimiento, lo que definitivamente mejorará el estreñimiento y reducirá los síntomas.
Sitio web de origen: [39 Health Network] Qué hacer si las hemorroides empiezan a doler: 100 gramos de plátanos y vegetales verdes, 70 gramos de arroz japónica y una cantidad adecuada de sal. Triture los plátanos hasta obtener puré y corte las verduras en tiras. Cuando el arroz japónica esté cocido, agrégalo a la papilla. Después de hervir, agregue sal.
Coge 250 gramos de cada uno de lufa, melón de invierno y sandía. Pele y corte la esponja vegetal y el melón de invierno; retire la capa verde exterior de la sandía y corte la capa blanca del medio en rodajas. Poner los tres en agua, cocinar a fuego lento un rato y escurrir. Comer como plato.
Sitio web de la fuente: [Buscar consejo médico] ¿Qué hacer si duelen las hemorroides? Tomar más agua y fibra para prevenir las hemorroides: el estreñimiento es un factor muy importante que causa las hemorroides. Para prevenir el estreñimiento, beba más agua. , Consuma más alimentos ricos en fibra, como manzanas, zanahorias, frijoles mungo, peras o trigo integral y otros cereales.
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